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Os 40 melhores documentários que você tem para assistir na Netflix

O conteúdo mais popular do Netflix é geralmente uma série de ficção ou filmes, mas a plataforma é Está cada vez mais interessada em incluir no seu catálogo documentários muito interessantes que sirvam de ferramenta para o conhecimento.

Entre seus títulos destacam-se, por um lado, aqueles que divulgam a realidade do mundo animal e vegetal. Por outro lado, aqueles que revelam modos de vida de diferentes culturas em espaços exóticos. Além disso, quem se aprofunda em crimes de grande impacto ou quem se aprofunda em figuras relevantes da música, literatura, arte, cinema ou desporto.

Se você gosta de documentários ou quer descobrir outras formas audiovisuais distantes da ficção, aqui Propomos uma lista dos melhores documentários disponíveis na Netflix, organizados em um caindo. Inclui títulos produzidos e distribuídos pela plataforma e documentários de outras produtoras que a Netflix inclui em seu catálogo.

1. Noite na Terra (2020)

Ainda do documentário La tierra de noche

Direção: Peter Fison
Categoria: Ciência e natureza.
Formato: Minissérie.

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O que acontece quando o sol se põe na Terra? Esta série de documentários sobre a vida noturna de diferentes espécies ao redor do mundo não o deixará indiferente.

É uma peça audiovisual imprescindível para quem é amante da natureza e dos animais, pois permitirá descobrir o que é difícil de ver enquanto dormimos. Com a máxima qualidade de imagem e som muito bom, este documentário irá envolvê-lo imediatamente em todos os lugares que mostrar.

2. The Dawn Wall (2017)

Ainda do documentário The Down Wall

Direção: Josh Lowell, Peter Mortimer
Categoria: Esportes.
Formato: Documentário.

A parede do amanhecer siga a trilha do famoso alpinista Tommy Caldwell, que tentou superar as adversidades da vida escalando após ser sequestrado. Junto com Kevin Jorgeson, Tommy tenta chegar ao topo da Dawn Wall, através de uma das paredes mais complexas de escalar do mundo. Os alpinistas passaram 19 dias na parede do Parque Nacional de Yosemite, escalando em liberdade.

Se você gosta de histórias inspiradoras e de autoaperfeiçoamento, este documentário mostrará uma jornada de obstáculos que, com esforço e entusiasmo, os protagonistas deste documentário conseguiram superar até realizar seu sonho.

3. A luz das histórias (2015-)

Ainda do documentário The Light of Stories

Direção: Abraham Joffe
Categoria: Viagens e aventuras. Ciência e natureza.
Formato: Serie.

O que está por trás de uma fotografia deslumbrante? Esta série de documentários revela o que está por trás das lentes de fotógrafos renomados, cada capítulo é destinado a um deles.

Em diferentes partes do planeta são apresentados os diferentes cenários que dão origem às imagens. extraordinário, ao mesmo tempo que apresenta a natureza e a cultura do lugar que circunda o Fotografias.

A série é produzida em tecnologia 4K e permite que você desfrute de ótimos lugares na natureza e explore diferentes culturas, você vai adorar especialmente se você ama a fotografia.

4. A Última Dança (2020)

Ainda do documentário The Last Dance

Direção: Jason herdeiro
Categoria: Sócio cultural. Esporte.
Formato: Minissérie.

Esta minissérie documental de apenas 10 episódios mostra a história de Michael Jordan, uma lenda no mundo do basquete e um dos maiores ícones do esporte mundial dos anos 80 e 90.

Os episódios se concentram na temporada 1997-1998 dos Chicago Bulls. Ao mesmo tempo, outra linha do tempo descobre o início do segundo grau e da faculdade do jogador, bem como o início de sua carreira esportiva.

Este documentário é imprescindível se você gosta de esportes, pois não serve apenas para conhecer as luzes e as sombras de uma das grandes lendas do basquete, também o funcionamento interno do NBA.

5. David Attenborough: A Life on Our Planet (2020)

Ainda do documentário David Attenborough: uma vida em nosso planeta

Direção: Alastair Fothergill, Jonathan Hughes, Keith Scholey
Categoria: Ciência e natureza.
Formato: Documentário.

David Attenborough, um cientista britânico nonagenário, é um dos mais renomados divulgadores naturalistas da televisão. Neste documentário ele reflete sobre suas experiências como naturalista, visto que já viajou por muitos lugares do planeta ao longo de sua vida.

