Ce este tratamentul dependenței de grup?

Dependențele sunt printre cele mai răspândite patologii psihologice în rândul populației, până la punctul în care abuzul de anumite substanțe cu potențial de dependență sunt extrem de normalizate (în ciuda consecințelor lor grave pentru sănătatea fizică și mental).

Dar, din fericire, cercetările în Psihologia Clinică și Științele Sănătății au permis dezvoltați resurse terapeutice valoroase și extrem de versatile pentru a ajuta persoanele care suferă de acestea alterări. În plus, o mare parte din eficacitatea și flexibilitatea acestor forme de intervenție la pacienți se datorează faptului că astăzi tratamentul dependențelor Nu este văzut ca ceva care trebuie să treacă întotdeauna prin lucrul cu persoanele dependente ca entități individuale, ci implică și pe alții persoane.

În acest articol vom vedea în ce constă una dintre aceste abordări ale terapiei în care există participarea mai multor persoane: tratamentul de grup al dependențelor.

• Articol asociat: „Cele mai importante 14 tipuri de dependențe”

Depășirea dependenței nu este un proces individual

Dependențele au ca parte a cauzelor modificări ale sistemului nervos; modificări ale creierului care au fost induse de utilizarea unui anumit medicament sau de performanța repetată a comportamentului de dependență (de exemplu, bani de jocuri de noroc pe aparatele „slot”).

Aceste transformări ale unor structuri ale sistemului nervos fac ca persoana să fie mult mai predispusă să continue hrănirea dependenței (sau dezvoltă chiar și alte dependențe noi în paralel) și, în același timp, participă la apariția sindromului de sevraj: atunci când persoana respectivă durează mai mult decât de obicei, fără a satisface dependența, începe să se simtă foarte rău rapid și poate suferi chiar simptome psihiatrice severe variabil.

Cu toate acestea, Dincolo de fațeta biomedicală a dependențelor, există și o fațetă psihosocială. Persoana dependentă nu se limitează doar la suferințe de modificări organice generate de patologie (tremurături după ce a petrecut mult timp fără consum, o sensibilitate mai mare la stimuli etc.), construiește, de asemenea, un mod de a trăi, a gândi și a simți care contribuie la dependență. De exemplu, este foarte frecvent ca persoanele cu o dependență înrădăcinată în viața lor să își direcționeze viața socială către interacțiunea cu alte persoane care sunt, de asemenea, dependenți, lăsând prietenii, relațiile de familie etc. în fundal

Acest element social și contextual, activitățile, oamenii și mediile la care este expusă persoana, participă la menținerea dependenței... dar asta înseamnă că Prin acest traseu este de asemenea posibil să ajutăm persoana care dorește să-și depășească boala.

De aceea, în ultimele decenii au apărut procese de intervenție terapeutică la pacienții care depășesc individul. De exemplu, prin ceea ce este cunoscută ca o comunitate terapeutică, pacientul este încurajat să fie implicat într-o dinamică a activităților desfășurate colectiv și în sprijin reciproc într-un spațiu deschis și incluziv pentru persoanele cu probleme similare.

Dar în acest articol ne vom concentra asupra unui context specific de intervenție terapeutică bazată pe grup: psihoterapia de grup pentru a ajuta persoanele cu dependențe.

• S-ar putea să vă intereseze: „Cele 8 beneficii ale mersului la terapie psihologică”

Cele 5 chei ale tratamentului dependenței

Acestea sunt caracteristicile tratamentului de grup al dependențelor care fac din această modalitate intervenție un remediu eficient pentru a lăsa în urmă dependența de droguri sau comportamentul. captivant.

1. Participanții se motivează reciproc

Nu uitați de componenta umană a ședințelor de terapie de grup; În ele, este mai ușor să găsești oameni care înțeleg cu cei care suferă de dependență și se generează empatie. Din această empatie apare dorința ca partenerul de terapie de grup să meargă ieșind din dependența lor, iar acest lucru se reflectă în modul în care participanții se relaționează între ei Da.

• Articol asociat: "Terapia de grup: istorie, tipuri și faze"

2. Pacienții au informații teoretice și practice

În terapia de grup aplicată dependențelor, o mulțime de informații valoroase curg despre modul de abordare a acestei patologii. Aceste informații sunt furnizate atât de terapeuți, cât și de restul asistenților, care își aduc punctul de vedere experiențial.

• S-ar putea să vă intereseze: "Psihoeducația în terapia psihologică"

3. Se generează o experiență terapeutică plină de momente memorabile, care sunt „ancorate” în memoria persoanei.

O bună parte a eficacității diferitelor forme de terapie are legătură cu capacitatea lor de a atrage spre ei înșiși. atenția persoanei în momentele cheie, astfel încât să se comporte într-un mod în concordanță cu ceea ce au învățat în ziua lor zi.

Când se face în grup, terapia de grup dpentru a plasa multe momente care rămân fixate în memoria participanților, întrucât este o experiență bogată în nuanțe și în care interacționați cu mai mulți oameni, fiecare cu istoria și identitatea lor. Datorită acestui fapt, multe situații pe care le vor experimenta pacienții în ziua lor de zi cu zi vor evoca amintiri despre cele întâmplate în sesiunile anterioare.

• Articol asociat: "Tipuri de memorie: cum creierul uman stochează amintirile?"

4. Așteptarea de a vorbi despre sine în fața mai multor persoane motivează să nu recidiveze

Luându-mi un angajament de a depăși dependența în fața mai multor oameni, crește gradul de motivație cu procesul terapeutic și de depășire a acestei patologii.

Pacienții sunt mai puțin expuși tentației de a ceda la droguri sau comportament de dependență, deoarece este doar „a decizie personală ”și încep, de asemenea, să se gândească la interesele acelei comunități din care fac parte și la imaginea pe care o proiectează in ea.

5. Fiecare persoană are mai multe exemple din care să se inspire

În cele din urmă, nu uitați asta terapia de grup este, de asemenea, un loc pentru a găsi referințe; oameni care, prin istoricul lor sau atitudinea lor, îi fac pe alți pacienți să se simtă identificați cu ei și văd direct că ieșirea din dependență este posibilă.

• S-ar putea să vă intereseze: "Tipuri de motivație: cele 8 surse motivaționale"

Ești interesat să ai sprijin terapeutic pentru a depăși o dependență?

Dacă sunteți în căutarea de servicii de terapie pentru a depăși dependențele, contactați echipa noastră de profesioniști în psihologie.

Pe Psihologi Majadahonda Servim oameni de toate vârstele și asistăm personal și online.