30 de exemple de obiective de viață și carieră (cu explicații)

Obiectivele personale sunt obiective sau dorințe pe care ni le propunem și pe care credem că le vor face să ne simțim mai fericiți și mai împliniți sau, cel puțin, ne vor ajuta să atingem mai multe alte obiective mari complex.

Există o mulțime de obiective, fiind legate de toate aspectele vieții cu care ne confruntăm. îmi vin în minte, fiind realizabil pe termen scurt, mediu și lung și avându-le mai realiste decât alții.

Atunci vom vedea 30 de exemple de obiective de tot felul și condiție, atât personală, profesională, cât și investigativă, explicând câteva obiective pe care le putem găsi în interiorul lor și cu ce domeniu pot fi legate. De asemenea, în secțiunea finală veți găsi sfaturi despre cum să scrieți obiective.

• Articol asociat: „15 exemple de justificare pentru o investigație”

Tipuri de obiective

Un obiectiv este o activitate considerată esențială pentru a răspunde sau rezolva o problemă, cerere sau nevoie. Pe de altă parte, obiectivele pot fi clasificate în trei tipuri:

1. Obiective generale

După cum sugerează și numele său, obiectivele generale sunt cele care urmărește să rezolve o problemă generală atunci când se pune problema sau orientează focalizarea și direcția investigației.

Obiectivul general trebuie să cuprindă scopul final, care este de a răspunde la întrebarea care a dus la dorința de a iniția ancheta. Lucrul normal și preferabil este că există un singur obiectiv general.

2. Obiective specifice

Obiectivele specifice sunt cele care vor să fie realizate la sfârșitul diferitelor etape ale investigației și care, realizate împreună, permit atingerea obiectivului general. Fiecare dintre aceste obiective trebuie să fie măsurabile, concrete și concentrate pe un singur aspect al multora dintre care alcătuiesc cercetarea.

3. Obiective de neatins sau prea largi

Ultima o avem obiectivele de neatins, care, judecând după numele lor, putem presupune că sunt acelea pe care nu dorim să le ridicăm într-o investigație. Ar fi acelea care sunt formulate într-un mod prea vag și abstract pentru a fi abordate științific.

Un exemplu de obiectiv inaccesibil ar fi fraze precum „că cercetarea este utilă lumii”. Acesta nu este un scop, este pur și simplu o dorință. Obiectivele bine formulate delimitează în mod clar cât de mult dorește să meargă lucrarea și ce nevoie dorește să satisfacă.

30 de exemple țintă

Indiferent de obiectivele dvs., este foarte important să le definiți a priori. Printre diferitele avantaje ale definirii clare a obiectivelor noastre avem:

• Facilitați proiectarea unei strategii pentru a le atinge.
• O precizie mai mare înseamnă o motivație mai mare pentru a ajunge acolo.
• Ne oferă un sentiment de perseverență și sacrificiu, urmărind cum mergem înainte.
• Organizați-ne acțiunile și prioritățile, ghidându-ne să le îndeplinim.

Acestea fiind spuse, să analizăm câteva exemple de obiective, făcând distincție între cele personale și cele legate de proiectele de cercetare.

Exemple de obiective personale

În continuare vom vedea 15 exemple de obiective personale care cu siguranță ne vor inspira să ne stabilim câteva obiective în viața noastră. Unele dintre ele sunt foarte specifice, în timp ce altele se referă la mai multe obiective în același timp. dar că toate acestea sunt înrudite și sunt necesare pentru a obține îmbunătățiri într-un anumit zonă. La fel, îi vom vedea pe amândoi subliniind obiectivul lor general și obiectivele lor mai specifice.

1. Găsi iubirea

Obiectivul cursului: Găsiți dragoste pentru a nu vă simți singuri.

Obiective specifice:

• Să găsești o persoană într-un chat de întâlniri.
• Ieșiți cu ea la mai multe întâlniri.
• Rugați-l să iasă la data numărul 5.
• Află ce îi place.