Esta produção é muito interessante, pois avisa, com uma visão de futuro, sobre o tempo que resta ao planeta Terra. Tudo isso por meio de imagens impressionantes.

6. Cuba e o cinegrafista (2017)

Imagem do documentário Cuba pela câmera

Direção: Jon Alpert
Categoria: Sócio cultural.
Formato: Documentário.

Ao longo de mais de 40 anos, este documentário acompanha a experiência de várias famílias cubanas em diferentes momentos políticos do país através do olhar de Jon Alpert.

É um projeto muito ambicioso que se desenvolve ao longo de 45 anos, no qual Jon Alpert viajou até a ilha para acompanhar o percurso de alguns habitantes. O trabalho de tantos anos pode ser visto em um documentário de menos de duas horas.

7. Segunda Guerra Mundial em Cores (2009)

Imagem do documentário da Segunda Guerra Mundial em cores

Direção: Jonathan Martin
Categoria: História. Warlike. Política.
Formato: Minissérie.

Se a Segunda Guerra Mundial ficou para a história em "preto e branco", a grande obra de restauração permite ver os grandes acontecimentos vividos em cores. Um novo olhar sobre um dos grandes conflitos de guerra do século XX que passa os materiais antigos à cor e à alta definição, dando um toque moderno.

8. As três mortes de Marisela Escobedo (2020)

Imagem do filme As Três Mortes de Merisela Escobedo

Direção: Carlos Pérez Osorio
Categoria: Crime.
Formato: Documentário.

Este documentário revela os erros do sistema judiciário mexicano por meio do caso de Marisela Escobedo, uma mulher que perdeu sua filha quando seu ex-companheiro a assassinou aos 16 anos. Sergio Rafael Barraza foi absolvido por falta de provas. É a história de uma mãe que lutou incansavelmente para que a morte de sua filha fosse feita justiça, mas em 2010 ela foi morta com um tiro na cabeça.

É uma peça audiovisual muito interessante que nos faz refletir sobre a impunidade no México. Mostra também o desamparo e a coragem de uma mãe que luta, sem obter resultados, pelo amor da filha.

9. Five Came Back (2017)

Ainda do documentário Five Came Back

Direção:Laurent Bouzereau
Categoria: Warlike. Histórico.
Formato: Minissérie.

Marcos do cinema de Hollywood Jonh Ford, William Wyler, Frank Capra, George Stevens e John Huston alistaram-se nas forças armadas durante a Segunda Guerra Mundial para documentar o conflito.

Steven Spielberg, Francis Ford Coppola ou Guillermo del Toro são alguns dos diretores que participam desta produção. Todos eles detalham como esse evento mudou a história do cinema hollywoodiano e como afetou a carreira dos diretores citados acima.

Sem dúvida, Cinco voltaram É uma série altamente recomendada para quem se considera cinéfilo, também para quem pretende entrar na história destes lendários realizadores de Hollywood.

10. A extraordinária história dos Jogos Paraolímpicos (2020)

A extraordinária história dos jogos paralímpicos

Direção: Ian Bonhôte, Peter Ettedgui
Categoria: Esportes.
Formato: Documentário.

Como surgiram os jogos paralímpicos? O que está por trás dos atletas que participam?

Este documentário revela atletas de elite e reúne testemunhos dos organizadores de um dos maiores eventos esportivos do mundo. Com isso, pretende refletir sobre como a deficiência e a diversidade são vistas no mundo.

11. The Witness: Cain and Abel (2017)

Testemunha de documentário ainda: Cain e Abel

Direção: Kate Horne
Categoria: Biográfico. Fotografia.
Formato: Documentário.

Este documentário investiga, por meio da atuação do fotojornalista colombiano Jesús Abad Colorado, o conflito armado na Colômbia. Suas fotografias servem como memória coletiva.

Nesta obra audiovisual, são descobertas as histórias dos protagonistas de algumas das suas mais conhecidas fotografias tiradas durante o conflito. É um projeto muito emocionante que levanta a possibilidade de olhar para o passado e poder perdoar os horrores.

