95 de fraze încurajatoare pentru a da încurajări cuiva drag
Menținerea spiritelor și a pozitivității este întotdeauna necesară, nu numai pentru a avea o atitudine veselă, ci pentru a ne ajuta să vedem problemele dintr-o altă perspectivă și să le putem rezolva.
În plus, menținerea unei bune dispoziții și a echilibrului emoțional este ideală pentru o bună sănătate fizică și mentală.
În acest sens, aici veți găsi o selecție de fraze încurajatoare pentru a înveseli o persoană dragă și a-l ajuta să treacă prin momente dificile.
- Articol asociat: „Cele mai bune 55 de fraze despre psihologie... și semnificația sa "
Fraze încurajatoare pentru a încuraja pe cineva special
Aceasta este o compilație de reflecții și fraze încurajatoare ideale pentru a încuraja și a gândi la procesul de depășire a dificultăților vieții.
1. Meditează la frumusețea vieții. Uită-te la stele și vezi-te alergând cu ele. (Marcus Aurelius)
Proiectați-vă într-un viitor mai bun și depuneți eforturi pentru acesta.
2. Nu ceea ce ai sau cine ești sau unde ești sau ce faci nu te face fericit sau nefericit. Ce părere ai despre asta. (Dale Carnegie)
Gândurile noastre ne pot da viața o viziune pozitivă sau negativă asupra lucrurilor.
3. Când doriți să realizați sau să realizați ceva, nu vă faceți griji cu privire la oboseală, deoarece puterea voastră va fi de mărimea dorinței voastre. (Anonim)
Luați o pauză și întoarceți-vă la muncă, nu renunțați.
4. Tot ce ai nevoie pentru a-ți atinge obiectivele este deja în tine.
Trebuie să lucrăm mai mult la încrederea în sine.
5. Viața începe la fiecare cinci minute. (Andreu Buenafuente)
Orice moment este momentul ideal pentru a începe ceva nou.
6. Rețineți că, uneori, veți avea dificultăți, nu pentru că faceți greșit, ci pentru că o faceți bine în viață, pentru că luptați pentru ceva care merită, pur și simplu continuați! Există întotdeauna lumină la capătul tunelului.
Dificultățile vor fi întotdeauna acolo, deci este necesar să te înarmezi cu curaj și să le înfrunți.
7. Cea mai mare emoție din creație este puntea către optimism. (Brian May)
Optimismul ne ajută să avem mai multă energie în fiecare zi.
- S-ar putea să vă intereseze: „70 de fraze de optimism pentru a trăi pozitiv”
8. Dacă vrei să fii fericit în această viață va trebui să înveți să iubești, să ierți și să uiți. Astăzi îți spune un prieten și mâine îți va spune viața.
Valori care trebuie utilizate mai des.
9. Începeți de unde sunteți. Folosește ceea ce ai. Fă ce poți. (Arthur Ashe)
Folosește lucrurile pe care le ai la îndemână și apoi poți crește.
10. Nu contează dacă ai eșuat ieri. Astăzi aveți ocazia să încercați din nou.
Fiecare zi este o nouă oportunitate.
11. Când forțele eșuează, spiritele se clatină. Doar tu ești capabil să-ți găsești respirația în tufișuri. (Juan Armando Corbin)
Uneori trebuie să găsiți noi motivații pentru a continua.
12. A te iubi este începutul unei aventuri care durează o viață întreagă.
Cel mai important lucru din viața ta va fi întotdeauna tu însuți.
13. Fă întotdeauna ce poți. Ceea ce semeni acum, vei culege mai târziu. (Og Mandino)
Îmi amintesc că lucrurile pe care le facem astăzi au impact asupra zilei noastre de mâine.
14. Nu lăsați eșecul să rămână eșec; transformă-l într-o lecție.
Fiecare greșeală are ceva de învățat să ne îmbunătățim.
15. Plantează semințe de fericire, speranță, succes și dragoste; totul se va întoarce la tine din abundență. Aceasta este legea naturii. (Steve Maraboli)
Sentimente pe care trebuie să le punem în fața oricărei situații.
16. Vei fi mai liniștit când vei accepta că problemele tale sunt ale tale și ale nimănui, pentru că este primul pas pentru a le depăși și te face să vezi că deții controlul asupra propriei tale vieți.
Numai tu îți poți rezolva problemele, nimeni altcineva.
17. Succesul vieții nu constă în a câștiga întotdeauna, ci în a nu renunța niciodată. (Anonim)
O mare reflecție care să ne motiveze să continuăm să încercăm.
18. Ridică-ți fruntea înaintea altora, doar cei care se tem de cădere și cei care ascund ceva privesc în jos.
Fii mândru de alegerile tale, dacă crezi că sunt cele potrivite.
