Os 6 principais problemas de autoestima comuns na infância

A infância não é apenas a época em que aprendemos mais rapidamente sobre como o mundo funciona; Além disso, é nesta primeira fase da vida que o nosso autoconceito se configura pela primeira vez, ou seja, o todo conjunto de conhecimentos e crenças sobre o "eu" e tudo o que ele implica: quem somos, o que gostamos, o que somos capaz, etc.

No entanto, este não é um processo de extração de conhecimento puramente objetivo. Junto com aquelas ideias que internalizamos sobre o que somos como indivíduos, também associamos toda uma série de emoções e sentimentos a todas as facetas do nosso “eu”; Em outras palavras, tudo o que sabemos ou pensamos que sabemos sobre nós mesmos tem uma forte carga emocional que nos afeta, queiramos ou não. E na infância, é relativamente fácil para nós acharmos difícil controlar essas emoções ou construir um autoconceito errado e disfuncional sobre nossa identidade.

É por isso que muitas das crianças que fazem psicoterapia têm, de uma forma ou de outra, problemas de autoestima. É um fenômeno que, se não abordado a tempo, pode levar a uma vida adulta difícil; Como muito do que fazemos no dia-a-dia depende da ideia que temos sobre nós mesmos, se isso falhar, uma boa parte de nossos padrões de comportamento certamente falhará. Aqui veremos um resumo de

os tipos mais comuns de problemas de autoestima na infância, bem como algumas dicas sobre o que fazer.

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Os problemas de auto-estima mais característicos da infância

A maneira de pensar, sentir e se comportar dos mais pequenos é regida por suas próprias regras, e isso significa que para muitos pais e mães, é difícil entender completamente o tipo de problemas psicológicos que podem atender mais os pequenos. Aqui você encontrará um resumo do que tem a ver com autoestima.

1. Complexos pelos apelidos e rotulados

Muitas crianças recebem, de outras pessoas, "rótulos" com os quais não se sentem à vontade. Por exemplo, "o sem noção", "o mandão" e assim por diante. De fato, em muitas ocasiões, são adultos ou mesmo membros da família que usam esses nomes. É importante evitá-los para que os pequenos não acreditem que esses adjetivos limitam a gama de comportamentos e habilidades que podem esperar de si mesmos.

2. Conflitos de auto-aceitação devido aos papéis de gênero

Infelizmente, problemas de auto-aceitação e inseguranças derivadas de não se conformar totalmente aos papéis de gênero permanecem uma realidade em pessoas de todas as idades; Isso significa, por exemplo, que algumas crianças podem desenvolver baixa autoestima devido ao fato de interagirem mais tudo com meninas, ou que algumas meninas são socialmente “punidas” por falar com confiança e não temer as posições de Liderança.

Em situações como essa, certifique-se de que eles saibam que, embora esse tipo de pressão social para se conformar a certas atitudes e tarefas exista, ele não constitui aquilo a que se deve aspirar, e que o problema não está em si mesmo, mas nos preconceitos de algumas das pessoas de sua meio Ambiente.

3. Ciúme entre irmãos

O simples fato de ter um irmão ou irmã mais novo não significa que deve haver uma rivalidade ou problemas de autoestima decorrentes da comparação com o outro; No entanto, é verdade que não são raras as ocasiões em que isso acontece.

Isso pode ocorrer, por exemplo, porque eles não aceitam ou entendem muito bem que os mais novos recebem mais atenção dos mais velhos. (especialmente nos primeiros meses de vida), ou para ver se o irmão ou irmã mais velho pode fazer coisas que você ainda não é permitido.

Nesses casos, é importante dedicar pelo menos uma palestra projetada especificamente para que você entenda que esses tipos de experiências não refletem o que cada um vale, mas derivam unicamente do estágio de crescimento e proteção de que cada criança necessita, e não tanto de méritos pessoais. Também é bom que saibam que na idade deles uma diferença de apenas alguns meses pode ser muito significativa, enquanto na idade adulta não o é.

4. Baixa autoestima devido ao sentimento de solidão

Alguns meninos e meninas têm dificuldade em fazer amigos, e a solidão resultante disso os faz pensar que têm pouco valor.

Em casos como este, é necessário ajudá-los a entender que ter uma dificuldade em uma área específica de sua vida (iniciar conversas com outras crianças que eles não conhecem bem, por exemplo) não resume sua identidade, e que por trás de um tipo de problema muito específico, é possível encontrar toda uma série de situações e experiências nas quais podemos nos encontrar desembrulhe bem. Isso servirá como uma forma de motivação para que enfrentem suas inseguranças e, gradativamente, aprimorem suas habilidades sociais.

Isso sim, é aconselhável não deixá-los enfrentar isso sem ajuda; se necessário, procure ajuda psicoterapêutica para que a criança aprenda a gerenciar a ansiedade decorrente de interações sociais e aprimorar suas habilidades comunicativo.

5. Problemas devido a não ter validação externa

Mesmo em crianças que interagem regularmente e intimamente com outras crianças de sua idade, pode acontecer que eles experimentem desconforto porque nesses grupos eles se sentem ignorados ou percebem que não são levados em consideração para tomar decisões participam ativamente de jogos, etc.

Esses tipos de situações são complexas (como todas as que vimos até agora, em maior ou menor grau) e precisam ser analisados ​​individualmente, mas algo que geralmente vai bem é encorajar o pequeno a não se contentar com qualquer grupo de amigos; muitas vezes o principal problema é acreditar que você tem que pertencer a um certo círculo social a qualquer custo, quando há outros nos quais se pode facilmente sentir-se aceito.

6. Problemas de autoestima derivados de situações de violência

Não podemos ignorar que às vezes problemas de auto-estima surgem de experiências em que nos sentimos muito vulneráveis ​​e indefesose, durante a infância, somos especialmente propensos a passar por situações como essa, dada a nossa necessidade de proteção, tanto física quanto emocional. Diante de problemas desse tipo, é muito importante procurar ajuda psicológica o mais rápido possível.

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