12. Rolling Thunder Revue: A Bob Dylan Story, de Martin Scorsese (2019)

Imagem do documentário Rolling Thunder Revue: A Bob Dylan Story, de Martin Scorsese

Direção: Martin Scorsese
Categoria: Música e shows.
Formato: Documentário.

Em 1975, uma das figuras mais influentes da música do século 20, Bob Dylan iniciou uma de suas turnês mais peculiares. Nele, a cantora teve a oportunidade de viajar por diversos pontos do país e colaborar com mais de uma centena de artistas.

Este documentário é muito interessante, pois mostra não só imagens inéditas daquele acontecimento, imperdíveis para seus seguidores mais incondicionais, mas contém entrevistas com o próprio Dylan e testemunhos de seus colegas e parentes.

13. Descanse em paz, Dick Johnson (2020)

Ainda do documentário Rest in Peace, Dick Johnson

Direção: Kirsten johnson
Categoria: Biográfico.
Formato: Documentário.

A documentarista e cineasta americana Kirsten Johnson reflete sobre a morte nesta produção audiovisual.

O protagonista é seu pai Dick Johnson, um homem doente que ele logo terá de demitir, e o faz recriando maneiras diferentes de sua possível morte, algumas são mais tristes e outras mais divertidas, mas o humor está sempre presente Preto. De alguma forma, isso ajuda a autora a se preparar para seu luto futuro.

14. O silêncio dos outros (2019)

Quadro documental do silêncio

Direção: Almudena Carracedo e Roberto Bahar
Categoria: Sócio cultural. Pós-guerra espanhol.
Formato: Documentário.

Este documentário acompanha as vítimas do regime de Franco, implicadas na chamada "Querella Argentina", que procuram fazer justiça às atrocidades cometidas durante a ditadura.

O filme mostra que as feridas na Espanha ainda não estão fechadas, embora assim se veja no âmbito institucional, transferindo atrocidades autênticas para o mais absoluto esquecimento.

O silêncio dos outros É um trabalho emocionante que nos obriga a olhar um momento para o passado, para as memórias que ainda hoje estão presentes para muitos que tentam lutar contra o esquecimento.

15. Natureza Humana (2019)

Estrutura documental Human Nature

Direção: Parafuso de Adam
Categoria: Ciência e natureza.
Formato: Documentário.

Este documentário faz parte de uma das grandes revoluções científicas do século 21: o desenvolvimento da técnica CRISPR. Este método permite aos pesquisadores cortar e obter sequências de DNA, lançando luz sobre curas para doenças.

Natureza humana É um projeto altamente recomendado para quem tem interesse em engenharia genética, pois não só explora a evolução neste campo, mas também aborda os limites éticos.

16. Em poucas palavras (2018)

Cartaz do programa Netflix Em poucas palavras

Direção: Joe Posner, Ezra Klein
Categoria: Ciência e natureza. Sócio cultural.
Formato: Minissérie.

Esta série contém uma ampla gama de tópicos. Em cada um de seus capítulos, ele tenta responder a questões de natureza diferente: a crise mundo da água, porque os salários das mulheres são mais baixos, porque as dietas não funcionam, entre outros.

É uma produção muito interessante, pois aborda alguns temas complexos de forma simples e concisa, tornando-a uma série acessível a todos os públicos.

17. Os brinquedos que nos fizeram (2017)

Cartaz documental dos brinquedos que nos fizeram

Direção: Tom stern
Categoria: Estilo de vida.
Formato: Serie.
Você já se perguntou o que está por trás das lendárias franquias de brinquedos que fizeram parte da sua infância?

Esta série de documentários convida você a conhecer as mentes por trás dessas criações que fizeram parte de diferentes gerações. Star Wars, Barbie, He-Man, Transformers, LEGO, Hello Kitty, The Power Rangers ou My Little Pony são alguns dos nomes que aparecem nesta produção.

18. Até os dentes (2018)

Quadro documentário até os dentes

Direção: Alberto Arnaut
Categoria: Crime.
Formato: Filmes documentários.

Quando em 2010 dois jovens universitários foram encontrados mortos, o exército mexicano alterou a cena do crime e os meninos foram acusados ​​de serem assassinos. Anos depois, o governo mexicano teve que se desculpar e admitir que Jorge Mercado e Javier Arredondo foram confundidos com traficantes de drogas. Parentes e outras testemunhas relatam o caso neste documentário.