2. Mănâncă mai bine

Obiectiv general: mâncați mai bine pentru a fi mai sănătos, economisind vizitele la medic și nu mai îmbolnăviți frecvent.

Obiective specifice:

• Mergeți la un nutriționist pentru a începe o dietă personalizată.
• Reduceți glicemia.
• Reduceți colesterolul
• Se iau 100 gr. proteine ​​pe zi.
• Luați mai puțin de 50 gr. grăsime pe zi
• Nu mai consuma alimente cu grăsimi poli și monoinsaturate.
• Nu mai mânca produse de patiserie industriale.

3. Fii musculos

Obiectiv general: câștigarea masei musculare.

Obiective specifice:

• Alătură-te la sala de gimnastică.
• Mergeți la sală de gimnastică de câte ori pe săptămână.
• Se iau 150 gr. proteine ​​pe zi.
• Reduceți procentul de grăsime viscerală.

4. Obțineți un nivel avansat de engleză

Obiectivul cursului: dobândirea nivelului C1 de engleză.

Obiective specifice:

• Practicați conversația o dată pe săptămână.
• Aflați 10 cuvinte noi pe zi.
• Înaintează o unitate tematică pe săptămână.
• Înscrieți-vă pentru o aplicație de schimb lingvistic.
• Exersați pronunția timp de 20 de minute pe zi.
• Faceți teste de nivel în fiecare weekend.
• Înscrieți-vă la testele de engleză.
• Promovarea examenului.

5. Învață să cânți la un instrument

Obiectivul cursului: învățați să cânți la chitară.

Obiective specifice:

• Exersați de ¾ ori pe săptămână.
• Aflați un acord nou pe săptămână.
• Aflați săptămânal o nouă melodie.
• Găsiți un grup de chitariști cu care să exersați.

6. Învață gătitul tradițional

Obiectivul cursului: învățați gătitul tradițional.

Obiective specifice:

• Învață să acționezi aragazul.
• Învață să tai legumele.
• Învață să faci carne în diferite puncte.
• Învață să îndepărtezi oasele de pește.
• Încercați săptămânal o nouă rețetă.
• Faceți un jurnal alimentar.

7. Învață să croșetezi

Croșetarea și alte tehnici de țesut au devenit la modă în rândul tinerilor. O modalitate frumoasă de a continua o tradiție a bunicilor noastre și de a vă distra este să învățați să croșetați, o modalitate relaxant și calm din timpul petrecut în timp ce învățăm să confecționăm haine pe care să le putem oferi celor dragi dragă. Există multe cursuri în această tehnică, atât în ​​format carte, cât și în videoclipuri, pe internet.

Obiectivul cursului: învățați să faceți fețe de masă croșetate.

Obiective specifice:

• Cumpărați materialele.
• Practicați broderia o dată pe zi.
• Alăturați-vă unui curs de croșetat.
• Exersează săptămânal cu bunica.

8. Obține o diplomă de facultate

Obiectivul cursului: obține o diplomă în psihologie.

Obiective specifice:

• Alătură-te cursei.
• Studiază o oră pe zi.
• Planificați semestrul pentru a studia cu două săptămâni înainte de fiecare examen.
• Testarea din alți ani.
• Curățați notele zilnic.

9. Fii o persoană mai sociabilă și mai ieșită

Obiectiv general: să fii o persoană mai sociabilă și mai liberă, având mai mulți prieteni și reușind să funcționeze în contexte publice.

Obiective specifice:

• Începeți terapia psihologică.
• Alăturați-vă grupurilor pentru a cunoaște oameni.
• Practicați zilnic subiecte de conversație de interes social.
• Discutați de două ori pe săptămână cu vecinii de pe scară.

10. Redescoperiți vechii prieteni

Obiectivul principal: reconectarea cu vechii prieteni de la institut.

Obiective specifice:

• Obțineți anuarul institutului.
• Faceți o listă a persoanelor pe care doriți să le vedeți.
• Obțineți numerele lor de contact din agenda telefonică, rețelele sociale sau contactele obișnuite.
• Organizați o cină de reuniune.

