As 100 melhores frases (e reflexões) de Serena Williams
Serena Williams foi uma tenista, vencedora de 23 títulos de Grand Slam, 4 medalhas olímpicas e estar em primeiro lugar no ranking WTA por 319 semanas, pelo qual foi considerada uma das melhores jogadoras da história do tênis. Ele compartilha essa paixão com sua irmã mais velha, Vênus.
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As melhores frases de serena williams
Para comemorar a vida pessoal e profissional desta atleta, trazemos uma coletânea de frases e reflexões de Serena Williams.
1. O sonho de todo mundo pode se tornar realidade se você persistir e trabalhar duro.
Qualquer sonho pode se tornar realidade, desde que envolva muito trabalho e dedicação.
2. Eu sempre acredito que posso vencer o melhor, alcançar o melhor.
Temos sempre que acreditar nas nossas capacidades.
3. Cresci mais não por causa de vitórias, mas por causa de contratempos.
Os fracassos são grandes lições que ensinam mais do que os triunfos.
4. Eu quero bater na porta das pessoas e pregar. Mas também encontro muitas pessoas em aviões e restaurantes, e você pode pregar com elas.
Querendo alcançar o coração do maior número de pessoas possível.
5. O tênis é principalmente mental. Você ganha ou perde o jogo antes mesmo de ir para a quadra.
Cuide de seus pensamentos, pois eles o levarão à vitória e à derrota.
6. Toda a minha vida eu tive que lutar. É só mais uma luta que terei que aprender a vencer, só isso. Vou ter que continuar sorrindo.
A vida é um desafio contínuo, não pare.
7. Sorte não tem nada a ver com isso, porque passei muitas, muitas horas, incontáveis horas, na quadra trabalhando para o meu único momento, sem saber quando chegaria.
Sorte não existe, porém, esforço contínuo e trabalho árduo se derem bons resultados.
8. Estou aqui para dizer que estou me afastando do tênis, em direção a outras coisas que são importantes para mim.
Chega um momento em que temos que trilhar outros caminhos igualmente bem-sucedidos.
9. Isso é o que eu faço de melhor. Eu amo um desafio; Eu adoro aceitar um desafio.
Não fuja dos desafios, enfrente-os da melhor forma possível.
10. Você tem que acreditar em si mesmo quando ninguém mais acredita.
Mesmo que os outros percam a fé em você, você permanece firme o tempo todo.
11. Crescendo, ele não era o mais rico, mas tinha uma família rica em espírito.
A riqueza não é apenas material.
12. Se ganhar é a recompensa de Deus, então Ele nos ensina a perder.
Falhas são lições que vêm disfarçadas.
13. Sempre me vejo na primeira posição.
Inclua bons pensamentos e imaginação em tudo o que fizer.
14. Tenho sorte de que, seja qual for o medo que tenho dentro de mim, meu desejo de vencer é sempre mais forte.
Não deixe o medo te paralisar.
15. Tive que aprender a lutar toda a minha vida, tenho que aprender a continuar sorrindo.
Mesmo que as coisas não saiam do jeito que você quer, nunca pare de sorrir.
16. Não deixe ninguém trabalhar mais do que você.
Trabalhe e se esforce todos os dias como se fosse o último.
17. Eu realmente acredito que um campeão é definido não por suas vitórias, mas por como eles podem se recuperar quando caem.
Se você conseguir se levantar quando cair, então você é um vencedor completo.
18. Eu odeio perder. Quando estou na quadra, é como se minha vida dependesse disso.
A derrota não é nada agradável, mas faz parte da vida e é preciso aprender a conviver com ela.
19. Não estou acostumada a chorar. É um pouco difícil.
Não reprima a vontade de chorar, porque as lágrimas são águas que curam.
20. Alguns anos atrás, discretamente, fundei a Serena Ventures, uma empresa de capital de risco. Pouco tempo depois, comecei uma família. Eu quero aumentar essa família.
A família é algo importante e devemos colocar todo o nosso esforço, tempo e desejo nela.
21. Tudo tem um custo. O que você está disposto a pagar por isso?
Nada é fácil na vida.
