Tontura: tipos, causas mais comuns, sintomas e tratamentos

Faz muito calor. Nós não comemos. Nós viajamos de carro. Acordamos repentinamente depois de deitarmos por muito tempo. É provável que em algumas dessas situações tenhamos experimentado repentinamente uma tontura que ameaça nos fazer cair no chão ou que nos deixa atordoados.

A maioria das pessoas sabe e possivelmente já sofreu de tontura na vida. Mas o que é e por que é produzido? Neste artigo iremos fale sobre tontura, suas causas, sintomas e tratamento.

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Tontura: definição e principais sintomas

O conceito de tontura refere-se a uma sensação repentina e aguda de desconforto Ele aparece em várias situações, como movimentos bruscos, alterações nos níveis de glicose no sangue ou estresse. Não é um distúrbio em si, mas geralmente é um sintoma de que há algum tipo de alteração em nosso corpo.

Os principais sintomas que indicam que estamos com tonturas são a presença de vertigem (na qual há a sensação de que as coisas estão girando) e

a sensação de consciência alterada ou estreita na forma de embotamento, que pode vir acompanhada de uma limitação do campo perceptivo a que atendemos.

Visão turva, dor de cabeça e agitação são comuns. Outro elemento típico é a instabilidade postural e a perda do tônus ​​muscular. O ritmo cardiorrespiratório é geralmente alterado e não é incomum que sintomas digestivos como náuseas ou vômitos também apareçam.

Às vezes, leva à perda temporária de consciência, na forma de síncope e podemos experimentar um lentidão mental e dificuldades de fala, bem como sudorese profusa e chiado no peito ouvidos.

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Tipos de tontura

Existem várias classificações de tontura com base em aspectos como sua persistência ou modo de aparecimento, embora possa aparecer em diferentes distúrbios e síndromes, como as vertiginosas. A seguir veremos um deles, especificamente aquele refletido pelo GAES.

1. Tontura aguda

Esse tipo de tontura ocorre repentinamente e dura algumas horas antes de desaparecer por conta própria, como se fosse um surto. Este surto reaparecerá algum tempo depois. É comum aparecer junto com perda auditiva.

2. Tontura repentina

É caracterizada por um início repentino de sensações de instabilidade e desconforto. Embora persista por um período que pode durar meses, diminui com o tempo. Dentro deste tipo está a conhecida vertigem posicional benigna, causada por movimentos bruscos ou pela própria inflamação do ouvido.

3. Tontura persistente

O mais preocupante desde geralmente está associado a distúrbios nervosos ou cerebrais ou até mesmo tumores, a tontura persistente é aquela que ocorre de forma insidiosa e aumenta progressivamente com o tempo.

Por que eles ocorrem?

As causas da tontura são geralmente menores e facilmente tratáveis, embora sempre Deve-se levar em consideração que podem ser um sintoma da existência de patologias de maior ou menor. gravidade.

Neste sentido, não é uma má ideia consultar um médico se estiver acompanhado de outros sintomas ou nenhuma causa específica pode ser atribuída a ele. A alteração geralmente ocorre ao nível do sistema vestibular ou afetá-lo ou a integração das informações que ele fornece.

1. Nutrição e hidratação

Uma das razões pelas quais podemos ficar tontos está ligada à presença excessiva ou ausência de certos nutrientes em nosso corpo através de nossa dieta, ou na ausência de hidratação.

Por exemplo, um dos momentos mais comuns em que sentimos tonturas é quando sofremos de hipoglicemia. Nesses casos, a ausência de glicose suficiente no sangue gera fraqueza e tontura que podem levar a desmaios.

A tontura deste distúrbio pode ser proveniente de não comer o suficiente ou ser anêmico, praticar exercícios de tal forma que queimar o açúcar no sangue ou sofrer de doenças como diabetes (nesse caso, pode ser perigoso e você deve consumir açúcar rapidamente). Além disso, a ausência de outros componentes essenciais, como o ferro, pode causar tonturas devido a anemia.

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2. Pressão sanguínea

A elevação ou diminuição da pressão arterial é outra razão pela qual podem aparecer tonturas. Ser exposto a temperaturas excessivas Isso pode nos deixar tontos. O mesmo pode ser dito da falta de hidratação.

3. Movimento

Outra razão pela qual a tontura pode aparecer é devido aos movimentos de aceleração ou desaceleração que fazem com que nossos sistemas visual e vestibular se contradigam. Por exemplo antes de movimentos repentinos e rápidos ou durante viagens em diferentes tipos de veículos (este é o caso de enjôo ou enjôo).

4. Hormônios e medicamentos

Tomar alguns medicamentos pode causar tontura como efeito colateral, assim como hormônios. Não é estranho, por exemplo que durante a menstruação ou gravidez pode aparecer.

5. Doenças sérias

Como já dissemos algumas vezes, as alterações que geram a tontura podem ser graves. Ficar tonto pode indicar a existência de problemas cardiovasculares como infarto do miocárdio ou cerebral, diabetes mellitus (de conhecimento prévio ou não do paciente), alterações na composição do sangue, infecções como herpes, problemas na coluna ou no ouvido interno ou mesmo tumores.

Por fim, podemos encontrar tonturas de causas psicológicas: estresse, depressão, ansiedade ou fobias às vezes geram esse tipo de desconforto.

Tratamento

Na maioria dos casos, a tontura ocorre esporadicamente e não requer tratamento. Porém, nos casos em que o tratamento a ser utilizado dependerá da causa específica da tontura.

Por exemplo, se for devido a uma doença médica, o tratamento em questão dependerá da área afetada que o causa e da própria doença. No caso de anemia ou problemas relacionados à dieta Mudanças na dieta devem começar a ser introduzidas, bem como diretrizes de exercícios, conforme apropriado.

Aumentar o nível de pressão arterial por meio da hidratação ou a administração de medicação ou soro conforme apropriado também pode ser necessária, bem como evitar a exposição a altas temperaturas por muito tempo. Estabelecer períodos de descanso suficientes, comer adequadamente e levar uma vida ativa são frequentemente altamente recomendados.

No caso de tontura ligada a problemas psicológicos como estresse, o consumo de tranqüilizantes e a realização de terapias como habituação ou relaxamento são de grande utilidade, assim como aprender novas maneiras de lidar com as situações pode ser de grande ajuda.

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