11. Îmbunătățiți relațiile cu familia mea

Obiectivul cursului: îmbunătățirea relațiilor cu părinții, frații, unchii, verii și bunicii mei.

Obiective specifice:

• Petrec 3 ore pe zi cu părinții mei.
• Sunați la bunici în fiecare weekend.
• Organizați o masă de familie în fiecare lună.
• Organizați un grup cu verii pentru a ieși la plimbare.

12. Economisiți o anumită sumă de bani

Obiectiv general: economisiți 10.000 de euro.

Obiective specifice:

• Economisiți 60% din salariul lunar.
• Reduceți cheltuielile inutile.
• Comparați prețurile alimentelor din diferite supermarketuri.
• Ieșiți la cină cu prietenii o dată pe lună.
• Nu cheltuiți mai mult de 5 € de fiecare dată când ies cu prietenii.
• Scapă de junk înainte de a plăti cu cardul de credit.
• Deschideți un cont de economii.
• Dezactivați cardul de credit.

13. Călătorește într-o țară nouă

Obiectivul principal: călătoria în Finlanda.

Obiective specifice:

• Economisiți 5.000 de euro.
• Aflați 500 de cuvinte și expresii finlandeze.
• Aflați despre tradițiile țării.
• Contactați persoanele care au mai fost acolo și solicitați recomandări despre locuri de vizitat.

14. Găsiți o slujbă bună

Obiectivul cursului: găsiți un loc de muncă în ceea ce am studiat.

Obiective specifice:

• Înscrieți-vă pentru o agenție de ocupare a forței de muncă.
• Distribuiți 200 de CV-uri în tot orașul.
• Reciclează în timp ce nu lucrezi.
• Aflați dacă există cunoștințe pe care le avem, care sunt depășite.
• Aflați care sunt problemele pentru care nu putem găsi de lucru.

15. Redecorați-ne casa

Obiectivul cursului: să facă casa mai caldă și mai primitoare, organizând-o după stilul feng shui.

Obiective specifice:

• Aflați mai multe despre stilul Feng Shui (cumpărați cărți, priviți resursele de pe Internet ...)
• Îndepărtați mobilierul depășit și rupt pe care nimeni nu îl mai folosește.
• Vopseste peretii casei.
• Realizați un inventar al obiectelor care nu sunt folosite, dar care ar putea fi utile pentru viitor.
• Faceți un inventar al obiectelor care nu sunt folosite și care ar putea fi vândute sau date rudelor.
• Curata casa.

Exemple de obiective în cercetare și proiecte

În continuare vom vedea 15 exemple de obiective în cercetare și proiecte, adică ambele pe care le-am putea găsi într-o investigație științifică precum cele pe care ne-am putea considera noi înșine ca parte a proiectelor de lucru și academicieni.

Spre deosebire de cele personale, acestea sunt delimitate într-un mod mai clar și mai concis. Majoritatea obiectivelor de mai jos sunt inspirate din obiectivele generale și specifice ale cercetării și proiectelor actuale, doar cu unele modificări ale conținutului acestora.

1. Treceți matematica

Obiectivul general (proiectul academic) este promovarea cursului de matematică. Cu toate acestea, pentru a realiza acest lucru, vor trebui îndeplinite următoarele obiective specifice:

• Țineți-vă la curent cu exercițiile indicate de profesori
• Exersați cu simulări de examen cu o săptămână înainte de examenele propriu-zise
• Puneți întrebările necesare pentru a înțelege noile subiecte.

2. Evaluează creativitatea la pacienții psihotici

Obiectivul cursului: determinarea diferitelor caracteristici artistice în producția creativă a diferiților pacienți diagnosticați cu tulburări psihotice.

Obiective specifice:

• Identificați pregătirea artistică individuală a fiecărui pacient evaluat.
• Determinați influența asupra abilităților artistice ale terapiei primite.
• Comparați lucrările artistice realizate în rândul pacienților.

