La ce servește Psihologia?

Când ajung la consultare, 75% dintre clienții mei așteptau până în ultimul moment pentru a face un pas consistent consultați un psiholog.

Ultimul moment este cel în care persoana este atât de epuizată de suferință încât nu mai are cantitatea de energie rămasă. necesare pentru a duce la bun sfârșit strategia pe care o oferă psihologul, pentru a rezolva problema care a dus la aceasta Consulta.

De ce oamenii nu merg la psiholog?

Până azi, doar 25% dintre oameni merg la psiholog ca măsură preventivă.

În acest procent de 75% se află persoanele care vor dezvolta o tulburare ca urmare a suportării situației de stres pentru o perioadă prea lungă de timp.

Adică, setul de simptome susținute de-a lungul timpului dă drept consecință un enervament simptomatic care primește numele de tulburare.

Ce sunt tulburările?

Tulburările sunt grupuri de simptome care durează mai mult de trei luni și care au fost deja instalate în sistemul funcțional al persoanei.

Când îi întreb pe oamenii care vin la consultare de ce au așteptat atât de mult să o facă, răspunsurile pe care le primesc sunt în ordinea următoare... „Am vrut să o fac singur”, „Nu am vrut să cer ajutor, deoarece nu am avut nevoie niciodată să o fac”... „Nu-mi place să le spun problemelor unui străin”... etc.

Și anume, toate acestea sunt răspunsuri care denotă credințe statice și prezența scepticismului, ceea ce duce la faptul că nu îndrăznesc să aibă încredere în profesionist în ceea ce privește problemele emoționale și nici în propria lor îmbunătățire... poate că în acel moment nici nu cred că pot fi ajutați.

La ce folosește să mergi la psiholog?

După o primă vizită, psihologul încetează să devină un străin și după inițierea profesională a abilităților sale, cum ar fi empatie, înțelegere și ascultare activă, atunci se întâmplă să ocupe un loc de referință și relevanță, în dezvoltarea personală a persoanei care consultare.

Psihologia servește pentru a economisi timp persoanei.

Psihologia și psihologul permit unei persoane să gândească, pentru o perioadă limitată de timp în viața sa, metodic, și se dedică să evalueze împreună cu un specialist în creștere personală, ceea ce se întâmplă în mediul său și în el însuși, identificând simptome, probleme și căutarea celui mai bun mod de a rezolva conflictele care au apărut mai mult sau mai puțin pe parcursul vieții clientului Recent.

Psihologia vă permite să rezolvați mai repede suferință emoțională.

Simplul act de a ordona gândurile și emoțiile cu un profesionist în sănătate mintală se lămurește suficient pentru a începe să întrezărească ceva speranță în fața disconfortului.

Ulterior, planificarea și decizia asupra circumstanțelor care apar și care ar trebui modificate, aceasta Odată cu succes, în viața celui care se consultă, vor ajunge să reorganizeze disconfortul într-un spațiu scurt de timp.

Gândirea este una dintre cele mai dificile locuri de muncă, la fel cum a spus Henry FordTrebuie să dedici timp și efort acestei sarcini și necesită și creativitate. Cu toate acestea, creativitatea este o capacitate care poate fi perfect antrenată.

De aceea, a face munca gândirii, într-un moment de saturație mentală sau stres, devine o sarcină de neatins.

Însoțiți, ghidați

Când un client merge la consultația unui psiholog care caută soluția pentru a ieși din starea în care se află, ce Psihologul va prescrie că nu va putea fi aplicat încă, deoarece puterea pacientului în raport cu abilitățile sale se găsește diminuat.

În timpul numărului de sesiuni pe care persoana le solicită, psihologul va trebui să însoțească clientul, până când își poate recupera abilitățile și abilitățile și de acolo generează împreună, psihologul și clientul, speranța că îmbunătățirea este o opțiune posibilă și probabilă.

Respectiva absență a așteptărilor este inerentă situației actuale a clientului; face parte din sarcina psihologului să crească așteptarea menționată și să inițieze un proces de îmbunătățire personală, care rezolvă situația clientului, mult mai devreme decât ar fi fost, fără aplicarea psihologiei circumstanţă.

Cu psihologul, soluțiile sunt dezvoltate mai devreme.