Pessoas altamente sensíveis: um novo traço de personalidade

Historicamente, a psicologia baseou seus estudos de personalidade nos fatores avaliados no modelo dos cinco grandes traços e em outros modelos derivados dele. O modelo "Big Five" defende a existência de cinco grandes traços de personalidade que cada pessoa possui e se manifesta em uma determinada porcentagem.

O abertura para a experiência, a responsabilidade, a extroversão, a cordialidade ou amabilidade e a estabilidade são as cinco características avaliadas neste modelo e em um grande número de instrumentos de avaliação clínica e clínica. triagem que foram desenvolvidos posteriormente.

A sensibilidade e as repercussões de não incluí-la nos modelos de personalidade

Mas E se outro novo recurso pudesse ser adicionado para levar em consideração? Estamos falando sobre o sensibilidade.

Elaine Aron foi um pioneiro na investigação desse traço de personalidade. Ela própria, com base em suas próprias experiências como pessoa que manifestou o traço e após entrar em contato com outras pessoas que acreditavam ser altamente sensíveis, passaram a investigar as características comuns entre eles e as implicações que a manifestação dessa sensibilidade teve em seus vidas. Com os resultados dessa pesquisa, em que constatou que cerca de 20% da população poderia ser incluída nessa categoria, ele cunhou o termo "pessoas altamente sensíveis" ou "SAP".

Características de pessoas altamente sensíveis

Pessoas altamente sensíveis começam a mostrar sinais de tal sensibilidade desde o momento do nascimento, Bebês com essa característica têm mais dificuldade para dormir, pois são afetados por estarem rodeados por muitos estímulos (ruídos, luz, pessoas, etc.), eles tendem a ter mais medos e conforme a criança cresce, geralmente é apreciado por eles uma grande criatividade e intuição. Da mesma forma, são menores de idade, muito empáticos com o sofrimento alheio, educados, gentis e atenciosos.

Eles também foram observados Características fisiológicas diferenciais entre bebês PAS e NO-PAS, como o fato de que crianças altamente sensíveis têm uma freqüência cardíaca mais elevada e, submetidas a estresse, suas pupilas dilatam mais cedo e suas cordas vocais se contraem mais rapidamente, fazendo sons mais triplo. Além de tudo isso, no nível cerebral eles têm maior ativação do hemisfério direito (emocional) e apresentam níveis mais elevados de cortisol e norepinefrina (Aron, 1996). Estudos posteriores a este, nos quais técnicas de neuroimagem foram utilizadas, também revelaram maior ativação da amígdala e do lóbulo frontal.

Empatia, intuição, inteligência intrapessoal ...

Na idade adulta, esses traços observados na infância adquirem sua expressão máxima. As pessoas da SAP são altamente intuitivas e emocionais, com grande empatia pelas suas próprias emoções e pelas dos outros.

Eles são pessoas criativas que são atraídas pelas artes e pelo conhecimento, tanto em um nível intelectual, eles têm uma capacidade quase ilimitada de aprender, mesmo sem ter consciência disso, como a nível pessoal, Nós vamos Geralmente são pessoas com grande autoconhecimento e um mundo interno muito rico, o que, às vezes, os faz parecer introvertidos, embora não precise ser assim.

É uma boa ideia incluir sensibilidade nos modelos de personalidade?

Por que a importância de reconhecer a sensibilidade como outro traço a ser considerado nos modelos de personalidade? A resposta é simples. Pessoas SAP que falam de sua sensibilidade fazem alusão à incompreensão, tanto pessoal quanto de seu contexto próximo e Relatam ter se sentido em posição minoritária, de luta constante contra um mundo que os ultrapassa, até o momento em que descobrir que possuem essa característica e podem fazer uma reflexão pessoal a partir do conhecimento dela, identificando-se e reconciliando-se com sua sensibilidade.

Por outro lado, no nível clínico e de avaliação, o grupo de pessoas que apresentam o traço de sensibilidade foi mal avaliado e diagnosticado. Eles receberam tratamentos inadequados e foram "catalogados" com rótulos diagnósticos que não correspondiam a eles. Durante a infância, menores altamente sensíveis são diagnosticados erroneamente com transtornos do espectro do autismo ou por transtorno de déficit de atenção e hiperatividade.

Durante a adolescência, fase de mudanças pessoais muito intensas para qualquer pessoa, mas ainda mais para uma pessoa hipersensível que já tem dificuldade em conciliar o mundo interno com o externo, problemas de depressão, isolamento ou uso de drogas podem aparecer, que pode levar a transtornos depressivos, de ansiedade ou de dependência na idade adulta. E tudo isso, devido ao desconhecimento do traço de personalidade que os define, sua sensibilidade e sua falta de inclusão nos modelos explicativos de personalidade.

Referências bibliográficas:

• Aron, E. (2006). O dom da sensibilidade. 6ª Ed. Barcelona, ​​Espanha: Editorial Obelisco.