Cele mai bune 25 de fraze ale lui Albert Bandura
Psihologul canadian Albert bandura (născut în 1925) este unul dintre cei mai influenți cercetători în psihologia modernă.
El a dezvoltat diferite teorii pe care le-a inclus în extinderea sa teoria învățării sociale. Printre cele mai mari contribuții ale sale, el a evidențiat influența ucenicului asupra mediului uman care îl înconjoară. Teoria sa s-a opus postulatelor comportamentale ale unor autori precum B.F. Skinner sau John B. Watson.
Fraze, citate celebre și reflecții ale lui Albert Bandura
Așadar, în articolul de astăzi ne-am propus să aducem un omagiu acestui cercetător care a fost atât de influent în teoriile învățării umane.
De-a lungul acestor celebre citate, Albert Bandura explică cheile cognitive pentru a înțelege modul în care se dezvoltă procesele de învățare și rezultatul lor final: cunoașterea.
1. Oamenii care cred că au puterea de a exercita un anumit grad de control asupra vieții lor sunt mai mulți sănătoși, mai eficienți și mai de succes decât cei care nu au încredere în capacitatea lor de a face schimbări viețile lor.
O frază în care Albert Bandura ne vorbește despre el locus intern de control și beneficiile sale.
2. Există nenumărate studii privind răspândirea negativă a presiunilor de muncă în viața de familie, dar puține despre modul în care satisfacția profesională îmbunătățește calitatea vieții de familie.
În acest caz, Albert Bandura subliniază un aspect foarte puțin cercetat.
3. Justificarea morală este un mecanism de apărare pe care îl folosim cu toții. Comportamentul distructiv este făcut personal și social acceptabil prin portretizarea în slujba scopurilor morale. Acesta este motivul pentru care majoritatea recursurilor împotriva mass-media violente tind să cadă pe urechi surde.
În această propoziție, Bandura ne vorbește despre mecanisme de apărare.
4. Convingerile oamenilor despre abilitățile lor au un mare efect asupra acelor abilități.
Dacă credeți că vă pricepeți la ceva, veți continua să încercați să vă îmbunătățiți și, în timp, veți fi probabil un adevărat expert. O frază care ne vorbește despre Efect pigmalion.
5. Pentru a obține succesul, indivizii posedă un sentiment de auto-eficacitate, de a lupta împreună pentru a face față obstacolelor inevitabile și inegalităților vieții.
auto-eficacitate Este acel sentiment de a ne putea îndeplini obiectivele. Este o abilitate strâns legată de sentimentul de succes și control.
6. Am dezvoltat o mai bună înțelegere a subiectelor cotidiene decât cei mai celebri profesori universitari.
O reflecție care ne arată cum pasiunea pentru cunoașterea vieții de zi cu zi este mai puternică decât studiul sistematizat într-un laborator.
7. Psihologia nu le poate spune oamenilor cum ar trebui să-și trăiască viața. Cu toate acestea, le poate oferi mijloacele necesare pentru a efectua schimbări personale și sociale.
De ce este importantă Psihologia? Ei bine, poate că nu ne arată calea, dar ne oferă niște resurse eficiente.
8. Învățarea este bidirecțională: învățăm din mediu, iar mediul învață și se schimbă datorită acțiunilor noastre.
O altă reflecție asupra învățării și asupra modului în care cunoașterea schimbă mediul uman și fizic.
9. A avea încredere în tine nu garantează succesul, dar dacă nu o faci garantează eșecul.
A frază motivațională care este, poate, cel mai faimos dintre autorul canadian.
10. Realizarea este judecată social după criterii prost definite, astfel încât cineva tinde să depindă de ceilalți pentru a afla cum se descurcă.
Este o greșeală să ne evaluăm propriile realizări din perspectiva altor indivizi.
11. Din fericire, majoritatea comportamentelor umane sunt învățate prin observare prin modelarea altor subiecți.
Învățăm prin observare, nu prin instrucțiune.
12. Dacă sunt îndeplinite anumite condiții de mediu, cei mai amabili și mai educați oameni pot săvârșește acte absolut urâte.
Cunoașteți experimentul închisorii Stanford? Bandura explică acest fenomen mult cercetat în psihologia socială.
13. Indivizii sunt producătorii circumstanțelor lor de viață și nu doar un produs al acestora.
Avem capacitatea de a ne modifica mediul.
14. Cele mai multe dintre imaginile pe care ne bazăm acțiunile se bazează pe învățarea secundară.
În acest articol vă explicăm ce învățarea vicarilor.
15. Este ironic: oamenii talentați cu aspirații ridicate sunt deosebit de vulnerabili la sentimentele de eșec, chiar dacă pot obține un mare succes.
Cu cât sunt mai mari așteptările, cu atât este mai mare pragul dincolo de care suntem mulțumiți de ceea ce am realizat.
16. Ne interesează mai mult teoriile care explică eșecul decât cele care explică succesul.
Paradoxal, suntem mai atrași de cunoașterea fenomenelor negative.
17. O teorie care neagă faptul că gândurile pot regla acțiunile este incapabilă să explice complexitatea comportamentului uman.
Această frază a lui Albert Bandura este o critică frontală a comportamentului.
18. Oamenii care se văd pe ei înșiși ca fiind extrem de eficienți acționează, gândesc și se simt diferit față de cei care se consideră ineficienți. Primii își produc propriul viitor, mai mult decât să-l prezică.
În această reflecție, el vorbește despre locusul intern al controlului.
19. Chiar și realizările remarcabile ale performanței nu cresc neapărat percepția autoeficacității.
În ciuda succeselor noastre notabile, autoeficacitatea este o virtute care nu este întărită de aceste tipuri de circumstanțe de mediu.
20. Nu-ți poți permite să fii realist.
Un exces de realism ne ancorează la mediocritate.
21. Odată consolidată, reputația este foarte dificil de schimbat.
Dacă v-au pus o etichetă, va fi cu adevărat dificil să o schimbați.
22. Oamenii care au încredere în sine scăzută cred că realizările lor se datorează unor factori externi, mai degrabă decât propriilor abilități sau abilități.
În acest caz, el vorbește despre locusul extern al controlului.
23. Autoeficacitatea percepută prezice abandonul academic.
Una dintre cele mai mari cauze ale eșecului școlar.
24. Satisfacția pe care o simt indivizii cu privire la activitățile pe care le desfășoară este influențată de o listă lungă de elemente și standarde de autoevaluare.
Modul în care percepem succesul și împlinirea personală este oarecum mai puțin subiectiv decât ne-am putea imagina.
25. Persoanele nesigure evită comparațiile sociale care le amenință stima de sine.
Și poate din acest motiv tind să se izoleze și să petreacă mai puțin timp pe evenimente sociale.