22. Essas são as pessoas que fizeram a diferença neste mundo, pessoas que defendem o que é certo. Se você olhar para a história, essas são as pessoas de quem você realmente se lembra.
Há pessoas que deixaram um legado.
23. Estar aqui com 19 campeonatos é algo que nunca pensei que aconteceria.
Sonhos tornam-se realidade.
24. Se você sorrir, as coisas vão dar certo.
Um sorriso muda tudo.
25. Não importa qual é a sua formação ou de onde você vem, se você tem sonhos e objetivos, isso é tudo que importa.
O sucesso não depende do status social, mas do esforço que se faz.
26. Entrei na quadra apenas com uma bola e uma raquete e com esperança.
Não perca a esperança e a fé.
27. Eu sou o maior? Não sei. Eu sou o melhor que posso ser.
A competição a vencer é você mesmo.
28. Ser forte nunca é fácil. Não neste mundo, em que vivemos... Defender-se não vai ser fácil, mas no final você sempre se respeita.
Mesmo quando estiver difícil, mantenha-se forte.
29. Se o plano A não funcionar, tenho o plano B, o plano C e até o plano D.
Nunca se dê por vencido.
30. Acredito que na vida você deve trabalhar em si mesmo até o dia da sua morte.
O autoconhecimento de si mesmo é o que realmente importa.
31. O sucesso de cada mulher deve ser uma inspiração para outra. Somos mais fortes quando encorajamos uns aos outros.
Busque que suas ações sejam fonte de inspiração para os outros.
32. Eu simplesmente nunca desisto. Eu luto até o fim.
Nunca desista.
33. Acho que você tem que se amar antes de se apaixonar. Ainda estou aprendendo a me amar.
Que seu primeiro amor seja para consigo mesmo.
34. Nada vem para um sonhador se ele não sonhar.
Sonhe para que se torne realidade.
35. A grandeza está ganhando? é perder? É recuperar? É tudo isso, além de ser bom consigo mesmo.
Que sua grandeza se reflita nos outros.
36. A vitória é muito, muito doce. Tem um gosto melhor do que qualquer sobremesa que você já comeu.
Aproveite suas vitórias, assim como as derrotas.
37. A família vem em primeiro lugar, e isso é o que mais importa. Percebemos que nosso amor é mais profundo do que o jogo de tênis.
O amor da família não tem comparação.
38. Ninguém gosta mais de fazer as unhas do que eu.
Cuidar da aparência física é muito importante.
39. Eu não sou um robô. Eu tenho um coração e eu sangro.
Todos nós temos sentimentos, então tome cuidado.
40. Fisicamente sou forte, mas psicologicamente mais.
A força mental é mais importante do que a física.
41. Eu quero ser grande, eu quero ser perfeito. Sei que não existe perfeição, mas seja qual for a minha perfeição, nunca quis parar até acertar.
Mesmo quando o perfeito não existe, dê sempre o melhor.
42. Com uma derrota, quando você perde, você se levanta, melhora, tenta de novo. É isso que eu faço na vida, quando fico pra baixo, quando fico doente, não quero simplesmente parar. Eu vou em frente e tento fazer mais.
Não pare, apenas continue.
43. Você pode ter qualquer tamanho e pode ser bonita por dentro e por fora.
Você é capaz de tudo.
44. Certifique-se de ser muito corajoso: seja forte, seja extremamente gentil e, acima de tudo, seja humilde.
Nunca perca a humildade.
45. Decidi que não posso pagar uma pessoa para voltar no tempo, então é melhor eu superar isso.
Você não pode voltar ao passado, resta apenas superar o que aconteceu.
46. Há uma coisa em que sou muito bom, que é rebater a bola sobre uma rede, dentro de uma caixa. Eu sou excelente.
Todos nós precisamos saber quais talentos temos.
47. Eu sou definitivamente uma feminista.
Uma mulher que lutou pelos direitos das mulheres no tênis.
48. Como não me pareço com as outras garotas, demoro um pouco para ficar bem com isso. Ser diferente. Mas diferente é bom.
Ser diferente não é ruim, é uma benção.
49. Estou realmente empolgado. Eu sorrio muito, ganho muito e sou muito sexy.
Devemos estar cientes de nossos atributos e capacidades.
