50 frases de Sêneca: suas citações mais famosas sobre a vida e o amor

Você já ouviu a expressão 'seja um Sêneca'? A expressão alude ao Retor romano, filósofo, político e escritor Sêneca, que viveu entre o ano 4 a. C. e 65 d. C. Ele era conhecido como um pensador fascinante, levando tanto o estoicismo quanto o moralismo romano ao auge.

Sêneca era, portanto, altamente respeitado e visto como um verdadeiro gênio; portanto, "ser um Sêneca" se refere a uma pessoa inteligente e interessante. Aqui deixamos alguns de As frases mais famosas de Sêneca para que você entenda seu pensamento.

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50 frases de Sêneca para entender seu pensamento

Aqui você encontrará 50 frases de Sêneca e os pensamentos mais famosos deste notável romano, de frases sobre vida e amor, até mesmo frases sobre morte e amizade. Sobre o que você quer refletir?

1. É um rei que nada teme, é um rei que nada deseja; e todos nós podemos nos dar esse reino.

Esta é uma das frases mais famosas de Sênecae fala em tom otimista sobre como todos podemos alcançar a satisfação do arbítrio.

2. Piores são os ódios ocultos do que os descobertos.

Nesta frase, Sêneca reflete sobre como o ressentimento é muito mais doloroso do que o confronto.

3. É a mesma virtude moderar na alegria e moderar na dor.

Aqui é retratada a ideia de equilíbrio como fonte de bem-estar, curiosamente este romano coincidindo com os futuros monges budistas.

4. De todos os lugares, há a mesma distância para as estrelas.

Sêneca cria nessa frase uma daquelas que, dependendo do contexto, podem ter diferentes significados; Você poderia estar falando sobre igualdade social, por exemplo.

5. Diga o que sentimos. Sinta o que dizemos. Combine as palavras com a vida.

É uma das melhores frases de Sêneca, e fala sobre a importância de saber concordar o que sentimos com o que dizemos e fazemos.

6. É bom ser importante, mas o mais importante é ser legal.

Nesta frase, Sêneca fala sobre como a honestidade e a gentileza devem prevalecer sobre qualquer tipo de fama ou reconhecimento.

7. É muito mais importante que você conheça a si mesmo do que se dar a conhecer aos outros.

Essa frase é perfeita para quando você se sentir inseguro sobre si mesmo., ou para aqueles momentos de crise existencial.

8. Não ousamos muitas coisas porque são difíceis, mas são difíceis porque não ousamos fazê-las.

Sêneca retrata perfeitamente nesta frase otimista a ideia de que tudo é possível para todos se você faz isso com a atitude certa, e que muitas vezes a realidade de algo não é tão terrível quanto ideia.

9. O que a lei não proíbe, a honestidade pode proibir.

Sendo Sêneca político, esta é uma das frases em que fala sobre os valores que uma pessoa deve ter, e como muitas vezes o legislador não consegue regulá-los, os valores têm que ser regulados pelo homem e pela virtude ela própria.

10. A amizade é sempre útil; o amor às vezes dói.

Entre as frases de Sêneca, esta é a que fala de amor. Sêneca preferiu a amizade mil vezes ao amor, e isso se reflete nesta frase.

11. Grandes riquezas, grande escravidão.

É claro que Sêneca não valorizava o dinheiro em absoluto e que, além disso, abominava seu excesso. Ele sentia que uma grande quantidade de dinheiro limitava a liberdade do homem, ao invés de expandi-la, como é percebido pela maioria da sociedade.

12. Às vezes, até mesmo viver é um ato de coragem.

Embora Sêneca considerasse a superação de obstáculos necessária, ele ainda admitia que isso era imensamente difícil e digno de reconhecimento.

13. Não importa quão alta seja a fortuna de um homem, ele sempre precisa de um amigo.

Muitas das frases de Sêneca falam da importância da amizade e da confiança que isso acarreta. Aqui, então, ele fala sobre como uma pessoa sempre precisa de boa companhia, não importa o quão "boa" a vida tenha sido.

14. Um homem sem paixão está tão perto da estupidez que só precisa abrir a boca para se apaixonar.

Esta frase fala sobre a paixão por algo pode salvar qualquer pessoa da ignorância, sendo leve contra o obscurantismo. A paixão é em si mesma um anseio pela vida, e querer viver é uma sede de conhecimento.

15. Julgue-se feliz quando pode viver à vista do mundo.

Essa frase pode ter várias interpretações, como dizer que ela não deve ser julgada, porque você também pode ser julgado.

16. Nada mais calmo do que o gerado pela razão.

Sêneca sendo um pensador, para ele a lógica prevaleceu sobre a paixão, embora também a considerasse muito importante. Aqui ele se refere a como certas coisas animam mais do que a mera especulação.

17. Se você deseja que seu segredo seja mantido, guarde-o você mesmo.

Um segredo promete ser divulgado desde a primeira vez que for falado.

18. A felicidade não precisa disso.

Sêneca fala sobre como colocar a felicidade como um objetivo te liga a ela, e a escravidão nunca permitirá que você seja feliz. A felicidade é, então, a liberdade de deixá-la vir até você.

19. Duas vezes vence aquele que se derrota na vitória.

Por falar em resiliência e autoaperfeiçoamento, a verdadeira vitória é de quem admite suas faltas e as enfrenta.

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20. Alguns são considerados grandes porque o pedestal também é contado.

Muitas pessoas são consideradas prestigiosas (mesmo que não o sejam) pelo simples fato de terem sido idealizadas.

21. A fortuna não tem poder sobre a vida moral.

Uma pessoa, não importa quanto dinheiro ou sorte ela possa ter, não tem o direito de ditar o que é bom ou ruim. Além disso, uma pessoa influente não é necessariamente 'boa'.

