70 frases de Sêneca para entender sua filosofia

O nome de Sêneca é conhecido como o de um dos filósofos mais conhecidos da antiguidade. Chamado Lucius Annaeus Seneca, este pensador e expoente máximo da corrente filosófica conhecida como estoicismo ele nasceu por volta do ano 4 a. C. e morreu em 65 d. C., sendo forçado a cometer suicídio.

Este grande autor, que também teve grande relevância na gestão do Império Romano durante o crescimento do imperador Nero (que acabaria por ordenar a sua execução), deixou-nos profundas reflexões ao longo das suas obras filosófico. Neste artigo veremos algumas das frases de Sêneca mais conhecido em vários tópicos, especialmente ligados à moralidade.

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70 das frases mais conhecidas de Sêneca

Sêneca é um autor especialmente conhecido no plano filosófico por suas reflexões e teorias sobre a moralidade. A seguir iremos revisar setenta das frases mais conhecidas deste autor grego clássico.

1. A vida é como uma lenda: não importa que seja longa, mas que seja bem narrada

Não importa quanto tempo vivemos, mas como o fazemos.

2. Um homem sem paixões está tão perto da estupidez que só precisa abrir a boca para cair nela

O autor critica a ausência de paixão, elemento que nos leva a viver e agir como queremos.

3. Não ousamos muitas coisas porque são difíceis, mas são difíceis porque não ousamos fazê-las

Muitas coisas que são consideradas impossíveis só o são porque não foram experimentadas. Essa frase nos leva a ousar lutar pelo que queremos.

4. Através do áspero você alcança as estrelas

Essa frase nos diz que o caminho para a felicidade está cheio de obstáculos e que só o enfrentamento das dificuldades nos levará aos nossos objetivos.

5. O maior obstáculo da vida é esperar o amanhã e perder o hoje

Essa frase reflete o fato de que tendemos a perder o presente nos preocupando com o futuro, não podendo desfrutar o hoje.

6. Raiva: um ácido que pode causar mais danos ao recipiente em que é armazenado do que a qualquer coisa em que seja derramado

Reflexão interessante que nos permite ver que a raiva e o ódio acabam fazendo mais mal à pessoa do que a quem se dirige.

7. Não há ninguém menos afortunado do que o homem a quem a adversidade esquece, pois ele não tem oportunidade de se testar

As dificuldades nos obrigam a melhorar a nós mesmos, põem-nos à prova para que saímos mais fortes e superamos novos obstáculos. Alguém que segue o caminho mais fácil e não enfrenta dificuldades nunca saberá do que é capaz.

8. A alma nobre possui a grande qualidade de ser apaixonada por coisas honestas

Honestidade e virtude são valores muito valorizados, e nobreza significa ser capaz de buscar causas, motivações e aspirações justas.

9. O que você pensa de você é muito mais importante do que o que os outros pensam de você

Sêneca expressa a necessidade de se valorizar e dar a devida importância às opiniões dos outros.

10. Diga o que sentimos. Sinta o que dizemos. Combine as palavras com a vida

Frase que reflete a importância de ser honesto consigo mesmo e agir de acordo com o que sentimos.

11. A vida se divide em três momentos: presente, passado e futuro. Destes, o presente é muito breve; o futuro, duvidoso; o passado certo

Sêneca nos fala sobre os três momentos em que podemos compartimentar o tempo, refletindo que o passado é verdadeiro e agora já aconteceu, o futuro pode variar enormemente e o presente é um curto espaço de tempo que nos levará a um e outro futuro.

12. Quando em meio à adversidade, é tarde demais para ser cauteloso

Prudência e reflexão são necessárias para avaliar como agir, mas têm seu tempo: devemos saber viver e reagir ao que acontece no momento imediato.

13. Não há maior causa para chorar do que não ser capaz de chorar

Poder expressar o que sentimos permite-nos desabafar, libertar-nos da tristeza. No entanto, se não o fizermos, esse sentimento se enraíza e continua em nós por muito tempo.

