Os 10 benefícios do psicólogo online
O tratamento psicológico online tem uma história relativamente curta, mas a figura do psicólogo online ganha cada vez mais destaque.
Os tempos estão mudando e hoje já é possível receber terapia psicológica pela internet, pois as novas tecnologias proporcionaram novas formas de comunicação com os pacientes, e cada vez mais pesquisas confirmam que essa forma de psicoterapia é benéfica para o bem-estar e a saúde mental das mulheres. pessoas.
Conveniência e confidencialidade são alguns exemplos de seus benefícios. Neste artigo, revisaremos os benefícios do psicólogo online.
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Benefícios do psicólogo online
A terapia online abriu novos caminhos para o tratamento de saúde mental e para melhorar o bem-estar das pessoas. Mas, Quais são realmente os benefícios do psicólogo online?
Aqui nós os apresentamos a você.
1. Acesso de qualquer lugar
A terapia online permite o acesso de qualquer lugar e os motivos podem ser variados. Isso significa que as pessoas têm opções mais diversificadas e adaptadas às suas necessidades, já que a localização não é um elemento que limita a oferta.
2. Conveniência
O psicólogo online oferece comodidade e a possibilidade de escolher horários. Isso permite que qualquer pessoa tenha acesso a esse serviço e, portanto, veja seu bem-estar melhorado.
3. Conforto
Um dos benefícios mais importantes da terapia online é a conveniência. E é que aproveitar o potencial da psicoterapia online também implica incorporar essas sessões à programação com grande facilidade, já que não é necessário se preparar para sair de casa, se locomover e calcular os tempos necessários para chegar ao consulta.
4. Custo mais baixo
Um psicólogo online não precisa, por exemplo, de um grande escritório com sala de espera ou outros requisitos que são necessários na terapia presencial. Embora o custo seja menor, a qualidade do serviço permanece a mesma.
5. Confiança
A modalidade de terapia online está sujeita aos mesmos padrões éticos que a psicoterapia presencial, e isso também inclui a confidencialidade. Além disso, o fato de podermos contar com os serviços do psicólogo em nosso próprio domicílio facilita a abertura honesta à terapia, uma vez que que nos sentimos rodeados por um ambiente que nos é familiar, o que nos desencoraja de permanecermos nervosos e "estarmos alerta".
6. Outras opções de comunicação
Graças à terapia online, os pacientes podem se beneficiar de diferentes formas de comunicação que podem ser adequadas para eles. Na verdade, muitas dessas clínicas online oferecem um novo serviço, no qual é possível conectar-se a um psicólogo por meio de bate-papo em telefones celulares e computadores (por meio de seu site ou aplicativo iOS e Android).
O mais comum é o uso de videochamadas uma vez por semana, em que o psicólogo mantém sessão de uma hora com o paciente. Além disso, também existe a possibilidade de utilizar mensagens de texto, mensagens de voz e imagens.
7. Escrita como ferramenta terapêutica
Às vezes, ao falar cara a cara com o terapeuta, alguns pacientes não chegam ao fundo da questãoMas, ao escrever os pensamentos, o paciente pode levar algum tempo para explicar o que realmente deseja.
8. Facilidade de dar o passo
A terapia online é realizada em casa ou em um lugar onde o paciente se sinta seguro e confortável E, portanto, torna mais fácil para ele dar o passo sem a necessidade de nada mais do que uma conexão com a internet de seu celular ou computador.
9. Privacidade
Como vimos, a simplicidade da terapia online afeta a maneira como o paciente se sente durante a terapia, por não ter que sair de casa. Isso é devido ao faça a sessão de videochamada de um lugar de sua escolha, onde se sinta confortável e seguro, e você nem mesmo precisa se preocupar em deixar outras pessoas saberem que você está indo para a terapia.
10. Acompanhamento com o psicólogo apesar dos deslocamentos
Como onde quer que haja uma conexão com a Internet, uma sessão de terapia psicológica online pode ser realizada (desde que ter privacidade e espaços tranquilos), mesmo que viajemos ou nos mudemos, podemos continuar com o processo terapêutico. Este tipo de terapia oferece a possibilidade de se conectar com um psicólogo online de qualquer lugar do mundo e quando o paciente mais precisa.
