Os 7 tipos de corpo (ou somatotipos): o que são?

O conceito de somatótipo ou tipo somático é bem conhecido no mundo do exercício físico e da nutrição., mas também dentro da História da Psicologia.

O conceito foi desenvolvido pelo psicólogo William Herbert Sheldon na década de 1940. No entanto, seu antecessor foi Ernst Kretschmer, que tentou relacionar o biótipo e o psicótipo de indivíduos, ou seja, investigou e afirmou encontrar conexões entre a composição corporal e o temperamento.

Como qualquer teoria morfopsicológica, a teoria de Kretschmer recebeu muitas críticas., e agora foi amplamente desatualizado e refutado. No entanto, os somatotipos de Sheldon ainda são muito populares hoje, especialmente nas áreas de esporte e nutrição, para descrever amplamente os tipos de constituição físico. Ou seja: embora não forneçam informações sobre o comportamento das pessoas, ajudam a “resumir” suas medidas corporais do ponto de vista da antropometria.

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Os biotipos (tipos de corpo) de Kretschmer

Na década de 1920, Kretschmer, um psiquiatra alemão, decidiu estudar e investigar as relações que podem existir entre a estrutura morfológica e o temperamento humano. Como amostra para seus estudos, ele escolheu pacientes mentais com diferentes patologias: esquizofrenia, transtorno bipolar...

Com os resultados obtidos, estabeleceu três tipos de constituições corporais básicas, e uma que representava grupos mistos e desproporcionais. São os seguintes:

• Leptossomático ou astênico
• Atlético ou epileptóide
• Piquenique ou ciclotímico
• displásicos

Abaixo você pode encontrar uma descrição desses tipos de corpo e as características psicológicas que, segundo este autor, foram associadas a cada um.

1. Leptossomático ou astênico

Essas pessoas têm corpo de ombros magros, são altas, com peito estreito, rosto e nariz alongados. e crânio abobadado. Possuem uma personalidade introvertida, com dificuldades de adaptação. Eles são indivíduos sentimentais e especulativos com interesse em arte.

Segundo o autor, eles têm um temperamento esquizotímico, e seu caráter oscila entre a hipersensibilidade e a frieza. Essas pessoas são mais propensas a ter um distúrbio mental grave chamado esquizofrenia.

2. Atlético ou epileptóide

Indivíduos epileptóides têm um corpo forte tanto na musculatura quanto nos ossos.. Eles são mais enérgicos e agressivos. Pela sua robustez, são fortes, determinados, aventureiros e destacam-se por serem bastante apaixonados e sentimentais, mas também brutos. são pessoas impulsivas propenso a epilepsia.

3. Piquenique ou ciclotímico

São pessoas de estatura baixa, mas muito corpulentas, com corpo arredondado, com vísceras volumosas e gordurosas. Podem ser carecas, com pouco desenvolvimento muscular. São pessoas inteligentes, de caráter sorridente e jovial. Apresentam oscilações de humor, podendo passar de muito entusiasmados e alegres a tristes e deprimidos. Os indivíduos do piquenique são inconsistentes em suas atividades e podem ser otimistas e pessimistas. Essas pessoas são mais propensas ao transtorno bipolar.

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4. displásico

Esses indivíduos têm um corpo desproporcional e não se enquadram em nenhuma das categorias acima. A nível psicológico, estes sujeitos não têm um carácter definido, mas dentro deste grupo é possível encontrar pessoas com um carácter débil ou esquizóide.

Crítica à teoria de Kretschmer

Embora Kretschmer tenha inspirado outros autores como Sheldon, essa tipologia recebeu fortes críticas. Muitos dos quais apontam que:

• Os tipos são extremos e não médias.
• Sendo extremos, eles dividem os indivíduos drasticamente e esquecem muitas diferenças individuais.
• Não leva em consideração as mudanças físicas que podem ocorrer a partir da mudança na dieta
• Suas investigações são tendenciosas, pois ele usou sujeitos doentes e não indivíduos normais.