50. Agradeço à minha família, amigos e fãs por todo o apoio.
Você sempre tem que agradecer por tudo.
51. Sou muito extrovertida, mas quando estou com alguém novo, sou super tímida.
Timidez não é algo para se envergonhar.
52. Ter uma embolia pulmonar é definitivamente mais fácil do que um coração partido.
Levamos mais tempo para nos recuperar da dor emocional.
53. Alegria é o jogo inteiro, não apenas o jogo final.
Você tem que aproveitar o caminho que te leva ao objetivo.
54. O mundo me conhece como alguém que dedica muito tempo e trabalho duro ao meu jogo e, apesar de tudo, percebi que você precisa encontrar as alegrias que fazem a jornada valer a pena.
Não veja apenas os problemas, olhe também as alegrias que a vida lhe dá.
55. A vitória é temporária, mas a alegria é eterna.
Aproveite cada momento, pois são únicos.
56. Você só tem que provar a si mesmo que pode ir lá e ser o melhor que puder e não provar nada a ninguém.
Você só precisa provar a si mesmo que pode.
57. Decidi que não deveria ficar nervoso e apenas fazer o melhor que posso.
Medos e receios não são bons conselheiros.
58. Sempre há outro recorde, então sempre há mais alguém para pegar ou ultrapassar.
A vida sempre te dá outras oportunidades.
59. Eu estava cansado de perder... A vida estava passando por mim.
Você decide se continua na derrota ou segue em frente.
60. Eu definitivamente encontrei um equilíbrio.
Encontrar uma harmonia nas coisas te permite ir longe.
61. Eu tive tantas ofertas no passado para fazer filmes diferentes ou coisas diferentes e sempre escolho os torneios antes disso.
Nascemos com um propósito e devemos focar nele.
62. Eu simplesmente odeio perder. Quando estou na quadra, é como se minha vida dependesse disso.
Perder não é uma opção, mas quando chega é preciso encarar da melhor forma.
63. Venus me disse outro dia que campeões não ficam nervosos em situações difíceis. Isso realmente me ajudou muito.
É bom ouvir os conselhos de quem nos ama.
64. Sou atleta e sou negro, e muitos atletas negros vão à falência. Não quero virar estatística.
Não deixe que as ações dos outros definam você.
65. Para mim, a arte do fracasso não se limita a atletas, empresários ou mesmo executivos. experiente, está aberto a todos na vida, e parte da jornada para mim é assumir a responsabilidade e tirar a poeira de você
O fracasso é encontrado em qualquer aspecto da vida.
66. Não posso ficar satisfeito porque, se estiver satisfeito, direi: “Ah, ganhei Wimbledon, ganhei o Aberto dos Estados Unidos. Agora posso relaxar." Mas agora as pessoas vão lutar mesmo para me vencer.
Não pare quando tiver sucesso, apenas continue lutando.
67. Dominar. Passar. Superar.
A excelência leva ao sucesso.
68. Perder é aprender.
Falhas são lições.
69. Minha história não acabou… Esta é apenas uma nova parte da minha vida. Meu bebê vai estar na arquibancada: espero que ela me anime e não chore muito!
A vida nos dá várias etapas que devem ser vividas ao máximo.
70. Quero ser uma mulher generosa e uma boa pessoa em geral.
Não se concentre apenas em vencer, mas também em sua vida pessoal.
71. Toda a minha vida eu acordei com tênis, tênis, tênis. Mesmo que eu não vá treinar, penso nisso o dia todo
Quando você quer algo, você trabalha dia e noite para isso.
72. Seu legado é o que você fez com sua vida.
Viva de tal forma que deixe uma marca indelével.
73. Até hoje, não amo meus braços. As pessoas querem braços mais em forma, mas meus braços estão em forma demais. Mas não estou reclamando. Eles pagam minhas contas.
Temos que nos aceitar como somos.
74. Decidi que não posso pagar uma pessoa para voltar no tempo, então é melhor eu superar isso.
O passado acabou, você só precisa aprender com ele.
75. Minha escola era muito pequena e me chamavam de palhaço da turma!
As crianças podem ser muito cruéis, mas Serena é um exemplo claro de que os maus momentos na escola podem ser superados.
