As 6 chaves para a paternidade

Sejam mães, sejam pais; aquela virada de 180 graus em sua vida, carregado de emoções transbordantes desde o minuto em que a gravidez é confirmada. Talvez desejado sozinho ou na companhia de seu parceiro.

E a jornada começa. Uma viagem cheia de ilusões depositadas em um bebê que vai crescendo aos poucos dentro de você, dentro dela, lentamente, em fogo baixo e com muito amor, como se fosse o melhor guisado.

E é assim que começa uma nova vida. Dele e seu como mãe e / ou pai. Começa a virada e às vezes também começam vertigens, incertezas, dúvidas... e antes deles podemos tomar dois caminhos. O caminho do conhecimento e da tribo, ou o caminho da espera abrigada naquelas emoções que nos dificultam o gozo do processo.

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As principais chaves para a paternidade

Saber o que nos acontece física e emocionalmente durante a gravidez ou o que acontece ao nosso parceiro é o primeiro passo para podermos enfrentar as diferentes situações que enfrentamos, mas

Também é essencial saber o que nos acontece ou pode acontecer durante o parto e pós-parto, pense e decida como queremos que seja e se prepare para isso e para os diferentes eventos que podem acontecer.

A cada dia é mais normalizado mães e pais terem esse conhecimento sobre a gravidez, conhecer e viver com alguma tranquilidade as suas diferentes fases, mas... O que acontecerá quando a torção finalmente terminar e tivermos nosso bebê em nossos braços?

Se você me pedisse uma definição de paternidade, em poucas palavras e sem tecnicalidades, eu diria que paternidade é calma, respeito, escuta, carinho, apoio e, acima de tudo, observação.

1. Calmo

Ta tranquilo, curtir os momentos compartilhados com eles, sem pressa, com alegria, sem estresse e sem uma mente adulta. Acalme-se para ouvi-los, em suas diferentes formas de comunicação.

2. Eu respeito

Respeite-se como uma mãe ou pai que comete erros e retifica, é dada permissão. Respeito seu filho ou filha, como pessoa tão válida quanto você, desde o primeiro segundo eles respiram fora do ambiente protegido de sua mãe. Respeito pelos seus ritmos, sem pressa, sem antecipar, dando tempos, espaços e ambientes seguros para o seu desenvolvimento. Respeito sua emocionalidade e sua expressão, entendendo também que seus caminhos são o que sabem e sabem expressar.

3. Escuta

Ouça ativamente, focado e com calma. Promovendo espaços para isso. Descobrindo tudo o que eles têm a nos dizer e respondendo tudo o que eles têm a nos perguntar, e se não soubermos a resposta, avisar que iremos descobrir e / ou procurar juntos. É ouvir a nós mesmos.

Ouça você, mãe, dê valor ao que seu interior lhe diz, seja generosa consigo mesma, dê-se permissão. Ouça a si mesmo e faça de acordo. Para você pai, ouça-se, da mesma forma, sendo generoso consigo mesmo e dando-se permissão. Ouça um ao outro, seus pais, mães.

Escuta activa, respeitado e em busca de consenso, ouça que às vezes envolve a tomada de decisões e muitas outras vezes o compartilhamento de emoções que transbordam. Eles transbordam de alegria ou opressão, fadiga ou frustração, medo ou incerteza. Ouça que é preciso tempo, paciência e dedicação.

Ouvir pode ter seu lado B. Devemos também saber a quem ouvir. Nem todo mundo tem voz para poder intervir nessa dinâmica parental.

4. Cuidadoso

Cuide-se, cuide-se e claro, cuide-se do ser que acompanha seus dias e noites. Cuide-se, porque se você não se cuidar, será muito mais difícil se cuidar.

Porque é preciso ir ao encontro das nossas próprias necessidades para estarmos atentos às necessidades do nosso bebé ou do nosso filho. Cuidar do outro, nosso parceiro se for o caso; cuidar dos momentos juntos, cuidar dos detalhes, cuidar dos momentos juntos. Cuide de nossa filha / o, cobrindo suas necessidades básicas, atendendo às suas emoções para fazê-lo e às nossas próprias. Cuidar com amor, respeito e carinho. Carícias físicas, mas principalmente emocionais.

5. Suporte para

A palavra-chave. Quão importante é o suporte! Apoio interno, do próprio núcleo familiar, Apoio mútuo. Daquele que se dá quase sem querer, sem a necessidade de pedir.

Suporte quando a necessidade é urgente, quando você não aguenta mais. Poder pedir, se retirar, se desconectar e se cuidar. SUPORTE externo, família extensa, amigos, entidades. Apoio que permite espaços de qualidade a sós ou a dois, apoio que permite partilhar momentos com eles sem julgamentos, críticas ou exames de maternidade ou paternidade, de afeto, de compartilhar e gozar o momentos. Suporte respeitado.

Tecer uma rede de apoio pode ser uma âncora fundamental na criação de filhos. Pode ser nosso lugar, para onde ir quando algo vacilar; nossa tribo pode emergir de lá para nos acompanhar nessa educação.

6. Observação

Observe-se para saber como você está, o que você precisa, como você está, como você está vivendo esta virada em sua vida. Saiba o que você quer do seu papel como pai. Saiba se você está naquele caminho que traçou ou projetou, antes de tudo começar, saiba por que sim, por que não. Ser capaz de ganhar impulso e seguir em frente, analisando e avaliando. A observação é a chave.

Observe seu filho. Magia. A observação de nosso filho pode nos fornecer tantas informações sobre ele e sobre nós mesmos como pais, que talvez, em nossa educação, seja a palavra-chave e a ação. O que podemos obter da observação?

• Desfrute de seus ritmos e do alcance de seus marcos evolutivos.
• Observe as dificuldades em seu desenvolvimento.
• Descubra seus gostos.
• Descubra o que eles não toleram ou não gostam (brinquedos, texturas ...).
• Descubra suas emoções sobre o que você gosta, o que não gosta, o que produz uma sensação desagradável.
• Ser capaz de acompanhar suas emoções, pois você tem informações por meio da observação.
• Respeite, dê tempo, confie. A observação permite-nos ter calma para olhar, olhar para o detalhe e interromper os nossos impulsos de protecção para dar espaço para confiarmos nele. A observação nos fornece informações que aumentam nossa confiança neles.

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Autora: Irene de la Granja, Professora de Educação Especial, Mestre em Psicopedagogia e membro do Centro TAP.