Como ajudar uma pessoa com demência: 10 dicas úteis

Desempenhar funções de cuidador não é uma tarefa fácil, principalmente quando se trata de garantir o bem-estar de um paciente com algum tipo de demência.

Neste artigo você encontrará dicas sobre como ajudar uma pessoa com demência através de uma série de dicas práticas e úteis que podemos aplicar em casa. O objetivo é reduzir significativamente o nível de desgaste apresentado por pessoas que se dedicam a cuidar de pacientes com demência.

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O que é demência?

Antes de continuar a ver como ajudar uma pessoa com demência, é importante saber em que consiste esta doença e o tipo das limitações e consequências que implica no estilo de vida das pessoas e na sua forma de pensar, sentir e se comportar.

A demência é a deterioração gradual das funções cognitivas do cérebro associado ao desenvolvimento anormal do sistema nervoso na velhice ou no final da idade adulta, que envolve complicações de memória, pensamento e regulação dos impulsos.

Dependendo do grau e tipo de demência, o sujeito pode apresentar perda total ou parcial das referidas funções cognitivas, ou mesmo tem episódios do tipo intermitente em que você tem momentos de lucidez intercalados com momentos de perda de memória ou desconexão de realidade.

Principais tipos de demência

Existem vários tipos de demência e, dependendo de cada um deles, o indivíduo pode apresentar sintomas diferentes. Vamos ver rapidamente como são os tipos mais comuns de demência e quais são algumas de suas principais características.

1. Demência de Alzheimer

Este é o tipo mais comum entre as demências e é caracterizado pelo fato de que o número de neurônios começa a diminuir gradualmente causando uma perda de volume cerebral, os primeiros sintomas de alerta são perda de memória e dificuldade em resolver os problemas do dia-a-dia.

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2. Demência de corpo de Lewy

Representa aproximadamente 10-15% de todos os casos, e caracterizado por pequenos depósitos anormais de uma proteína (alfa-sinucleína) que gera interrupção entre conexões neurais (sinapses). Os principais sintomas são; problemas de memória, linguagem e raciocínio.

3. Demencia vascular

Este tipo de demência é o produto de complicações vasculares. Especificamente, ocorre quando o fluxo sanguíneo para o cérebro é reduzido, por obstruções nos vasos sanguíneos. Por exemplo, durante um acidente vascular cerebral (DCV). Os sintomas dependem da área do cérebro onde ocorre o dano.

Como ajudar uma pessoa com demência?

Nessas linhas, veremos algumas maneiras eficazes de ajudar alguém com demência e de promover sua qualidade de vida.

1. Manter comunicação com o médico

O principal será mantermos um bom canal de comunicação com o médico que você está tratando a pessoa com demência e que o consultamos sobre quaisquer perguntas específicas que possamos ter sobre sua conduta e cuidados. É importante lembrar que nem todos os casos são iguais.

2. Ajude o sujeito a manter a calma

Pacientes com demência costumam ser bastante propensos a perder a calma devido à confusão e à perda de memória. É necessário que entendamos sua situação de forma empática, sem sermos afetados pelo estado de estresse. que eles apresentam e os ajudam a manter a calma.

3. Simplifique as rotinas

Uma maneira bastante eficaz de melhorar a qualidade de vida e reduzir os níveis de frustração em pessoas com algum tipo de demência é contribuir para a simplificação de suas rotinas diárias. Por exemplo, limpeza diária, refeições, etc. A ideia é encontrar novas formas de fazer isso, por meio das quais os sujeitos se sintam menos estressados.

Ajuda ter mudas completas de roupa a cada dia, para que a pessoa não tenha que se esforçar muito para escolher suas roupas. No que diz respeito às refeições, é útil estabelecer uma relação entre cada refeição com algo mais (por exemplo, um som ou melodia), para que a pessoa tenha uma referência clara de que é hora de comer.

4. Mantenha um diálogo frequente

O diálogo com as pessoas ajuda a manter sua memória declarativa ativa, principalmente se falarmos com o assunto sobre anedotas em que ele participou. É importante mantermos comunicação frequente com a pessoa para evitar sentimentos de abandono; podemos definir horários para isso.

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5. Usando jogos de memória

Há uma grande variedade desses jogos, que contribuir para reduzir a intensidade do declínio cognitivo em pessoas com demência. Claro, os resultados dependem do grau de afeto do sujeito, mas são sempre uma boa alternativa para prolongar a qualidade de vida dos pacientes.

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6. Têm objetos familiares por perto

Colocar objetos familiares no ambiente do sujeito ajuda você a evocar memórias, que também é útil para reduzir o desgaste cognitivo. Além disso, ajuda a reduzir os sintomas relacionados à confusão.

7. Relatório de notícias

Ajudar o sujeito a se informar sobre os acontecimentos atuais é uma forma de mantê-lo focado no presente e evite ficar confuso sobre o tempo que você está.

8. Caminhadas regulares

Acompanhá-los em caminhadas terapêuticas ajuda a pessoa com demência a ficar em contato com seu entorno, e contribui muito para melhorar as habilidades de comunicação que muitas vezes são afetadas em pessoas com este transtorno neurológico.

9. Terapia musical

Sessões de musicoterapia relaxe e ajude a estimular os processos cognitivos nos pacientes, contribuindo significativamente para sua estabilidade mental. Quando cuidamos de uma pessoa com demência, devemos tentar envolvê-la em atividades que ajudem a manter a calma.

10. Não culpe a pessoa com demência por sua desinibição

A desinibição é uma das características da demência; Muitas das pessoas com este tipo de doença têm problemas para se ajustar às normas sociais por causa de danos às partes do cérebro responsáveis ​​por "neutralizar" a influência do sistema límbico. É importante não culpá-los por isso e entender que é um fenômeno fora de seu controle.

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