22. O infortúnio imprevisto nos machuca mais fortemente.

Sêneca fala aqui sobre como a surpresa é sempre um fator a se considerar quando está envolvido, e como esse fator vai mal quando o envolvimento não é sobre algo bom.

23. O destino conduz aquele que o aceita e arrasta aquele que se recusa a admiti-lo.

Na época de Sêneca, acreditava-se fielmente no destino. Aqui ele fala sobre como é melhor aceitar o inevitável do que lutar contra ele e sofrer.

24. A medicina e a moral repousam em uma base comum, no conhecimento físico da natureza humana.

Existem coisas que são simplesmente humanas; pequenos defeitos e fraquezas que todos possuem, tanto na moral quanto na saúde.

25. O que é aprendido com as raízes nunca é completamente esquecido.

Com esta reflexão, ele expressa que o que aprendeu desde a infância perdura.

26. A ferida do amor, que a cura, a cria.

Por mais que não queiramos, todos em nossas vidas se sentirão feridos em um ponto e feridos em outro.

27. A recompensa de uma boa ação é tê-la feito.

Nessa frase, Sêneca fala sobre como nunca se deve esperar ser recompensado por ser bom, pois ser bom é algo que se deve fazer por natureza.

28. Miserável é aquele que é assim.

Ao reclamar de sua fortuna o tempo todo, você se condena a ter azar, mesmo que não seja.

29. Merece ser enganado quem, ao lucrar, levou em consideração a recompensa.

Sêneca considera um hipócrita que ajuda alguém em seu próprio benefício, e também considera que quem é hipócrita merece ser servido com seu próprio remédio.

30. A vida não é boa nem má, é apenas uma ocasião para o bem e o mal.

Como já estabelecemos, Sêneca acreditava no destino. Aqui então ele fala sobre como a vida passa, sem ser nem boa nem má, mas tendo coisas boas e coisas ruins.

31. Palavras feias, ofendem mesmo levianamente.

Para mais adjetivos e metáforas que você colocar, o que você diz é o que você diz, ponto final.

32. Quem quer viver apenas entre os justos, viva no deserto.

Sêneca tinha ideias claras sobre os valores que cada pessoa deveria ter, mas também ficou claro para mim que ninguém tem todos eles.

33. Não se goza da posse de nenhum bem se não estiver em companhia.

Como mencionamos anteriormente, Sêneca valorizava muito a amizade; Nesta frase, ele explica que considerou que o valor das coisas só era autêntico se uma estivesse com outras.

34. Devemos consultar tudo com o amigo, mas primeiro devemos consultar se é.

Seguindo o tópico da última citação, deve-se acrescentar que amigos verdadeiros são difíceis de encontrar.

35. A primeira arte que aqueles que aspiram ao poder devem aprender é ser capaz de suportar o ódio.

Ele próprio político, Sêneca sabia que todas as figuras públicas, independentemente do que façam, são duramente criticadas. Ele pretende chamar a atenção para isso nesta frase, embora sem mostrá-lo como algo ruim, mas natural.

36. Pese as opiniões, não as conte.

Tenha uma mente aberta a todos os pontos de vista, mas não coloque valor em tudo.

37. Raiva: um ácido que pode causar mais danos ao recipiente em que é armazenado do que a qualquer coisa em que seja derramado.

A raiva para quem dói mais é quem a tem.

38. Não há gênio sem um toque de loucura.

O grande filósofo fala sobre como sob qualquer inteligência admirável existe um pouco de desacordo.

39. Eles perdem o dia por esperar a noite, e a noite por medo do amanhecer.

Parece ser da natureza humana temer a passagem do tempo.

40. É melhor aprender coisas inúteis do que nada aprender.

Aqui ele é retratado novamente O grande amor de Sêneca pelo conhecimento, e todo o valor que ele colocava nisso, por mais impraticável que fosse.

41. Este dia que tanto temes por ser o último é o amanhecer do dia eterno.

Frase de Sêneca que fala do medo da morte, mas com um toque de esperança e a certeza de uma vida após a morte.

42. Ad astra por aspera.

Esta é uma das frases mais famosas do aclamado Sêneca, e se traduz como "às estrelas através da adversidade". Fale sobre como existem obstáculos para tudo na vida, mas que nada é irrealizável.

43. Quanto mais cresce o esforço, mais consideramos a grandeza do que foi empreendido.

Mais do que a proeza, o que conta é o esforço e o sacrifício feitos para realizá-la.

44. Nossa natureza está em ação. O descanso anuncia a morte.

Sêneca considerava a preguiça o mais terrível vício do ser humano, e nesta frase ele diz que tal vício vai contra a natureza e pode levar à morte.

45. O que é bom, então? A ciência. O que é mal? A ignorância.

O conhecimento é um herói em um mundo habitado por vilões da ignorância.

46. Toda a harmonia total deste mundo é feita de discórdias.

Sêneca via beleza nas pequenas imperfeições da existência.

47. Um navio que pareceria grande no rio seria muito pequeno em mar aberto.

Todo reconhecimento depende da situação.

48. Vencer sem perigo é vencer sem glória.

Você tem que correr riscos para conseguir o que deseja.

49. Se você quer ser amado, você tem que amar.

Para receber qualquer sentimento, é preciso primeiro expressar esse sentimento, é o que nos ensina essa frase de Sêneca.

50. Mostra-me como é limitado o meu tempo, porque o bem da vida não reside na sua extensão, mas no seu uso.

Este antigo pensador não via o tempo como algo necessário em quantidadeporque ela viu o verdadeiro valor disso em usá-lo com sabedoria e paixão.

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