14. Você quer saber o que é liberdade? Não ser escravo de nada, de nenhuma necessidade, de nenhuma chance, de reduzir a fortuna a termos de equidade

Sêneca identifica liberdade com não precisar de nada a ponto de depender disso.

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15. Saiba que quando você é amigo de você mesmo, você também é amigo de todos

Sêneca nos indica a necessidade de nos respeitarmos e nos amarmos, algo necessário para nos conectarmos adequadamente com o meio ambiente.

16. O dinheiro nunca enriquece um homem, porque só serve para aumentar sua ganância

Dinheiro não é algo que nos encha e nos faça felizes. Por si só, na verdade, não tem utilidade. Amar o dinheiro só leva a querer mais e mais, sem nunca ficar satisfeito.

17. O que a lei não proíbe, a honestidade pode proibir

Lei e justiça às vezes não andam de mãos dadas. Mas nossa moral pode nos fazer não fazer coisas ilegais, apesar de ser legalmente permitido, ou vice-versa.

18. Viva com o inferior como gostaria que o superior vivesse com você. Sempre faça com o escravo não mais do que você gostaria que o dono fizesse com você

Sêneca nos exorta a tratar os outros com a mesma deferência que esperamos receber, sem tirar proveito de nossa posição de prejudicá-los ou obter mais deles do que gostaríamos que fizessem com nós..

19. Existem certas coisas que para fazer bem não basta tê-las aprendido

Pintar, cozinhar, beijar... são coisas sobre as quais não basta o conhecimento teórico de como se deve fazer para fazê-las bem. Sem paixão e envolvimento emocional, além da prática, são obrigados a realizar a ação em questão.

20. Eu vou te dizer o que é o verdadeiro prazer e de onde vem: de uma boa consciência, de boas intenções, de boas as ações, o desprezo pelas coisas do acaso, o ar plácido e cheio de segurança, a vida que sempre caminha pelo mesmo estrada

O autor indica que a verdadeira alegria surge de agir da maneira que pensamos ser certa.

21. Não ter nada que te excite, que te estimule, que com o seu ataque ou com o seu anúncio ponha à prova o ânimo da tua alma, ser lançado num ócio sem preocupações não é tranquilidade mas indolência

O autor indica nesta frase a necessidade de ter algo que nos desafie e nos apaixone, não deixando passar o tempo e a vida sem fazer nada com ela.

22. Não importa quão alta seja a fortuna de um homem, ele sempre precisa de um amigo

A amizade, ter alguém em quem confiar e que por sua vez confia em nós, é algo essencial para o ser humano.

23. Dar conselhos ao sábio é supérfluo; dá-los ao ignorante é uma coisa pequena

Dar conselhos é algo que todos nós já fizemos, mas que geralmente não tem utilidade real.

24. A vida não é boa nem má, é apenas uma ocasião para o bem e para o mal

Nossa vida não é boa nem má em si, mas vai depender do que fizermos com ela.

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25. A memória dos ferimentos recebidos é mais difícil do que dos benefícios

Os favores costumam ser levados em conta e apreciados por um curto período de tempo, enquanto aqueles que nos causaram grande mal são lembrados por muito mais tempo e com maior intensidade.

26. Quem tem muito quer mais, o que mostra que não tem o suficiente; Mas aquele que tem o suficiente atingiu um ponto onde os ricos nunca alcançam

Esta frase nos fala sobre a ganância como um poço sem fundo, que nunca enche seu dono. Quem não quer mais, é porque já está feliz com o que tem.

27. Compre apenas o necessário, não o que for conveniente. O desnecessário, mesmo que custe um único centavo, é caro

O filósofo nos fala nesta frase da necessidade de moderação e controlar os excessos no que diz respeito à economia (embora possa ser aplicado a outras facetas).

28. Os braços da fortuna não são longos. Eles tendem a confiar em quem está mais próximo deles

A sorte estará do lado de quem corre riscos. Pode falhar, mas tentar aproximar você da probabilidade de ganhar.

29. A felicidade não olha para onde nasce, mas para onde pode ir

Frase em que o filósofo mostra que todos podemos ser felizes e fazer felizes os outros, independentemente da nossa situação.

