Inteligência Emocional na Sala de Aula

Atualmente, a inteligência emocional é cada vez mais importante no nosso dia a dia. seja saudável agora Não é apenas devido ao bem-estar físico, mas também mental.

Por isso, desde cedo é fundamental trabalhar essa capacidade do ser humano. Recomendamos que você faça algumas curso de inteligência emocional conhecer propostas e objetivos para desenvolvê-lo. A seguir vamos nos aprofundar no que é inteligência emocional e algumas dicas de como trabalhá-lo em sala de aula.

O que é inteligência emocional?

Algumas décadas atrás, pesquisadores descobriram que não há apenas inteligência intelectual, mas destacam muito mais habilidades que também são consideradas inteligências, e a emocional é uma delas. A inteligência emocional pode ser definida como a capacidade humana de Reconhecer, compreender e administrar os próprios sentimentos e os dos outros. Cinco componentes fundamentais são reconhecidos:

• auto conhecimento. Trata-se da capacidade de reconhecer tanto os nossos emoções como nossas forças e fraquezas.
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• Auto-regulação. Como o próprio nome indica, refere-se ao controle das emoções, ou seja, seguindo o famoso lema de pensar antes de agir.
• Auto-motivação. Ao ter metas, é muito importante ter sua própria motivação. Com ela conseguimos melhorar a cada dia.
• Empatia. É definida como a capacidade de compreender as emoções e sentimentos das pessoas. Para isso, é preciso saber ouvi-los.
• Habilidades sociais. Este tipo de habilidades é definido como os bons comportamentos que são observados em uma interação social. Ou seja, aja da melhor forma levando em consideração as emoções das outras pessoas com quem você está interagindo.

inteligência emocional e educação

Hoje, a inteligência emocional ganha cada vez mais força na sala de aula. Foi constatado que na época facilitar o aprendizado, tanto o desenvolvimento da parte intelectual quanto da parte emocional é fundamental.

Com o aumento da inteligência emocional, conseguem-se efeitos muito positivos nos fatores académicos, como o aumento da vontade de aprender, a consolidação da memória e aumento da intuição e percepção, entre outros efeitos positivos.

Por tanto, o papel dos professores no desenvolvimento dessa competência é fundamental, pois eles também são responsáveis ​​pelo nível de autoestima acadêmica de seus alunos. Para fazer isso, eles devem realizar as seguintes funções:

• Seja um bom ouvinte com seus alunos.
• Tenha um alto grau de paciência e positivismo.
• Compreender as necessidades, interesses e motivações dos alunos.
• Não mostre indiferença aos sentimentos e emoções das crianças.
• Auxiliar na definição de metas pessoais.
• Aumente a autoconfiança dos alunos estabelecendo um bom clima emocional.
• Crie uma atmosfera de liberdade e reflexão na sala de aula.
• Modelar sentimentos tendo em conta situações reais.

Propostas para desenvolver a inteligência emocional na sala de aula

A seguir vamos desenvolver alguns exemplos de propostas efetivas para desenvolver essa habilidade.

• jogos. Existe uma grande variedade de jogos que ajudam a desenvolver a inteligência emocional. Onde possam reconhecer emoções, entre outros benefícios.
• discussão de emoções. Basta propor situações de conflito com os alunos e pedir que expliquem como resolvê-los.
• Mapa mental. É uma tarefa em que as crianças devem desenhar sua mente. É algo muito abstrato mas muito interessante para favorecer também a sua criatividade.
• livros sobre inteligência emocional. Os alunos podem ler livros onde observam situações e emoções com as quais se identificam. Isso fará com que eles entendam melhor essas situações e o mundo ao seu redor.

Como podemos ver, a inteligência emocional é fundamental no desenvolvimento dos pequenos, por isso, agora que você já conhece um pouco mais sobre essa habilidade, mergulhe nela e descubra as diversas benefícios da educação.