Como remover a caspa (com 5 remédios naturais anticaspa)

Caspa ocorre com descamação do couro cabeludo, que ocorre quando está muito seco ou, pelo contrário, quando existe um problema de dermatite seborreica, em que existe um excesso da oleosidade natural dos nossos cabelos.

Se você está procurando como remover a caspaNeste artigo, explicamos quais hábitos você pode seguir para evitar seu aparecimento e quais remédios são eficazes para reduzir a descamação do couro cabeludo.

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Como remover a caspa e prevenir o seu aparecimento

Eliminar a caspa e acabar com a descamação do cabelo pode ser difícil, mas existem maneiras de acabar com esse problema desagradável. Estes são alguns dos hábitos que você pode seguir para reduzi-lo.

1. Mantenha seu cabelo limpo

Se você está procurando como remover a caspa, a primeira coisa a ter em mente é que mantê-la limpa é essencial para evitar o excesso óleos naturais produzidos pelo nosso couro cabeludo. Sujar o cabelo pode causar coceira e arranhões, criando mais caspa. É melhor lavá-lo dia sim, dia não, ou todos os dias se tiver muita caspa.

Também será benéfico escovar o cabelo todos os dias, especialmente antes de ir para a cama, para que você possa espalhar a oleosidade no couro cabeludo. A escova deve ser limpa antes de usar.

2. Use shampoos adequados

Para remover a caspa, é aconselhável usar Shampoos anti-caspa específicos, mas não qualquer funciona. Dê uma olhada nos ingredientes de cada um e escolha aqueles que mais podem te beneficiar de acordo com o tipo de descamação que você apresenta.

Se os shampoos anticaspa são muito agressivos com a pele, tente usar shampoos que respeitem o pH neutro do couro cabeludo ou que sejam para peles sensíveis.

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3. Cuide da sua dieta

Uma dieta pobre pode ser a origem da descamação do couro cabeludo, portanto, uma maneira de remover a caspa e prevenir o aparecimento de descamação é melhorando sua dieta e tendo uma dieta balanceada.

Alimentos com muitos nutrientes, ricos em vitaminas, principalmente vitaminas B e C, e com ácidos ômega 3 são recomendados. Por outro lado, você deve evitar os açúcares, pois eles promovem a inflamação dos tecidos.

4. Evite o estresse

Alguns sintomas e mudanças associados ao estresse contribuem para formação de mais sebo no couro cabeludo e se decompor mais, produzindo descamação do couro cabeludo. Se você está procurando como remover a caspa, primeiro tente eliminar o estresse de sua vida e encontre maneiras de relaxar que o ajudem a evitá-lo.

5. Use tinturas cuidadosas no cabelo

A maioria das tinturas de cabelo pode causar secura e irritação do couro cabeludo, causando coceira e descamação. Escolha um tipo de cor que seja suave para o seu cabelo ou use produtos para prevenir a irritação que eles podem causar ao seu couro cabeludo.

Remédios naturais para eliminar a caspa

Os hábitos que discutimos irão ajudá-lo prevenir o aparecimento de caspa ou reduzir seu impacto, mas aqui estão alguns remédios caseiros naturais que podem ajudá-lo a remover a caspa e combater a descamação.

1. Azeite de oliva

Este produto tão comum em nossa cozinha também é ideal para tirar a caspa e também deixar os cabelos macios e cheios de brilho.

Para usá-lo como remédio, basta massagear o couro cabeludo com azeite de oliva antes de dormir, para que seja absorvido durante a noite e faça efeito. Isso removerá qualquer caspa, vai acalmar irritações no couro cabeludo e vai deixar você com cabelos fortes e sedosos.

2. Óleo de côco

Outro tipo de óleo benéfico para combater a caspa e a descamação é o óleo de coco, pois é um poderoso hidratante e ajuda a prevenir o couro cabeludo seco e a prevenir irritações. Aplicar este remédio uma vez por semana ajudará a remover a caspa.

Basta esfregar o couro cabeludo com o óleo de coco e depois enxaguar os cabelos. É importante que o óleo seja aplicado apenas no couro cabeludo e não no cabelo em si. Também é importante lavar bem a cabeça e retirar totalmente o produto.

3. Suco de limão

O suco de limão é outro remédio eficaz contra a caspa. Para usá-lo, é necessário espremer um limão e distribuir o suco no couro cabeludo. Será mais eficaz se o fizer massageando a derme. Você deve deixá-lo descansar e agir por cerca de 20 minutos. Em seguida, você deve lavar os cabelos e removê-los bem com água ou shampoo se necessário.

É um tratamento um pouco mais agressivo do que o óleo devido aos ácidos cítricos, mas suas propriedades antibacterianas ajudam limpe o excesso de sebo, descamação e trate a inflamação.

4. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é um produto com vários benefícios, e um deles é que ajuda a equilibrar o pH da derme capilar e para combater a caspa. Possui propriedades antiinflamatórias e seus ácidos auxiliam na esfoliação do couro cabeludo, auxiliando na eliminação da descamação.

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Para usá-lo, você deve diluir o vinagre de maçã em um pouco de água e aplicar a solução depois de lavar o cabelo. Massageie o couro cabeludo com a solução. Cuidado para não atingir os olhos ou feridas, pois seu ácido é muito corrosivo e pode causar irritação.

5. Bicarbonato de Sódio

Outro remédio para remover a caspa é o bicarbonato de sódio, que atua como outro esfoliante poderoso e ajuda a eliminar a descamação do couro cabeludo. Para se beneficiar de suas propriedades de limpeza, deve-se usá-lo como shampoo, misturando o bicarbonato com água e aplicando no couro cabeludo.

Você deve deixá-lo agir e enxaguar após um minuto. Você pode usá-lo dessa forma por uma semana para evitar o aparecimento de caspa.