É menos prejudicial fumar tabaco de enrolar do que tabaco manufaturado?

Muitas pessoas que começaram a fumar tabaco de enrolar recentemente. Acima de tudo, são os jovens que mais aumentam este tipo de consumo de tabaco. Fizeram isso basicamente por dois motivos: estão convencidos de que é mais barato para eles e menos prejudicial à saúde.

No artigo de hoje vamos nos concentrar na segunda questão, embora forneçamos informações suficientes para tirar conclusões sobre a primeira.

É menos prejudicial fumar tabaco de enrolar do que fazer o mesmo com tabaco manufaturado? Antes de responder a esta pergunta, vamos ver o que exatamente é tabaco de enrolar e como ele difere do tabaco manufaturado.

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O que é tabaco de enrolar?

O tabaco de enrolar é essencialmente um tabaco vendido a granel, sem ser vendido na forma de um cigarro já montado. É um tabaco que sempre foi usado, desde que o homem ocidental descobriu o tabaco na América, mas o tabaco manufaturado conseguiu conquistar o mercado algumas gerações atrás.

Ao longo do século XX, esteve associado sobretudo ao consumo de tabaco para cachimbo, embora em muitos locais as pessoas continuassem a fumar tabaco de enrolar sob a forma de cigarros. Prepará-lo também requer a compra de papel e bicos para poder montá-lo. Geralmente, todo esse material é vendido em sacolas por diversas empresas especializadas.

Por que é considerado um tabaco diferente do tabaco manufaturado?

No início do século XIX, os primeiros cigarros de papel fabricados e embalados começaram a ser distribuídos em todo o mundo. Já durante o século XX consolidou-se de longe como a forma preferencial de consumo.

Em essência, o fato de o tabaco ser vendido avulso ou já em um cigarro preparado não deve levantar muitas questões. O fato de o tabaco ter uma ou outra apresentação não deve ser motivo para questionar se um é melhor do que o outro.

No entanto, há quem acredite que o tabaco de enrolar tem menos aditivos. Consideram que essa forma de tabaco deve ser menos submetida aos processos que a indústria do tabaco utiliza para fazer os cigarros convencionais.

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8 razões pelas quais o tabaco não é realmente uma escolha melhor

Como já discutimos, muitas pessoas acreditam que o tabaco de enrolar é uma maneira mais saudável de fumar. Existem diferentes mitos que circulam na sociedade, mas veremos que fumar tabaco de enrolar não é menos prejudicial do que fumar tabaco manufaturado.

1. Fumo de enrolar não é mais natural

Existe uma crença generalizada de que o tabaco para enrolar é menos manipulado do que fabricado. O fato de não ter passado por aquele último processo de produção faz com que muitas pessoas pensem que é mais natural ou ainda há quem o associe ao orgânico.

Nada poderia estar mais longe da verdade, pelo menos em teoria. O fato de não vir dentro de um cigarro montado não significa que não sofra os mesmos processos de manuseio que o tabaco manufaturado. Eles podem adicionar aditivos para que tenha melhor combustão, retenha umidade, não produza tanta fumaça ou cheire menos, etc.

2. Papel usado simplesmente não é mais saudável

O tabaco manufaturado é geralmente feito com papel de cor branca. Este papel possui aditivos para que a combustão seja eficaz, e também permite que não se apague logo após a tragada do cigarro.

Muitas pessoas acreditam que enrolar papel de tabaco é muito melhor e não contém produtos químicos. Mas não temos garantia disso, a menos que a composição esteja especificada na embalagem. Ele pode continuar a conter substâncias indesejáveis ​​para o nosso corpo.

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3. Você nem sempre fuma menos com tabaco de enrolar

Alguns fumantes concluem rolando tabaco, eles fumam menos. Alguns dizem que têm preguiça de enrolá-los, ou que o papel sai mais e fumega menos. Alguns chegam a dizer que não gostam tanto de fumar tabaco de enrolar, por isso acabam fumando menos.

Embora isso às vezes seja verdade, é importante não trapacear jogando paciência. Além disso, aqui estão boas razões pelas quais fumar tabaco de enrolar pode ser mais caro em diferentes níveis.

4. As concentrações de monóxido de carbono no sangue são maiores

Está cientificamente comprovado que o tabaco de enrolar queima mais papel. Isso faz com que mais monóxido de carbono seja emitido como produto da combustão. Esta substância passa para o nosso sistema respiratório e sangue e complica a nossa saúde respiratória e cardiovascular.

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5. Dependência da nicotina e sua presença no sangue

Pessoas que fumam tabaco de enrolar têm algumas substâncias no sangue por mais tempo do que os fumantes de tabaco manufaturado. Uma dessas substâncias é a cotinina, produzida a partir do metabolismo da nicotina.

6. Você não vai se salvar do câncer

Fumantes de cigarro não estão melhor protegidos contra o câncer. Estudos estatísticos em pacientes com câncer confirmam que quem fumou esse tipo de tabaco desenvolveu mais casos de câncer de pulmão, faringe, laringe e boca.

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7. Você vai ter tanto ou mais alcatrão em seus pulmões

Comparando a composição do tabaco para enrolar e do tabaco para pacotes, verificou-se que o primeiro tem mais alcatrão. Ele também tem mais nicotina e produz mais monóxido de carbono, então não parece uma opção mais saudável no início.

8. Seu corpo oxida tanto ou o mesmo que fumar tabaco convencional

Fumar tabaco de enrolar pode causar mais estresse e oxidação.. É o que apontam alguns estudos científicos ao comparar os efeitos dos dois tipos de tabaco na saúde. Não há dúvida de que o fumo do tabaco envelhece e também não é uma boa opção.

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Conclusão sobre se um ou outro tipo de tabaco é melhor

Começar a fumar tabaco de enrolar para fumar menos ou gastar menos dinheiro é uma má decisão. Não faremos rodeios julgando se um é melhor do que o outro. Não há dúvida de que, se você quer começar a fumar ou gastar menos, só há uma solução válida: parar de fumar.

Fumar tabaco é um comportamento viciante que aumenta e diminui nossa ansiedade ao longo dos dias, sem que possamos fazer muito mais. Mesmo se fumar tabaco de enrolar pudéssemos fumar menos e fosse menos prejudicial, poderíamos estar sofrendo de mais ansiedade.

Fumando alguns cigarros por semana ou mais, usando papel mais fino ou mais grosso,... essas não são as razões pelas quais vale a pena gastar nossas energias. Estudos científicos mostram que tanto o fumo enrolado quanto o manufaturado desenvolvem uma dependência da qual não se pode escapar facilmente.

Por isso, desde La Guía Femenina, defendemos o abandono do tabaco como única solução. E é que a auto-ilusão pode nos pregar peças muito ruins. Apesar de nos convencermos temporariamente de alguma ideia, no final sempre chegamos à mesma conclusão: o fumo, seja um ou outro, sempre vai nos prejudicar.

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Referências bibliográficas

• Carr, A. (1998). Desistir é fácil, se você souber como. Madrid: Espasa-Calp

• Goodman, J. (2005). Tobacco in History and Culture: An Encyclopedia. Detroit: Thomson Gale.

• Losardo, R.J. (2016). Tabagismo: vícios e doenças. Um desafio global e nacional. Journal of the Argentine Medical Association, 129 (4), 36-38.