Sem dúvida, é uma produção muito impressionante, que serve para dar voz às grandes injustiças e que põe em causa o sistema judiciário mexicano.

19. O Dilema da Rede (2020)

Estrutura documental O dilema da rede

Direção: Jeff Orlowski
Categoria: Ciência e natureza. Internet. Redes sociais.

É um documentário comentado desde a sua estreia, por abordar um tema que faz parte do nosso quotidiano.

Esta obra audiovisual revela o que está por trás das redes sociais mais populares. Por meio de diferentes especialistas O dilema da rede convida o espectador a refletir, que provavelmente deseja se desconectar por um momento de todos os seus perfis após a visualização.

20. Nasceu na Síria (2016)

Moldura para documentos fotográficos Nasceu na Síria

Direção:Hernán Hernán Zin
Categoria: Refugiados.
Formato: Documentário.

Este documentário narra a realidade que muitos governos tentam ignorar. A guerra civil na Síria fez com que mais de quatro milhões de pessoas deixassem o país devastado pelo conflito. A peculiaridade dessa produção audiovisual é que os acontecimentos são apresentados a partir dos olhos das crianças que enfrentam esse martírio todos os dias.

21. Andes mágicos (2019)

Enquadramento documental da magia dos Andes

Direção: Luis Ara, Sergio Albertoni, Alexandra Hardorf, Manfred Uhlig
Categoria: Sócio cultural. Ciência e natureza.
Formato: Serie.

Esta série começa na cordilheira da Argentina e termina na Colômbia. Cinco pessoas ligadas à natureza, ao seu lugar de origem, na montanha, exploram a história e a cultura do habitat natural em que vivem.

Andes mágicos É uma produção muito interessante descobrir alguns dos lugares mais bonitos do nosso planeta através de imagens gravadas com drones e belos panoramas.

22. Um oceano de plástico (2016)

Ainda do documentário An Ocean of Plastic

Direção: Craig Leeson
Categoria: Ciência e natureza.
Formato: Documentário.

Quantos detritos existem sob os oceanos? Como isso está afetando a fauna e os ecossistemas marinhos? O que podemos fazer como consumidores para evitar a destruição de nosso planeta?

Este documentário revela a grave situação dos oceanos. Para fazer isso, mostra diferentes partes do mundo onde a poluição é abundante e há grandes quantidades de resíduos plásticos.

23. Mulheres na Guerra (2015-2016)

Ainda do documentário Women in War

Direção: Hungues Nancy e Fabien Beziat
Categoria: Warlike.
Formato: Documentário.

São dois documentários independentes que reúnem diferentes histórias de mulheres que lutaram pela liberdade durante a Primeira e a Segunda Guerras Mundiais. Mulheres na guerra (1914-1918), lançado em 2015, reúne histórias de mulheres que lutaram na linha de frente durante a Primeira Guerra Mundial.

O documentário Mulheres na guerra (1939-1945), lançado em 2016, conta a história de enfermeiras, soldados e atletas que lutaram na segunda luta.

24. Chavela (2017)

Quadro do documentário Chavela

Direção: Catherine Gund e Daresha Kyi
Categoria: Música e shows.
Formato: Documentário.

Este documentário biográfico explora a vida da artista mexicana Chavela Vargas, mostrando-a vida através de material não publicado pela própria artista e através de entrevistas com alguns de seus contemporâneos. É uma produção imprescindível para conhecer uma das figuras mais relevantes da música.

25. Ícaro (2017)

Porta-documentos fotográficos Ícaro

Direção:Bryan Bryan Fogel
Categoria: Crime.
Formato: Documentário.

Este documentário expõe o caso de doping que foi um dos maiores escândalos internacionais do mundo esportes e que está relacionado à participação de atletas russos dopados durante os jogos olímpicos de 2012.

O sucesso da obra audiovisual rendeu-lhe o Oscar de melhor documentário e tornou-se a primeira produção da Netfllix a ganhar o prêmio. Se você é fã do esporte e dos jogos olímpicos, esta produção o levará ao lado mais negro do esporte de elite.

26. Diga-me quem eu sou (2019)

Quadro do documentário me diga quem eu sou

Direção: Ed Perkins
Categoria: Família.
Formato: Documentário.

