Amor tóxico: 10 características de casais impossíveis

Relacionamentos nem sempre são fáceis E, de fato, os conflitos são comuns; podem surgir a qualquer momento e nos menores detalhes.

Cada um dos integrantes do relacionamento tem suas ideias e sua forma de entender o mundo e a vida, e nem sempre é fácil entender a posição do outro. No entanto, com amor e domínio de uma série de habilidades sociais, bem como com uma boa dose de resiliência e habilidades de negociação, o relacionamento pode ser bem sucedido.

Em certas ocasiões, no entanto, estar em um relacionamento pode ser um verdadeiro inferno, porque o amor tóxico torna impossível que as coisas dêem certo. Os relacionamentos tóxicos têm a característica de pelo menos um membro do relacionamento ter comportamentos e atitudes totalmente inadequados. Se quiser saber mais sobre este tipo de relacionamento, pode ler este artigo: "23 sinais de que você tem um "relacionamento tóxico" com um parceiro”.

Hoje falaremos sobre esse amor que tanto sofrimento nos traz e nos aprofundaremos em cada uma de suas características.

• Você pode estar interessado: "Sortemos 5 exemplares do livro "Psicologicamente falando"!"

Tipos de amor: amor tóxico

Nem todos os amores são iguais. Podemos encontrar amores autênticos, puros e nobres, difíceis de encontrar. O amor autêntico é um amor baseado na confiança, no respeito e na liberdade. Existem também outros tipos de amor, como a paixão, caracterizada por grande atração física, mas pouco compromisso.

Agora, também há amores tempestuosos, se é que se pode chamar de amor, nos quais predominam o ciúme, a falta de liberdade, o controle excessivo. Este tipo de amor é um amor tóxico, um amor que, na maioria dos casos, Ela vive da dependência e ilusão sem nada para apoiá-la.

E é que o amor é um assunto certamente complexo, por isso muitos teóricos têm tentado abordá-lo e entendê-lo, nem sempre com consenso. Um dos teóricos mais conhecidos por suas contribuições para a compreensão desse fenômeno é Sternberg. Este autor é famoso por fazer uma classificação dos diferentes tipos de amor. Sua Teoria Triangular do Amor propõe que existem três elementos que interagem entre si para formar um tipo ou outro de amor. Esses elementos são: intimidade, paixão e compromisso. Por exemplo, o amor que é feito dos três elementos é o amor consumado.

• Você pode aprender mais sobre sua teoria no seguinte artigo: "Teoria Triangular do Amor de Sternberg”

Características do amor tóxico

Mas, Quais são as características do amor tóxico? O que faz um amor causar sofrimento? Você pode encontrar as respostas a essas perguntas nas seguintes linhas:

1. Vida social limitada

O amor tóxico é caracterizado pela pessoa que deixa de lado todas as suas amizades e se transforma pura e exclusivamente no relacionamento. Isso pode parecer um ato de amor, mas na realidade é uma perda de autonomia.

A pessoa deixa de frequentar os lugares que frequentava, põe de lado os seus interesses, descura os velhos amigos e, enfim, deixa de ser ela mesma e perde a sua própria essência. Isso pode tornar-se opressor para o parceiro e, além disso, pode deixar a pessoa atraente.

2. Necessidade de aprovação de amor

O amante que dá um amor puro luta pelo seu desenvolvimento pessoal e não espera nada do parceiro, pois está satisfeito com a sua vida. Já o amor tóxico se caracteriza porque o indivíduo busca segurança, estabilidade, conforto na relação do casal. Isto é porque um grande medo de ficar sozinho e de grande insegurança. Eles são indivíduos com baixa autoconfiança.

Em relacionamentos amorosos altamente disfuncionais, a necessidade de tratamento afetivo pode levar as pessoas a se tornarem escravas de comportamentos que as prejudicam. O estabelecimento de uma dinâmica de relacionamento em que o poder é detido por apenas um membro do casalPor exemplo, é tão comum quanto prejudicial e nem sempre é fácil de detectar. Na verdade, se outras pessoas chamam a atenção para os sintomas desse problema, a pessoa que sofre costuma negar tudo de forma brusca, às vezes com raiva.

