Meu parceiro está saindo do vício: 6 dicas para apoiá-lo

A vida ao lado de um viciado é extremamente complicada, pois o viciado, não estando totalmente Consciente de suas ações, ele não só prejudica a própria saúde, mas também pune as pessoas ao seu redor. Em suma, ter um parceiro que sofre de algum vício como álcool, jogos de azar, sexo ou substâncias psicoativas resulta em um relacionamento constantemente prejudicado.

Estar em um relacionamento onde a outra parte não consegue se controlar porque o vício é mais poderoso do que o seu vontade, faz com que perguntas como as seguintes inundem a mente: Existe uma maneira de ajudar o viciado? Ou, infelizmente, é melhor romper o relacionamento? Vale a pena tentar reabilitá-lo? Estou ajudando ou sou mais um obstáculo? No artigo de hoje analisaremos os conselhos de especialistas no assunto sobre como fornecer apoio se nosso parceiro estiver saindo de um vício.

• Artigo relacionado: “Os 5 tipos de terapia de casal”

Como identificar os vícios do casal?

Os indicadores físicos são um dos primeiros sinais a procurar se quiser saber se o seu parceiro é viciado. Principalmente, as pessoas que usam drogas, muitas vezes, estão focadas no vício sem saber, ou seja, todo o seu mundo gira em torno do consumo presente e do consumo futuro. Também é importante analisar se o seu parceiro está sendo influenciado por um “ambiente tóxico” em que o vício é comum. Afastar-se de “pessoas saudáveis” e de “ambientes saudáveis” é a evolução natural quando a pessoa tem que encontrar um lugar permissivo onde seu vício seja socialmente aceitável e incontestado. Inevitavelmente, isso leva ao distanciamento de amigos regulares ou amigos com quem você costuma praticar atividades de lazer ou esportivas saudáveis.

Da mesma forma, os problemas financeiros podem ser um indicador bastante comum que aponta para um vício. Se uma pessoa tinha uma economia saudável e de repente não tem dinheiro, ela pode estar dedicando toda a sua renda ao seu comportamento viciante. É aconselhável revisar os gastos do seu companheiro, ver se ele usa o dinheiro no que fala ou está escondendo algum gasto. Em qualquer caso, às vezes podem surgir suspeitas de vícios em nosso parceiro, tornando difícil conversar sobre o assunto com ele, especialmente se ele relutar em tocar no assunto. Embora este fato confirme nossos medos, será necessário que o adicto comece a tomar consciência de sua situação e afirmá-la.

• Você pode estar interessado: “Os 14 tipos de vícios mais importantes”

Dicas para apoiar seu parceiro caso ele sofra de algum vício

Esta situação dentro de um casal não é fácil de administrar. Deve-se levar em conta que, de alguma forma, ambas as partes sofrem direta e indiretamente. Mas se soubermos dar o espaço que o viciado necessita, sem deixá-lo de lado, para que ele faça Diante da situação, conseguiremos não deteriorar a convivência e, por sua vez, ajudá-lo a superar o transe.

A seguir apresentamos uma série de dicas para apoiar um casal que está saindo do vício:

1. fale claramente sobre isso

É importante manter uma conversa aberta, sincera, na qual o dependente químico possa tomar consciência de sua situação e de tudo o que o aguarda.. Nesse sentido, é aconselhável anotar fatos concretos e detalhados derivados do seu vício e explicá-los. Tanto que é prejudicial à saúde, gera instabilidade na família, gera medo em você e na família sobre o presente e o futuro, e tem causado danos econômicos.

• Artigo relacionado: "Como revelar um segredo de família?"

2. Comunique-se com amor

Embora você possa ficar tentado, não é benéfico para alguém que lida com um vício recorrer a ameaças para abandonar o relacionamento. É fundamental lembrar que uma pessoa em recuperação precisa se sentir valorizada e apoiada para enfrentar este desafio. Porém, é crucial expressar diretamente a situação e as ações necessárias. É evidente que ela deve perceber por si mesma o valor de enfrentar a luta pelo bem-estar do seu parceiro, dos seus filhos e pelo respeito próprio.

3. Ajude-o a evitar os cenários de seu vício

Pode ser um terraço, um amigo, um bairro, etc. O importante é detectar quais estímulos desencadeiam seu comportamento viciante e ajudá-lo a perceber que isso não é conveniente para você estar perto daquele grupo de pessoas ou desses lugares e que é melhor mudar o ambiente tanto quanto possível possível. Às vezes, isso pode até envolver mudanças nos hábitos profissionais ou de vida social: festas, clubes sociais, hobbies, etc.

4. Não corte sua liberdade

É importante conversar sobre o que o viciado deseja. Quer dizer, mantenha um diálogo onde você concorda se pode acompanhá-lo aos lugares que ele vai, pois assim, mais tarde você poderá dizer a ele que o está ajudando a cumprir o que ele propôs. Seu freio será justificado porque ele mesmo lhe deu permissão antes.

5. Não jugue

Formular julgamentos em relação ao parceiro não é construtivo; na verdade, pode ser desmotivador e gerar tensão no relacionamento. Em vez disso, como parceiro, é mais eficaz acompanhá-la em sua empreitada e deixar claro sua disposição de estar ao seu lado. Não economize em expressar abertamente seu carinho por ela, destacando sua preferência em vê-la sem o vício. Em última análise, é crucial fornecer novos objetivos e horizontes pelos quais você possa lutar.

6. fortaleça sua vontade

Os vícios podem enfraquecer a determinação de uma pessoa. Nesse sentido, é fundamental promover o seu fortalecimento por meio de outras abordagens, como trabalho e atividade física. Através do trabalho ou exercício, a pessoa não dispõe de tempo livre que possa desencadear recaídas. Além disso, fique longe de ambientes onde você costumava usar álcool ou drogas, como mencionamos anteriormente.