3. Evaluează răspunsul terapeutic al unui vaccin

Obiectiv general: evaluarea răspunsului imun umoral și protector al unui nou vaccin împotriva rabiei produse din legume horticole cultivate în soluri slab fertile.

Obiective specifice:

• Obțineți plante horticole rezistente la medii aride.
• Identificați care legume au potențial terapeutic.
• Fabricarea unui prototip de vaccin.
• Testați prototipul de vaccin la animalele de laborator.
• Evaluarea capacității terapeutice la animalele de laborator.
• Testați vaccinul la voluntari umani.
• Evaluați avantajele și dezavantajele utilizării acestui nou vaccin și nu pe cel deja în vigoare.

4. Identificați conștientizarea mediului în companii

Obiectiv general: identificarea existenței conștientizării și acțiunii cu privire la problema durabilității mediului în sectorul de afaceri european, la prin opinia managerilor, subordonaților și lucrătorilor operaționali ai companiilor și reprezentanților principalelor organizații din EU.

Obiective specifice:

• Analizați gradul de conștientizare a durabilității în rândul lucrătorilor companiilor europene, care permite recunoașterea impactului eforturilor depuse de companie asupra acestei probleme.
• Identificați măsuri durabile aplicate în companiile europene care demonstrează implicarea și preocuparea pentru sănătatea planetei.
• Identificați dacă există măsuri de sustenabilitate propuse în companii, dar respinse de un anumit nivel al structurii organizaționale.
• Analizați dacă acțiunile pro-sustenabilitate ale celor mai angajate companii din sector sunt aplicabile restului și ceea ce le-a împiedicat să fie astfel.

5. Profitați de rămășițele crustaceelor ​​pentru a conserva fructele

Obiectivul cursului: determinarea eficacității acoperirilor realizate din chitină și chitosan biomolecule extrase din rămășițe de crustacee pentru a proteja și conserva fructele roșii.

Obiective specifice:

• Determinați parametrii fizico-chimici: aciditate, valoarea pH-ului, procentul solidelor solubile, conținutul de vitamina C, pierderea de umiditate și conservarea la temperatura camerei.
• Extragerea chitinei din crustacee rămâne pentru ao transforma într-o soluție biochimică.
• Aplicați biofilmul pe căpșuni, afine, mure și zmeură și analizați în ce măsură aderă.
• Evaluează gradul de conservare a fructelor la temperatura camerei timp de 6, 12, 24 și 48 de ore.

6. Determinați relația dintre climă și vegetația din nordul Peninsulei Iberice

Obiectiv principal: caracterizarea climei la scară locală a coastei cantabriene și a jumătății nordice a platoului iberic și raportarea la vegetația sa.

Obiective specifice:

• Pregătiți cartografia climatică pe baza datelor de la stațiile meteorologice
• Pregătiți cartografia vegetală a regiunilor

7. Cunoașteți nivelul de satisfacție al clienților într-un restaurant

Obiectiv principal: cunoașterea nivelului de satisfacție al clienților care vin la restaurantul „La Caldereta ”pentru a determina zonele în care mesenii consideră că așteptările lor de la serviciu.

Obiective specifice:

• Efectuați studii de piață timp de o lună în care clienții vor primi un sondaj după ce vor termina de mâncat.
• Codificați anchetele localizând acele zone care necesită mai multă atenție
• Convocați o ședință în care să specificați domeniile care necesită îmbunătățiri și să conveniți asupra acțiunilor care urmează să fie efectuate, precum și asupra timpului estimat de aplicare.
• Aplicați îmbunătățirile convenite în cadrul ședinței.

8. Determinați factorii de performanță profesională la graficienii spanioli

Obiectivul cursului: determinarea factorilor care influențează profilul de performanță profesională al graficienilor din Spania.

Obiective specifice:

• Definiți factorii care influențează o astfel de performanță.
• Elaborați o propunere instrumentală pentru măsurarea și evaluarea acestor factori definiți.
• Aplicați rezultatele teoretice, metodice și practice și concluziile obținute din dezvoltarea instrumentelor.