Por isso, o aconselhamento profissional tende a ser valioso não só pela intervenção, mas também pelo acompanhamento no difícil processo de reconhecimento do problema.

3. Dependência emocional

Essa insegurança faz com que a pessoa sinta uma grande dependência emocional, uma vez que sua felicidade depende de outros indivíduoss. Isso se torna uma situação problemática e causa dependência no casal, embora as coisas entre os dois não estejam indo bem.

• Se você se identifica com este ponto e deseja superar essa situação, convido você a ler este artigo: "12 dicas para superar a dependência emocional”

4. Obsessão com o relacionamento

Todos esses fatores tornam a pessoa obcecada com o relacionamento, de uma forma que não deixa o casal respirar. Tampouco adota comportamentos saudáveis ​​que ajudam a manter a estabilidade do relacionamento. Por exemplo, não negocie ou respeite o outro. Assim, é impossível para o casal ou para o casamento seguir em frente.

5. É irracional e irrealista

Ao contrário do que poderia acontecer em um amor maduro e autêntico, o amor racional e realista, ou seja, em aquele que a pessoa está ciente do que está vivendo e não só sente, mas também pensa, amor tóxico é um amor puramente irracional no sentido mais negativo que isso pode ter, uma vez que vive da ilusão e de expectativas irrealistas. Para que um amor funcione, ele deve estar maduro.

• Artigo relacionado: "Amor maduro: por que o segundo amor é melhor do que o primeiro?”

6. Preocupação com a mudança

No amor autêntico, o indivíduo fica feliz quando seu parceiro está bem e deseja que ele cresça e se desenvolva. Ele não tem medo da mudança, porque como pessoa também luta pelos seus interesses pessoais, sem esquecer, é claro, os da relação. O mesmo não acontece com o amor tóxico, porque a pessoa que sofre quer que tudo esteja sob seu controle. Ele não se preocupa com a felicidade do outro, apenas com a sua.

7. É possessivo

Um amor saudável é baseado na confiança entre os dois membros do casal, é baseado na liberdade de escolha. No entanto, o amor tóxico é o oposto, é possessivo. O individuo você precisa manter seu parceiro sob controle o tempo todo e saber o que está fazendo e para onde está indo.

7. É manipulador

No amor tóxico, infelizmente, a chantagem emocional e a manipulação são comuns. Isso ocorre porque a pessoa é egoísta, não respeita o outro e age de acordo com seus interesses.

Sua forma de agir é culpar, intimidar e causar medo em seu parceiro. Não precisa ser físicoBasta usar expressões como: "Se você me deixar, você não me ama." Dessa forma, o outro membro do casal se sente culpado pelo que está acontecendo.

• Você pode estar interessado: "Chantagem emocional: uma forma poderosa de manipulação do casal”

8. Tente mudar a outra pessoa

Quando um membro do casal tente mudar o outro em um grau excessivoPortanto, estamos falando sobre o amor tóxico. Se o amor é autêntico e maduro, o indivíduo ama seu parceiro como ele é. Por outro lado, se for tóxico, irá encorajá-lo a mudar algo, por exemplo, sua aparência física.

9. Culpe o outro

Relacionamentos saudáveis ​​são baseados na negociação. As pessoas assumem sua parte na culpa quando um problema ocorre e são empáticas o suficiente para compreender os outros. Em relacionamentos tóxicos, um dos dois tenta sempre culpar o outro. Não há espaço para negociação, porque o amante tóxico sempre pensa que tem razão.

10. Faz sofrer

O amor não deve fazer você sofrer, porque quando isso acontece não é amor autêntico. Se o amor é verdadeiro, a relação é simétrica: um dia dá um e o outro dá o outro membro do casal. Obviamente, pode haver mal-entendidos e discussões, mas eles são resolvidos de forma madura. A pergunta é simples: esse amor faz você sofrer? Se a resposta for sim, então é amor tóxico.