Contribuția terapiilor complementare în tratamentele de dependență

Organizația Mondială a Sănătății descrie terapiile alternative ca fiind cele care se referă la un grup larg de practici de sănătate care nu fac parte din tradiția unei țări sau nu sunt integrate în sistemul său de sănătate predominant.

Am vorbi despre practici, abordări și cunoștințe care încorporează tratamente pe bază de plante, minerale, terapii de creștere personală, tehnici și exerciții manuale menite să mențină bunăstarea și să participe în mod complementar la tratamentul diferitelor patologii.

În acest sens, realitatea tratamentelor pentru dependență (și a comunităților terapeutice în special) în Spania acum aproximativ 30 de ani era foarte diferit de ceea ce știm în prezent.

La nivel general, a existat multă vocație și dăruire în sarcina de a ajuta oamenii să-și depășească dependența prin metode de detoxifiere. În același timp, pregătirea specifică și resursele tehnice și umane ale echipelor specializate multidisciplinare din care astăzi avem.

În acel scenariu și în acele momente în care chiar și în Spania termenul era greu cunoscut

Sănătate mintală, cu excepția cercurilor foarte specifice, în Comunitatea Terapeutică Llaurant la Llum Lucra deja într-un mod avangardist, folosind terapii și tehnici alternative într-un mod complementar tratamentelor tradiționale sau ortodoxe, cum ar fi, de exemplu, meditație ghidată, sporturi de auto-perfecționare, cum ar fi alpinism sportiv, yoga, ateliere de terapie a râsului, aromoterapie, musicoterapie, etc.

• Articol asociat: „Cele mai importante 14 tipuri de dependențe”

O altă viziune despre sprijinirea persoanelor cu dependențe

În cadrul propriului program terapeutic care a fost dezvoltat și implementat în Llaurant la Llum peste 35 de ani, S-a încercat întotdeauna să se realizeze o abordare cuprinzătoare în tratamentul dependenței în care persoana are la dispoziție cele mai bune terapii psihologice și medicale, în timp ce lucrează este completat sau consolidat cu practica reglementată a diferitelor terapii alternative predate de profesioniști.

• Experiența atâtor ani ne-a permis să vedem beneficiile și contribuțiile pe care le pot oferi terapiile alternative într-un mod complementar:
• Practica regulată a meditației ghidate ajută la acționarea deplină a atenției și conștientizării este esențial atunci când vine vorba de a putea recunoaște gândurile și emoțiile dezadaptative pentru lucrează-le.
• Îmbunătățirea se observă în patologii precum anxietatea și depresia, ceea ce permite o mai bună integrare de către pacient a munca desfășurată în setul de terapii de reabilitare (ședințe psihologice, terapii de grup, tratament farmacologic…).
• Găsim beneficii în aspecte legate de acceptarea de sine, reconstruirea stimei de sine și, mai ales, la nivelul controlului emoțional și al impulsurilor.
• Acestea facilitează concilierea somnului și odihnei.
• Îmbunătățiri ale funcțiilor cognitive, cum ar fi concentrarea și memoria.
• Pe scurt, sunt tehnici care reduc stresul, promovează cunoașterea de sine și ajută la concentrarea gândirii.

În concluzie, putem spune că comportamentul de dependență este în mod normal însoțit de o personalitate în care blocuri, goluri existențiale, experiențe traumatice coexistă, gestionarea greșită a emoțiilor negative (vinovăție, furie, tristețe ...) și, pe scurt, o povară imensă de disconfort și suferință internă. Prin urmare, orice tehnică și terapie care poate ajuta la stabilizarea pacienților trebuie întotdeauna primită ca ceva pozitiv și benefic în calculul general al tratamentului.

Trebuie să punem la dispoziția pacienților cea mai mare varietate de terapii și activități pe care le putem oferi, din toate acestea Faptul că fac asta de la abstinență și cu motivație pentru schimbare va fi ceva pozitiv și poate decisiv în procesul lor de reabilitare.