9. Construiți o scară de evaluare a sănătății mintale

Obiectivul cursului: construiți o scală pentru a evalua sănătate mentală pozitiv, oferind o perspectivă care contrastează cu majoritatea concepțiilor despre sănătate în psihologie din perspectiva absenței acesteia (perspectivă negativă a sănătății).

Obiective specifice:

• Revendicați aspectele pozitive ale psihologiei.
• Operaționalizați și evaluați modelul pozitiv de sănătate mintală propus de Marie Jahoda.
• Construiți și analizați proprietățile psihometrice ale scării proiectate.

10. Stabiliți și reduceți costurile într-o companie

Obiective generale: stabilirea unui sistem standard de costuri pentru a controla mai bine utilizarea resurselor și a reduce costurile și a crește productivitatea și eficiența companiei.

Obiective specifice:

• Identificați costurile care apar în companie.
• Identificați serviciile și cei implicați în costuri.
• Stabiliți ce procent din aceste costuri se datorează problemelor de comunicare și gestionare a companiei.
• Eliminați problemele de comunicare și gestionare.
• Reduceți costurile inutile.
• Evaluați funcționalitatea companiei în ansamblu.

11. Evaluează beneficiile muzicii la pacienții cu cancer

Obiectivul principal: evaluarea beneficiului terapiei muzicale ca tratament suplimentar la terapia standard împotriva cancerului.

Obiective specifice:

• Comparați terapia cancerului cu și fără alte tratamente convenționale.
• Comparați terapia cancerului cu și fără muzicoterapie.
• Compararea pacienților cu cancer care ascultă 30 de minute, 1 oră și 2 ore de muzică zilnic.
• Evaluează posibilele beneficii asociate cu musicoterapia.

12. Evaluează utilitatea materialelor manipulative pentru a preda matematica

Obiectiv principal: să evalueze dacă utilizarea materialelor manipulative și a resurselor recreative contribuie pozitiv la predarea matematicii în școala primară, fiind aplicată în mod constant.

Obiective specifice:

• Verificați dacă utilizarea resurselor și a materialelor manipulative îmbunătățește înțelegerea operațiunilor matematice la elevii de școală elementară.
• Verificați dacă utilizarea acestor materiale schimbă percepțiile elevilor față de matematică în cazul în care simt o aversiune prealabilă față de subiect.
• Dezvoltați gândirea inductiv-deductivă la elevii de școală elementară.
• Creați obiceiuri de cercetare la copii din utilizarea materială a resurselor fizice.

13. Creșteți participarea cetățenilor într-o municipalitate

Obiective generale: generează procese de participare a comunității în oraș care introduc schimbări în diferite domenii de competență ale consiliului orașului, profitând de potențialul reprezentat de acesta cetățeni.

Obiective specifice:

• Introduceți strategii atractive în principalele spații comunitare ale orașului.
• Anchetați cetățenii pentru a afla opiniile, motivațiile și îngrijorările cu privire la funcționarea orașului.
• Aflați dacă există sectoare puternic nemulțumite de oricare dintre modalitățile de gestionare a orașului.
• Realizați o campanie pentru a motiva cetățenii să ia parte activă la procesele din municipalitatea lor.

14. Îmbunătățiți drumurile

Obiectivul general: pentru a evita accidentele asociate cu unghiul de deviere pe drumuri, care pot pune o problemă pentru percepția șoferilor, este destinat să stabilească reglementări care să stabilească dezvoltarea sau razele minime la pavarea drumurilor și să le facă vizibile de către șoferi la distanțe medii și să se îmbunătățească drumuri.

Obiective specifice:

• Analizați percepția subiectivă a secțiunilor la distanță medie.
• Caracterizați răspunsul utilizatorilor de drumuri convenționale la curbe cu un unghi de deviere redus.
• Pe baza informațiilor obținute, obțineți recomandări de proiectare pentru acest tip de curbe.

