Cele mai bune 10 cursuri de Mindfulness din Zaragoza

Psihologul Leticia Martinez Este psiholog și antrenor. S-a specializat de-a lungul carierei sale în aplicarea tehnicii Mindfulness pentru a participa personal și online o mare varietate de întrebări și probleme prezente la adolescenți, adulți, vârstnici, cupluri și, de asemenea familii.

Intervenția sa integrează Mindfulness cu alte terapii cu eficacitate dovedită, precum cele din a treia generație sau abordarea cognitiv-comportamentală, cu care tratează cazurile de anxietate și depresie, codependență, conflicte familiale, procese de divorț și deficite în abilitățile de coping copiind.

Leticia Martínez este licențiată în psihologie la UNED, are un masterat în terapie sistemică Familie și cuplu, un curs de formare Mindfulness și un alt curs de formare Mindfulness Compasiunea de sine.

Stăpânire mentală: Mindfulness este un curs oferit de Gurumind, o binecunoscută aplicație de meditație și Mindfulness dirijată de psiholog Lydia dols.

Formațiunile au 4 formate:

• Față în față
• Pe net
• Capsulă
• Personalizate, adaptate nevoilor fiecărui client

Durata este de 8 ore și acoperă teoria, tehnicile și practica. Oferă urmărire prin PWA „Gurumind” și, de asemenea, prin Telegram, unde sunt oferite exerciții și se oferă feedback continuu. Cursul folosește conținutul de meditație și atenție inclus în aplicația Gurumind. Dezvoltă programe și formare adaptate persoanelor și organizațiilor (Companii / Intensiv / Executive Master / Persoane fizice).

Centrul de sănătate și sănătate Sabáh este cunoscut în Zaragoza pentru susținerea de sesiuni de instruire în domeniul mindfulness și meditație de mâna unuia dintre cei mai buni profesioniști din oraș.

Mindfulness este un instrument foarte eficient care vă permite să echilibrați bunăstarea emoțională și psihologică lucrând intern lucrează partea noastră cea mai internă și este dovedit că rezultatele sunt foarte eficiente, îmbunătățind bunăstarea pacienților care ei practică.

Yoga și Mindfulness Zaragoza este un centru dedicat sănătății mintale a oamenilor unde veți găsi specialiști în aceste două domenii care se completează perfect, de când mindfulness funcționează partea internă a oamenilor, iar yoga ne ajută, de asemenea, să lucrăm fațeta noastră cea mai interioară, pe lângă combinarea acesteia cu exercițiile fizice fizic.

Lucrul la sănătatea fizică și psihologică este cheia pentru a ajunge la punctul nostru de echilibru în care să se simtă bine, iar aceste două discipline sunt susținute de studii științifice care demonstrează eficacitate.

Daiana elalle Este licențiată în psihologie cu o specialitate în tulburări psihice și comportamentale de la Universitatea Națională din Educație la distanță, pe lângă faptul că a absolvit un master în psihologie generală a sănătății de la Universitatea Internațională din Valencia.

De asemenea, se remarcă prin faptul că este un specialist în domeniul mindfulness, predând atât cursuri de formare, cât și sesiuni terapeutic pentru toți acei oameni care doresc să-și îmbunătățească bunăstarea emoțională, obținând rezultate excelent.

Beatriz Serrano Del Cerro Este licențiată în psihologie la Universitatea Rovira i Virgili, are un master în psihologie clinică și de sănătate de la centrul ISEP și este, de asemenea, specialistă în abordare sistemică.

De-a lungul tuturor acestor ani s-a specializat și în domeniul mindfulness, predării instruire adresată profesioniștilor din sector care doresc să își îmbunătățească abilitățile în acest sens disciplina.

Maria Teresa Lopez Hidalgo Este licențiată în psihologie de la Universitatea Internațională din La Rioja, are un master în psihologia generală a sănătății de către UNIR și este, de asemenea, un specialist în intervenția în traume ale diferitelor tipologie.

Datorită specializării sale în domeniul mindfulness, el oferă și instruire în această disciplină bine-cunoscută, ajutând atât pacienți, cât și profesioniști pentru a aprofunda acele tehnici cele mai eficiente legate de sănătatea mintală a oameni.

Ana Portera Gomez Este licențiată în psihologie și este specializată în stiluri cognitive și învățare de la Universitate Educație națională la distanță și în psihobiologia dependenței de către Institutul Aragonez de Științe al Sănătate.

De asemenea, el are o mulțime de experiență în domeniul mindfulness, oferind cursuri de formare pentru alți profesioniști din sector și desfășurarea de sesiuni de atenție foarte eficiente în cadrul acestora pacienți.

Beatriz Vargas Molina Este licențiată în psihologie la Universitatea Națională de Educație la Distanță și are o diplomă Master în sexologie, educație sexuală și consiliere sexologică de la Universitatea Camilo José Cela.

De-a lungul tuturor acestor ani, el s-a specializat și în domeniul mindfulness și mindfulness, oferind seminarii și cursuri pentru profesioniștii din sector, precum și desfășurarea de sesiuni terapeutice axate pe acestea pacienți.

Javier Garcia Campayo Este licențiat în medicină și psihiatrie de la Spitalul Universitar Miguel Servet și este, de asemenea, director al masterului în Mindfulness al Universității din Zaragoza, fiind un specialist de referință în toată țara în domeniul sănătății mintale și sănătate mintală.

Are o vastă experiență în tratarea pacienților cu diferite tipuri de patologii, lucrând la el partea emoțională pentru a oferi instrumentele fiecărei persoane, astfel încât să le poată gestiona în mod eficient emoții.