30. Às vezes, até viver é um ato de coragem

Enfrentar as dificuldades e vicissitudes da vida é, na verdade, um ato de coragem, pois devemos enfrentar momentos de dor e sofrimento.

31. Se você quiser que seu segredo seja mantido, guarde-o você mesmo

Nada guarda um segredo melhor do que mantê-lo assim.

32. Alguns são considerados ótimos porque o pedestal também é contado

Reflexão que mostra como algumas pessoas são superestimadas não apenas pelo modo como são ou pelo que fizeram, mas também pela sua posição social ou onde o esforço dos outros os fez estar. Também a idealização de alguém permite tornar sua lenda maior do que é.

33. O destino conduz aquele que o aceita e arrasta aquele que se recusa a admiti-lo

Destino, que na época do pensador era considerado algo pré-estabelecido, é algo que vai acontecer, queiramos ou não. Aceitá-lo implica poder desfrutar do caminho, ao passo que negá-lo conduz ao sofrimento.

34. A ferida do amor, que a cura, a cria

O autor nos diz que o ato de amar pode causar sofrimento e que quem cura esse sofrimento é justamente quem pode criá-lo.

35. Admire aqueles que tentam, mesmo que falhem

Por mais que possamos cair e falhar, tentar algo exige um grande esforço e coragem que merece ser considerado.

36. Só pode haver um bem no mal: a vergonha de tê-lo feito

A vergonha e o arrependimento surgem do conhecimento de ter agido mal, sendo que a única coisa positiva é que é gerado o desejo de resolver o mal causado.

37. Para ser feliz você tem que viver em guerra com suas próprias paixões e em paz com as dos outros

Sêneca nos diz que devemos ser capazes de controlar nossas paixões e agir com base na razão, bem como não interferir ou criticar as paixões dos outros.

38. Merece ser enganado quem, ao lucrar, levou em consideração a recompensa

Fazer algo por alguém deve ser altruísta e não buscar o seu próprio benefício. Porque senão não estaremos fazendo algo por alguém, mas por nós mesmos.

39. Nada jamais seria descoberto, se nos considerássemos satisfeitos com as coisas descobertas

O autor nos empurra a não ficarmos satisfeitos, a não nos contentarmos com o pré-existente, mas a criarmos e lutarmos para descobrir coisas novas.

40. Precisamos de uma vida inteira para aprender a viver e também, surpreendentemente, para aprender a morrer.

Vida e morte são dois conceitos que devemos aprender e desenvolver ao longo de nossas vidas.

41. A tristeza, embora sempre justificada, geralmente é apenas preguiça. Nada exige menos esforço do que ficar triste

Sêneca nos empurra com esta frase para lutar e lutar para sair da tristeza e do sofrimento, em vez de nos deixar levar por eles.

42. Quem quer viver apenas entre os justos, viva no deserto

O mundo nem sempre é justo, nem a maioria das pessoas. Devemos ser capazes de compreender e enfrentar esse fato.

43. A natureza nos deu as sementes do conhecimento, não o conhecimento em si

Não nascemos sabendo, mas com a capacidade de aprender.

44. Não há nada mais forte do que o amor verdadeiro

O amor é a força mais poderosa.

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45. A primeira arte que aqueles que aspiram ao poder devem aprender é ser capaz de suportar o ódio

Aqueles que têm poder verão como suas decisões serão odiadas pela população e seu poder será invejado.

46. O homem mais poderoso é aquele que possui a si mesmo

Autocontrole e autonomia é o que nos torna capazes de enfrentar o mundo e determinar nosso futuro.

47. Não há gênio sem um indício de demência

Esta frase se refere à ligação que foi feita entre o gênio e a capacidade de ter pensamentos alternativos e divergentes.

48. Piores são os ódios ocultos do que os descobertos

Os inimigos declarados, aqueles que sabemos que nos odeiam, são visíveis e sabemos o que esperar. Mas esses ódios dos quais não temos consciência podem nos causar muito mais danos, porque são inesperados.

49. Eu prefiro me preocupar com a verdade, do que me dar ao luxo de elogios

Essa frase nos leva a ser sinceros e a agir com base em nossas crenças e não a nos bajular para obter um tratamento favorável.