76. Não sei se tive minha cota de drama, mas definitivamente tive minha cota de tempos difíceis.
Todos nós temos dificuldades.
77. Eu sou um perfeccionista. Eu sou bastante insaciável. Sinto que há muitas coisas que posso melhorar
É preciso apostar sempre na excelência.
78. Nunca me senti invencível.
Todos nós podemos falhar em algum momento.
79. Com meu site, sou realmente interativo. Escrevi muitas coisas sobre mim.
É preciso saber aproveitar os avanços tecnológicos que temos ao nosso alcance.
80. Grato por todos os momentos felizes, grandes e pequenos.
É bom agradecer tanto pelas pequenas como pelas grandes coisas que nos acontecem.
81. Embora a maternidade tenha sido uma de suas maiores alegrias, ela também quer que o mundo saiba como pode ser difícil conciliar tudo em seu prato.
A maternidade é uma fase da vida que exige atenção e responsabilidade.
82. Nada sobre mim agora é perfeito. Mas eu sou perfeitamente Serena.
Nunca deixe de ser você mesmo.
83. O que vai me deixar feliz é entrar em quadra e segurar troféus, simples e duplas.
Fazer o que gostamos é viver plenamente feliz.
84. Eu amo quem eu sou e encorajo outras pessoas a amar e abraçar quem elas são. Mas definitivamente não foi fácil, demorei um pouco.
Aceitar-se como somos geralmente leva tempo.
85. Eu sempre fui um lutador e sempre lutei contra as coisas durante toda a minha vida.
A vida é uma luta constante.
86. Eu não sou um tamanho dois. Tudo bem parecer forte, ser sexy, ser uma mulher e ser inquebrável, todas essas coisas.
Os estereótipos de beleza não devem influenciar a forma como você se sente sobre si mesmo.
87. Gosto de defender as mulheres e os direitos das mulheres. Tantas coisas acontecem e eu só penso 'Uau, por que não temos uma chance?
As mulheres merecem ter seus direitos respeitados.
88. Mas, como sabemos, muitas vezes as mulheres não recebem apoio suficiente ou se sentem desencorajadas a escolher seu caminho. Espero que juntos possamos mudar isso.'
Em muitas nações, as mulheres não desfrutam plenamente de seus direitos.
89. Se eu não acertar, não vou parar até acertar.
Apostamos sempre no melhor.
90. Eles sempre nos dizem o que é bonito e o que não é, e isso não está certo.
Não devemos nos deixar levar pelas opiniões dos outros.
91. Todo mundo sempre diz para nunca desistir, mas você realmente tem que levar isso a sério e nunca desistir de vez. Continue tentando.
Se falhar, tente novamente quantas vezes forem necessárias.
92. O tênis é apenas um jogo, a família é para sempre.
Há coisas que são extremamente importantes.
93. Ter sorte requer muito trabalho.
A sorte não vem sozinha, nós a construímos.
94. Se alguma coisa, você sabe, acho que perder me motiva ainda mais.
Quando você falhar em algo, encare isso como uma oportunidade.
95. A minha coisa é ganhar.
O sucesso é o motor que o impulsiona a continuar.
96. Eu estava cansado de perder... A vida estava passando por mim.
Há momentos em que a vida nos trata mal.
97. Você tem que ser destemido para ser bem sucedido.
Para atingir a meta é preciso ser perseverante.
98. Para mim, foi uma questão de resiliência. O que os outros marcaram como falhas ou desvantagens em mim - minha raça, meu gênero - eu abracei como combustível para meu sucesso. Nunca deixei nada nem ninguém definir a mim ou ao meu potencial. Eu controlava meu futuro.
A vida nos coloca no caminho de dificuldades que devemos superar para nos tornarmos mais fortes.
99. Com uma derrota, quando você perde, você se levanta, melhora, tenta de novo. É isso que eu faço na vida, quando fico deprimido, quando fico doente.
Levante-se e continue, esse é o lema.
100. Você não pode sair por aí e dizer: "Quero um saco de espíritos". Não está à venda. Tem que ser inato.
Esforço é o que alimenta o espírito.