Consumul de canabis poate ajuta la depășirea anxietății?

Canabisul este cel mai utilizat drog ilegal din lume. Acest lucru se datorează în mare parte credințelor răspândite că este un medicament sigur (cu efecte zero sau foarte puține negativ) și care oferă, de asemenea, o serie de beneficii la nivel fizic și mental pentru persoanele care îl consumă în mod obișnuit.

În acest articol comentez câteva dintre miturile false despre marijuana și „utilizarea sa terapeutică”, care în multe cazuri provoacă un fals sentiment de securitate care determină multe persoane să experimenteze probleme din cauza consumului riscant.

• Articol asociat: „Cele 14 cele mai importante tipuri de dependențe”

Mitul fals al marijuanei care ajută la combaterea anxietății

O mare parte a populației consideră că consumul regulat de canabis este „bun” pentru sănătatea fizică și mentală, precum și pentru a combate probleme precum anxietatea, depresia sau iritabilitatea.

Nimic nu este mai departe de realitate. Atât cele mai recente studii științifice, cât și cele mai multe experiențe în psihoterapia clinică indică acest lucru

Utilizarea continuă și frecventă a marijuanei nu numai că nu ajută de obicei la ameliorarea simptomelor de anxietate sau depresie... chiar le înrăutățesc.

Și este foarte obișnuit ca, în timpul consultării, persoana numită „în trecere” care fumează în mod regulat articulațiile. Apoi, alarma pe care majoritatea dintre noi psihologii instruiți în dependențe o declanșează și începem să o facem mai multe întrebări despre consumul obișnuit de canabis (în oricare dintre formele sale, marijuana, hașiș, etc.).

Și este din ce în ce mai clar, științific și clinic, că consumul acut și excesiv de canabis poate agrava multe probleme de anxietate, angoasă, apatie și iritabilitate. Și că majoritatea consumatorilor nu sunt conștienți de faptul că articulațiile pe care le fumează săptămânal sau chiar zilnic au legătură cu asta. Să nu uităm marile interese economice care se învârt în jurul acestui fals mit.

Utilizarea recreativă vs utilizarea terapeutică

Mulți utilizatori obișnuiți de canabis (sau oameni care câștigă bani din vânzarea accesoriilor legate de canabis) susțin că îl folosesc de fapt terapeutic. Și asta este o minciună.

Este important să clarificăm lucrurile. Marea majoritate a persoanelor care fumează canabis îl consumă recreativ, să simți înălțimea sau ca o modalitate de „auto-medicare” înainte de grijile de zi cu zi.

Consumul terapeutic este atunci când un medic prescrie consumul unui principiu activ al canabis (de exemplu, CBD) cu o intenție specifică, pentru un anumit timp și cu datoria supraveghere. De exemplu, pentru problemele cronice de durere. Insist, supraveghere medicală.

Cumpărarea hașișului din „cămila” din cartier nu este deloc terapeutică. Aceasta este doar o scuză.

• S-ar putea să vă intereseze: „Cele 7 tipuri de anxietate (caracteristici, cauze și simptome)”

Cocktailul de THC, CBD și multe altele

Din nou, multe companii profită de aceste mituri false pentru a câștiga bani în detrimentul sănătății oamenilor, atunci când nu există dovezi științifice că utilizarea în comun ajută efectiv la probleme de sănătate mintală de orice fel.

Planta de canabis este pur și simplu prea complicată și are mii de compuși diferiți. Unele sunt benefice, dar altele sunt foarte dăunătoare. Idealul ar fi să le putem separa și sintetiza, astfel încât să putem consuma doar substanțele care sunt benefice, în cantități adecvate din punct de vedere chimic.

Bombă cu ceas genetică pentru oameni cu antecedente familiale

Să nu cădem nici în reducționism și generalizare. Cannabisul nu pune pe toată lumea o problemă.

Există încă un drum lung de parcurs în cercetarea efectelor pe termen lung, dar se găsesc tot mai multe. indicatori ai relației dintre consumul acut de marijuana și simptomele psihotice sau paranoice, precum și anxietate.

Se poate întâmpla acest lucru tuturor celor care fumează în comun?

Absolut nu. Dar mulți oameni cu anumite gene sau istoric familial sunt expuși riscului de a exacerba problemele sau „Activarea” comutatoarelor genetice pe care nu le-ar fi activat dacă nu ar fi fost consumul lor obișnuit de canabis.

În orice caz, dacă o persoană fumează foarte frecvent, este mult mai probabil să sufere cele mai grave efecte, cum ar fi:

• Pierderea memoriei
• Dificultate de concentrare
• Izbucniri de furie sau iritabilitate
• Probleme de somn
• Anxietate
• Gânduri paranoice sau deconectare de realitate
• Psihoză
• Comportament dependent (pierderea controlului)

Conform rapoartelor Institutului Național de Abuz de Droguri (NIH):

„Marijuana poate genera o reacție psihotică acută la persoanele non-schizofrenice care consuma, mai ales în doze mari, deși acest lucru scade pe măsură ce medicamentul este eliminat din organism".

Calmează anxietatea pe termen scurt, crește anxietatea pe termen lung

Adevărata problemă pentru mulți oameni este paradoxul consumului de droguri. Se simt bine pe termen scurt și observăm majoritatea efectelor negative doar pe termen lung. Aceasta este tocmai captura pentru mulți oameni: ei folosesc articulațiile ca o modalitate de a face față grijilor. zilnic și cred că le ajută, când de fapt le este dificil să iasă din anxietate odată cu trecerea ani.

Numim această toleranță: cu cât consumul unei anumite substanțe este mai lung, cu atât corpul se obișnuiește cu ea, și sunt necesare mai multe sume pentru a vă bucura de aceleași efecte ca la început.

Apoi, există o scară treptată a consumului, cu toate problemele care derivă din acesta. Multe cazuri vin la terapia persoanelor care consumă mai multe articulații pe zi și încă ei cred că „nu fumează mult” și nu bănuiesc că continuă să fumeze astfel de cantități din pur dependență.

Importanța adevăratului ajutor psihologic

Este clar că rămân multe de investigat cu privire la efectele canabisului și la modul de a obține cele mai bune beneficii din ingredientele sale active. Este, de asemenea, evident că există multe persoane care au probleme cu consumul excesiv și că ajung să se agațe.

Când „voința” nu mai este suficientă pentru a depăși o problemă de comportament captivant, cea mai bună soluție este să contactați un profesionist specializat pentru a studia cazul și a îndruma persoana.

Sunt psiholog al dependenței și îi ajut pe oameni să se elibereze de robia canabisului de ani de zile. Luați legătura cu mine și vom lucra la asta cât mai curând posibil.