Amor próprio e egoísmo: como eles são diferentes?

Um termo que ouvimos muito ultimamente é amor-próprio. Embora possa parecer uma ideia recente, diferentes filósofos e pensadores conceituaram suas ideias sobre amar a si mesmo. Agostinho de Hipona o fez, e Aristóteles o havia feito antes. Este último também mergulhou na ambigüidade do conceito de amor-próprio ou egoísmo, uma distinção que ainda hoje permanece turva. Nossa visão de mundo mudou radicalmente desde então, de modo que até mesmo o que entendemos por "amor próprio" e o que por "egoísmo" sofreu mudanças.

Não conseguir entender as diferenças entre ambos os conceitos pode causar problemas em nosso relacionamento conosco e com os outros; Então Veremos como distinguir o amor-próprio do egoísmo e por que é importante fazê-lo.

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Amor próprio: o que é?

Como dissemos, o amor-próprio é um tema que tem sido abordado por diferentes pensadores ao longo da história e cujos caminhos se cruzaram com os da psicologia. Não é um termo fácil de definir, mas poderíamos argumentar que se trata da aceitação das características que o constituem. em sentido amplo -físico, psicológico ou cultural-, uma qualidade determinante na maneira como observamos a realidade e a nós mesmos eles mesmos.

No entanto, as contribuições da psicologia científica para a concepção de amor-próprio têm sido feitas a partir do conceito de autoestima. A autoestima refere-se à avaliação subjetiva de um indivíduo sobre seu próprio valor como pessoa. É importante enfatizar a palavra subjetivo, pois a autoestima não se refere aos talentos ou habilidades objetivas de uma pessoa, nem como ela é avaliada pelos outros; Pelo contrário, é um sentimento de suficiência ou auto-realização. Também envolve sentimentos de auto-aceitação e auto-respeito. Aqui podemos ver como esse conceito está tingido com a ideia de amor próprio que muitos filósofos investigaram.

Algo também relevante sobre a autoestima é que, embora seja uma qualidade relativamente estável, não é totalmente estática ou imutável. Isso torna correto referir-se a ela não apenas como uma qualidade, mas como uma variável empiricamente mensurável; poderíamos dizer, uma "quantidade" capaz de flutuar dependendo das circunstâncias. Quando se costuma dizer que alguém “tem uma autoestima muito boa” é porque esse estado de avaliação positiva da pessoa consigo mesma se prolongou no tempo.

Na verdade, algumas pesquisas estudaram como a auto-estima flutua com a idade. Evidências sugerem que ela aumenta da adolescência até a meia-idade, seu pico ocorre entre as idades de 50 e 60 anos e depois diminui na velhice. Da mesma forma, determinar a auto-estima de uma pessoa parece ser útil como preditor de bem-estar em determinadas áreas da vida, como saúde, relações interpessoais ou trabalho.

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Como o amor-próprio é diferente do egoísmo?

Além do que foi desenvolvido, ainda existem muitas pessoas que confundem amor próprio com egoísmo, ou, pelo menos, que relutam com a ideia de amar a si mesmas. Em parte, isso ocorre porque a ideia de que ser egoísta é pecaminoso ainda persiste na cultura ocidental. Outras qualidades, por outro lado, como humildade, ser "low profile" ou sacrificar o bem-estar pessoal pelo bem dos outros, são colocadas em um pedestal. Portanto, é compreensível que esses dois conceitos se prestem à confusão e, por isso, muitos temem que aceitar a si mesmo seja visto pelos outros como uma atitude egoísta ou deplorável.

Não obstante, as dificuldades para discernir ambos os conceitos podem trazer consequências. Não cultivar o amor próprio por acreditar equivocadamente que isso implicaria seguir o caminho do egoísmo pode levar a atitudes como não reconhecer as próprias conquistas e não obrigado quando se sente lisonjeado, expresso em frases modestas como: “Sim, fui muito bem no exame, mas também tive sorte com as perguntas que me foram feitas. tocado".

Por outro lado, essa confusão esconde o perigo de não saber impor limites aos outros por medo de que isso seja um ato egoísta. No entanto, nada está mais longe da realidade. Ter a capacidade de estabelecer um limite para outra pessoa que ele está tendo algum comportamento que incomoda ou supõe algum desconforto - por exemplo, perguntar ao meu casal que não usa o celular quando estou contando como foi meu dia é uma atitude que expressa autocuidados. Por outro lado, quem considera que "dizer não" em determinadas situações é um ato de egoísmo - gabando-se de frases que podem soar como "é que ele teve uma muito tempo e tem o direito de usar o telefone por um tempo" - poderia sacrificar algo extremamente valioso para si mesma, como compartilhar um tempo de qualidade com ela casal.

O amor-próprio, ao contrário da forte conotação de “egoísmo” que lhe costuma ser atribuída, também não é deixar de pensar nos outros. Atos de amor-próprio permitirão estabelecer vínculos interpessoais honestos e robustos, pressupondo uma melhora entre ambas as partes. Dizer o que acontece com um também é cuidar do outro. De fato, um bom autoconceito permitirá que a pessoa avalie em quais circunstâncias vale a pena estabelecer limites e em quais permitir certas atitudes do outro. Este último também pode ser uma decisão funcional em sua vida. Resumindo, poder decolar o conceito de amor-próprio do de egoísmo pode lançar luz sobre a importância de valorizamos e aceitamos nossas qualidades únicas e, ao mesmo tempo, avaliar os comportamentos que acreditamos poder modificar para construir um vínculo melhor conosco e com os outros.