50. Quem sempre busca a grandeza, às vezes a encontra

"Aquele que a segue, pegue-a". Essa frase nos leva a perseguir nossas aspirações.

51. A fortuna não é necessária apenas para sobreviver

Simplesmente sobreviver não requer grande esforço (contanto que as necessidades básicas sejam atendidas), mas vivemos nossas vidas buscando realizar nossos sonhos.

52. Uma boa consciência não tem medo de testemunhas

Quem age como pensa que deve agir e sem prejudicar os outros não tem do que se arrepender.

53. Ouça até os mais pequenos, porque nada é desprezível neles

Aqueles que consideramos pequenos podem ser mais sábios do que parece, e devemos valorizar mais sua opinião.

54. Incontida, a raiva costuma ser mais prejudicial do que a lesão que a provoca

Novamente, Sêneca nos lembra que a raiva é mais prejudicial à pessoa do que o que a causou.

55. A escravidão mais degradante é a de ser escravo de si mesmo

A autora reflete que não ser você mesmo por decisão própria, negar-se, é o pior da escravidão e do sofrimento.

56. Este dia que tanto temes por ser o último, é o amanhecer do dia eterno

Nesta frase, Sêneca fala sobre o medo da morte e do desconhecido, bem como a esperança na vida após a morte.

57. Um grande marinheiro pode navegar, mesmo que suas velas sejam alugadas

Mesmo que não tenhamos os meios, podemos alcançar nossos objetivos se lutarmos por eles e usamos os recursos disponíveis com sabedoria.

58. Quem é prudente é moderado; o que é moderado é constante; aquele que é constante é imperturbável; Quem é imperturbável vive sem tristeza; quem vive sem tristeza é feliz; então o prudente fica feliz

A prudência é uma virtude que, segundo o autor, nos ajuda a ser felizes no longo prazo.

59. Ingrato é aquele que é grato por medo

Agradecer por obrigação, por medo de ser atacado ou julgado mal se não for feito, é na verdade egoísmo. A verdadeira gratidão é aquela que nasce da valorização daquilo que nos foi contribuído.

60. Quanto mais o esforço cresce, mais consideramos a grandeza do que foi realizado

Acreditar no que queremos e no que procuramos nos fará trabalhar mais para alcançá-lo.

61. Em minha opinião, não há homem que valorize mais a virtude e a siga com mais disposição do que aquele que, por não trair sua consciência, perdeu a reputação de homem bom.

Fama não importa, mas ser verdadeiro consigo mesmo e com o que se considera justo.

62. Infeliz é aquele que é tão

Se não formos infelizes, não seremos e faremos algo para mudar as coisas de que gostamos.

63. A recompensa de uma boa ação é tê-la feito

Boas ações nos deixam com a sensação de que fizemos o que deveríamos ter feito e nenhuma outra recompensa deve ser esperada.

64. Amizade e inimizade procedem da vontade

Nossos relacionamentos com outras pessoas dependem do que ambos consideramos.

65. Não recebemos uma vida curta, mas a encurtamos. Não somos destituídos dela, mas rebeldes

Nossa vida é nossa, e é o que fazemos nele que os modifica.

66. Nossa natureza está em ação. O descanso anuncia a morte

Somos seres vivos que precisam de atividade. Não fazer nada leva ao tédio e à tristeza.

67. A conversa é a expressão da nossa maneira de pensar

O que expressamos e como o fazemos (e mesmo o que não fazemos) costuma ser um reflexo de como pensamos.

68. Quando um veleiro não sabe para que porto se dirige, nenhum vento é adequado

O filósofo reflete a necessidade de estabelecer metas, de guiar nossas vidas em uma direção específica.

69. O amor em sua essência é fogo espiritual

O amor é uma força intensa que nasce das entranhas e que nos une aos outros.

70. Não existe uma árvore forte ou consistente, mas aquela que o vento sopra com frequência

Os problemas nos ajudam a amadurecer e aprender. Para fazer um lugar para nós e superar as dificuldades.