As tentativas de vincular as medidas do corpo humano a traços psicológicos são geralmente consideradas infundadas hoje.

Somatotipos de Sheldon

Ao contrário do autor anterior, Sheldon conduziu suas investigações com sujeitos normais. Este autor foi professor da Universidade de Harvard. Ele começou suas investigações em 1928 e publicou os resultados em 1940. Ele usou mais de 4.000 alunos do sexo masculino e, posteriormente, conduziu sua pesquisa com mulheres.

A ideia de Sheldon era diferente da de Kretschmer, porque primeiro investigou os somatótipos e, separadamente, tentou descobrir a correlação destes com traços de personalidade e temperamento, que segundo ele são as seguintes: viscerotonia, somatotonia e cerebrotonia. Seus resultados indicam que em 80% dos casos existe correlação entre endomorfismo e viscerotonia, entre mesomorfismo e somatotonia e entre ectomorfismo e cerebrotonia.

Em seguida, nos aprofundamos nos somatótipos de Sheldon; mais uma vez, as características psicológicas associadas a esses tipos de corpo são apenas propostas do autor, atualmente rejeitadas pela comunidade científico (embora os termos que ele usou para descrever a constituição física das pessoas ainda sejam usados ​​em disciplinas como Esporte.

1. ectomorfo

É sobre pessoas altas, magras e fracas. Ou seja, são indivíduos com poucos músculos e ossos relativamente mais leves que os outros tipos corporais. Os ectomorfos são fáceis de detectar porque são esguios, têm membros longos e tendem a ser altos. Eles raramente ganham peso. Em relação à personalidade, são pessoas emocionalmente sensíveis, que podem sofrer problemas emocionais e alterações de humor com facilidade.

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2. endomorfo

O corpo do endomorfo é arredondado e tem como principal característica pessoas que têm tendência natural a acumular gordura no abdômen no caso dos homens e nos quadris no caso das mulheres. O endomorfo é muito sociável por natureza, engraçado, descontraído e bem-humorado. Eles adoram comida e geralmente fornecem uma ótima companhia.

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3. Mesomorfo

O mesomorfo é o mais equilibrado dos três somatótipos porque seu corpo é formado por uma combinação equilibrada de músculos e ossos.. Esses indivíduos têm uma constituição atlética, com músculos bem definidos e ossos bem proporcionados. Eles são baixos em estatura, mas robustos em construção. Em relação à personalidade, o mesomorfo é equilibrado, muito enérgico, gosta de esportes e aventuras e não tem problemas em praticar atividades físicas. O mesomorfo é altamente tolerante e não tão sensível em comparação com o ectomorfo.

Alguns esclarecimentos sobre os somatotipos de Sheldon

Deixando de lado o aspecto psicológico da teoria muito criticada, os somatótipos acima representam extremos. No entanto, em seus estudos, Sheldon atinge esses somatotipos estudando cinco elementos do corpo (cabeça, tórax, pernas etc.) separadamente e, em seguida, somando-os para obter esses somatotipos.

Mas, além desses tipos de corpos extremos, a teoria de Sheldon não descarta que existam certas nuances nessa categorização. Na vida real existem mais de três somatotipos, e é fácil encontrar um ectomorfo perfeito, mas também um mesomorfo que tem gordura como o endomorfos, então esse indivíduo seria uma combinação de dois somatótipos extremos e compartilharia características de ambos os tipos de corpo.

Referências bibliográficas:

• Baten, J.; Komlos, J. (2004). Olhando para trás e olhando para frente: a pesquisa antropométrica e o desenvolvimento da história das ciências sociais. História das Ciências Sociais. 28: págs. 191 - 210.
• Carter, J.E.L.; Heath, B. H. (1990). Somatotipagem-desenvolvimento e Aplicações. Cambridge: Cambridge University Press.
• Sheldon, W. H. (1940). As Variedades do Físico Humano: Uma Introdução à Psicologia Constitucional. Nova York: Harpers.