15. Determinați caracteristicile grădinilor coastei mediteraneene iberice

Obiectivul cursului: determinarea caracteristicilor grădinilor de pe coasta mediteraneană, asociate aspectelor socioeconomice, culturale, educaționale și climatice.

Obiective specifice:

• Identificați principalele caracteristici ale grădinilor coastei mediteraneene iberice.
• Determinați volumul de apă menajeră consumat de grădină acasă.
• Determinați procentul de legume alimentare cultivate.
• Determinați procentul de legume decorative plantate.
• Determinați procentul de plante cultivate în scopuri ilicite.

Cum sunt scrise obiectivele cercetării?

Deși ceea ce vom vedea mai jos este aplicabil și acelor obiective personale pe care ni le-am propus, este mai ales Este necesar să se țină seama de acesta atunci când se iau în considerare obiectivele unei investigații sau când se iau în considerare bazele unei proiect. Obiectivele nu pot fi formulate în niciun fel; Este necesar să se ia în considerare câteva aspecte foarte specifice:

1. Scrie-le folosind un verb la infinitiv

Recomandarea generală este de a formula obiectivele unei investigații folosind un singur verb la infinitiv la începutul propoziției. Acest verb ar trebui să reflecte acțiunea cea mai potrivită cu problema pusă în lucrarea științifică sau în proiect.

Unele verbe adecvate pentru a formula obiective sunt: ​​analiza, aplica, căuta, compara, verifica, contrasta, demonstra, diferențiați, proiectați, descoperiți, stabiliți, evaluați, explicați, examinați, formulați, identificați, testați, observați, reformulați, transformă, validează ...

Toate aceste verbe sunt utile pentru formularea atât a obiectivelor generale, cât și a obiectivelor specifice.

2. Fii clar și concis

Trebuie să fii clar și concis, evitând termeni vagi cum să cauți, să înțelegi, să încerci să realizezi, să încerci să descoperi ...

3. Ridicați posibilități realizabile

Obiectivele propuse trebuie să fie realiste, adică să ia în considerare posibilitățile fezabile.

4. Concentrați-vă pe realizări concrete

Obiectivele sunt realizări concrete de realizat, nu trebuie să se concentreze asupra proceselor sau activităților ca realizări în sine, dar ca acțiuni complete pe care doriți să le îndepliniți.

Referințe bibliografice:

• Rykovanov, V. (s. F.). 50 de obiective ale vieții unei persoane. Lista obiectivelor vitale. 50 de exemple de obiective ale vieții umane.
• Morote, Álvaro & Hernández, M.. (2016). Utilizarea și consumul de apă în grădinile caselor unifamiliale de pe coasta Alicante. Caiete de geografie. 98. 29-44.
• Ulpiano Cogollos, JL.; Camacho Torregrosa, FJ; García García, A. (2016). Analiza comportamentului conductoarelor în curbe cu un unghi redus de deviere. În al XII-lea Congres de inginerie a transporturilor. 7, 8 și 9 iunie, Valencia (Spania). Editorial Universitat Politècnica de València. 1294-1304. https://doi.org/10.4995/CIT2016.2016.4118
• Consiliul orașului Bilbao (s. f.) Bilbao, un oraș prietenos pentru vârstnici. Consiliul orașului Bilbao, Spania.
• Sarabia-Bañuelos, P. et al (2015) Utilizarea cuprinzătoare a crustaceelor: obținerea chitinei și chitosanului din cefalotoraxul și exoscheletul lor prin metode ecologice și carotenoproteine ​​pentru consumul uman. (Teză de doctorat) Universitatea Națională Autonomă din Mexic, Mexic D.F.
• Rojas-Anaya, E. (2009) Expresia proteinei G a virusului rabiei în morcovi și porumb și evaluarea acesteia ca imunogen oral (teză de doctorat) Universidad Nacional Autónoma de México, México D.F.
• García, José; Sotos, María (2015). Algoritmi la îndemână. O abordare metodologică manipulativă. Revista Epsilon, 32 (91), pp. 41-60