Me diga quem eu sou Ele investiga a vida de dois irmãos gêmeos Alex e Marcus Lewis. Alex perdeu a memória aos 18 anos, desde então conta com a ajuda do irmão, que tenta fazer com que ele se lembre de quem é e o ajuda a aprender muitas coisas na vida novamente. Os gêmeos passaram por acontecimentos desagradáveis ​​durante a infância, que devem enfrentar anos depois.

Este documentário é imperdível porque consegue deixar uma marca no espectador pelo quão dura e emocionante é a história que conta.

27. Os filmes que nos fizeram (2019)

Ainda do documentário Os filmes que nos formaram

Direção: Brian Volk-Weiss
Categoria: Sobre cinema.
Formato: Serie.

Todos nós temos um filme que nos marcou especialmente na infância e que continua a despertar em nós uma certa nostalgia até hoje. Esta série de documentários nos leva de volta aos grandes sucessos de bilheteria que marcaram diferentes gerações. Mas, desta vez, sabemos como foram feitos e diferentes segredos de sua produção dos atores, diretores e especialistas que participaram dessas produções.

28. Audrie e Daisy (2016)

Ainda do documentário Audrie and Daisy

Direção: Bonni Cohen, Jon Shenk
Categoria: Sócio cultural. Assédio moral.
Formato: Documentário.

Este filme mostra a experiência de duas adolescentes, Audrie e Daisy, que foram assediadas por dois meninos que faziam parte de seu círculo de amizades. Ambas as meninas terminaram suas vidas, Audrie em 2012 e Daisy, anos depois, em 2020.

É uma produção sobre um acontecimento trágico que adivinha uma realidade dura e nada isolada que precisa se tornar visível: o cyberbullying.

29. Gabo, criação de Gabriel García Márquez (2015)

Ainda do documentário Gabo, criação de Gabriel García Márquez

Direção: Justin Webster
Categoria: Biográfico.
Formato: Documentário.

Este documentário busca responder a como uma criança de uma remota cidade da costa colombiana, criada entre a violência e a pobreza, se tornou um homem movido pelo amor e pela sensibilidade.

Em termos de pesquisa, esta produção é uma viagem pela vida do Prêmio Nobel de Literatura por meio de amigos, conhecidos e colegas. Essencial para quem deseja conhecer a vida e a obra do autor colombiano, uma das grandes referências da literatura universal.

30. Amanda Knox (2016)

Ainda do documentário Amanda Knox

Direção: Rod Blackhurst e Brian McGinn
Categoria: Crime.
Formato: Documentário.

Este documentário centra-se no processo judicial de um dos casos mais notórios dos últimos tempos, o de Amada Knox. Durante sua estada em uma universidade italiana, esta jovem americana foi acusada de assassinar sua colega de quarto, Meredith Kercher.

Você vai adorar a produção se gostar do gênero crime Verdadeiro. Um dos pontos mais interessantes deste documentário é que conhecemos os fatos do ponto de vista da acusada, Amanda Knox, que se torna a principal fonte de informação.

31. É isso (2009)

Ainda do documentário É isso

Direção: Kenny Ortega
Categoria: Concertos.
Formato: Documentário.

É isso segue os ensaios daquela que seria a última turnê de Michael Jackson, o artista que ficou conhecido mundialmente como o “rei do pop”. Sua morte repentina impediu os 50 shows que ele faria. Este documentário, com mais de uma hora de duração, é concebido como uma despedida e foi lançado poucos meses após a morte da artista.

32. Eu sou Maris (2018)

Ainda do documentário I am Maris

Direção: Laura Vanzee Taylor
Categoria: Estilo de vida.
Formato: Documentário.

Este documentário de apenas 54 minutos acompanha a experiência de Maris Degener, professora de ioga e escritora que superou a doença com a prática de ioga.

É uma peça audiovisual fundamental por ser inspiradora, esta mulher ensina-nos o seu caminho de autoaceitação, podendo ser extrapolado para todas as áreas da vida quotidiana. É uma viagem complexa através de um testemunho que certamente não o deixará indiferente.

33. The Anaconda Trail (2019)

Ainda do documentário O caminho da sucuri

Direção: Alessandro Angulo
Categoria: Sócio cultural.
Formato: Filme documentário.

Resistir à mudança é difícil, mas este documentário mostra que é possível.

O escritor Wade Davis entra na Amazônia com o antropólogo Martin von Hildebrand para descobrir a luta dos indígenas colombianos para proteger o lugar. Juntos, eles exploram paisagens impressionantes da floresta amazônica colombiana que podem estar em perigo no futuro.

34. Um abraço de 3 minutos (2019)

Um abraço de documentário de 3 minutos

Direção: Eduardo gonzalez
Categoria: Sócio cultural.
Formato: Documentário.

Este comovente documentário narra um acontecimento inédito ocorrido na fronteira entre El Paso (Estados Unidos) e Ciudad Juárez (México) em 2018. Durante um período de três minutos, os membros de famílias separadas pelas fronteiras entre os países puderam se reunir novamente após serem afetados pelas políticas anti-imigração.

35. Minimalismo: um documentário sobre as coisas importantes (2015)

Quadro do documentário Minimalismo

Direção: Matt D'Avella
Categoria: Sócio cultural. Estilo de vida.
Formato: Documentário.

“Menos é mais”, já ouviu esta frase atribuída ao arquitecto Mies Van der Rohe, referindo-se à arquitectura e também ao design. Mas até que ponto somos capazes de viver com menos e como isso pode melhorar nossas vidas?

Este documentário investiga os benefícios de "menos é mais" em uma sociedade em que quase tudo é orientada para o consumidor e onde as consequências do consumismo podem até levar à deterioração do nosso vidas.

36. Birdcatchers (2019)

Ainda do documentário Pajareros

Direção: Otilia Portillo Padua
Categoria: Ciência e natureza.
Formato: Documentário.

Este documentário é um deleite visual para grandes pássaros e seus amantes. O guia de observação de pássaros Diego Calderón Franco e o fotógrafo Keith Ladzinkin nos levam por uma jornada muito especial que Siga as aves nativas na fronteira dos Estados Unidos com o México, onde você pode encontrar algumas das espécies mais bonitas do mundo. mundo.

37. Uma escada para o céu: a arte de Cai Guo-Qiang (2016)

Ainda do documentário A Stairway to Heaven

Direção: Kevin Macdonald
Categoria: Sócio cultural.
Formato: Filmes documentários.

Se você adora fogos de artifício, este documentário não o deixará indiferente, pois o levará para a arte contemporâneo de Cai Guo-Qiang, conhecido por usar uma técnica que envolve acender pólvora para criar suas obras. Você também conhecerá uma de suas criações mais famosas: Sky Ladder, uma impressionante escada que vai da terra ao céu.

38. Uma revolução completa (2018)

Ainda de uma revolução completa

Direção: Rayka Zehtabchi
Categoria: Sócio cultural.
Formato: Documentário.

Uma revolução completa Ela entra em uma vila na Índia e percebe como algo tão natural quanto a menstruação ainda é um assunto tabu hoje, também é visto como um castigo. Através de diferentes testemunhos, esta obra audiovisual mostra-nos os mitos e desinformação que existem sobre o assunto também nas sociedades mais avançadas. O documentário foi vencedor do Oscar.

39. Notas para um filme de assalto (2018)

Quadro do documentário Notas para um filme de assalto

Direção: Leon siminiani
Categoria: Roubos
Formato: Documentário.

Um cineasta, Elías, procurava uma história que o inspirasse a fazer um filme de assalto. Em 2013, em Madrid, uma gangue de ladrões foi presa por assaltar uma agência bancária. Flako, era o líder do bando de ladrões, apelidado de "o Robin Hood de Vallecas". De repente, o ladrão passa a ser o melhor assessor durante a pré-produção do filme para que Elías concretize seu sonho.

40. Lorena, a leve (2019)

Ainda do documentário Lorena, o dos pés leves

Direção: Juan Carlos Rulfo
Categoria: Sócio cultural.
Formato: Documentário.

Este documentário se concentra em Lorena Ramírez, uma corredora de longa distância ligada à comunidade mexicana dos Tarahamaras ou Rrámuris. A jovem conquistou o primeiro lugar na competição Ultra Trail Cerro Rojo, da qual participaram 500 atletas. Lorena apareceu sem o equipamento esportivo adequado, que trocou por saia e sandálias, roupa tradicional Rrámuri. Logo, sua imagem ficou conhecida em todo o mundo.

Esta obra audiovisual é um exemplo de como com perseverança e superação qualquer limite pode ser ultrapassado, mesmo sem os meios adequados.

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