19. Viața este 10% ceea ce ni se întâmplă și 90% modul în care reacționăm la ea. (Charles Swindol)
Totul depinde de modul în care ne interpretăm experiențele; perspectiva și mentalitatea sunt o mare parte a experienței.
20. Cele mai simple lucruri pot aduce cea mai mare fericire.
Fericirea nu costă atât de mult, trebuie doar să ne concentrăm asupra a ceea ce ne dă bucurie.
21. Suntem ceea ce credem. Tot ceea ce suntem provine din gândurile noastre. Cu gândurile noastre construim lumea. (Buddha)
Fii atent cu gândurile tale și nu-i lăsa să te domine.
22. Nu veți domina restul vieții într-o singură zi. Relaxeaza-te. Condu ziua. Așa că continuă să faci asta în fiecare zi.
Este vorba despre a merge o zi la rând.
23. Veți găsi sens în viață dacă îl credeți. (Osho)
Viața este ceea ce vrei să fie și de aceea este important să știi să te adaptezi.
24. Mulțumește oamenilor care te-au trecut prin dificultăți, pentru că sunt cel mai clar exemplu al persoanei pe care nu vrei să o faci, ia calea opusă și vei fi bine.
Învață din tot ce se întâmplă în jurul tău, chiar și din experiențe proaste, deoarece acestea vă ajută să știți ce să evitați în viitor.
- Articol asociat: „Reziliență: definiție și 10 obiceiuri pentru ao îmbunătăți”
25. Prin optimismul meu, în mod natural, prefer și surprind frumusețea vieții. (Leni Riefenstahl)
Beneficiile gândirii pozitive.
26. Fii sigur că pentru fiecare dintre durerile tale, prietenia va fi întotdeauna un remediu sigur.
Prieteniile adevărate sunt cele care te ajută să treci prin momente dificile.
27. Nu pot schimba direcția vântului, dar îmi pot regla pânzele pentru a ajunge mereu la destinație. (Jimmy Dean)
Adaptați-vă la circumstanțe și vă puteți găsi propriul drum.
28. Ești un diamant, nimeni nu te poate sparge!
Vătămarea pe care ți-o provoacă alte persoane te afectează în măsura în care ți-o permiți.
29. Nu priviți în urmă și întrebați: De ce? Priveste inainte si intreaba-te: De ce nu? (Alberto Mur)
Dacă vrei să faci ceva, încearcă-l.
30. Calitatea nu este un act, este un obicei. (Aristotel)
Toată experiența acumulată provine din practica constantă.
31. Daca poți s-o visezi, poți s-o faci. (Walt Disney)
Crede în visele tale și le vei vedea împlinite.
32. Învață din trecut, trăiește în prezent și lucrează pentru viitor.
Modul corect de a te mișca în viață.
33. Aveți putere asupra minții voastre, nu asupra evenimentelor externe. Realizați acest lucru și veți găsi putere. (Marcus Aurelius)
Doar tu poți prelua conducerea gândurilor tale.
34. Mergeți cu încredere în direcția viselor voastre. Trăiește viața așa cum ți-ai imaginat-o.
Stabiliți un obiectiv și mergeți până la el.
35. Cu cât o furtună este mai violentă, cu atât trece mai repede. (Paulo Coelho)
Când vă concentrați asupra rezolvării unei probleme, aceasta dispare complet.
36. Nu contează cât de lent mergeți atâta timp cât nu vă opriți.
Viața nu este o cursă, ia-ți timp, doar nu te opri.
37. Chiar și cele mai întunecate nopți se încheie cu răsăritul soarelui. (Victor Hugo)
Niciun rău nu durează veșnic, întotdeauna așteaptă ceva bun.
38. La sfârșitul zilei, tot ce aveți nevoie este putere și speranță, putere pentru a rezista loviturilor vieții și spera să aveți încredere că totul va trece și se va îmbunătăți.
Speranța nu trebuie pierdută niciodată, este o sursă excelentă de motivație.
39. Dacă viața îți dă o lămâie, fă-ți limonadă. (Zicală)
Folosiți-vă mijloacele pentru a vă atinge obiectivele.
40. Acum aveți probleme, dar când bucuria vă bate la ușă, va trebui să aveți cu cine să o împărtășiți.
Problemele devin mai mici dacă ne oprim acordă-le mai multă importanță decât au.
41. Unde se închide o ușă, se deschide alta. (Miguel de Cervantes)
Nu vă descurajați când pierdeți o oportunitate, căutați alta care vi se potrivește mai bine.
42. Ar trebui să lupți pentru a trăi viața, pentru a o suferi și, de asemenea, pentru a te bucura de ea.
În viață este necesar să experimentați tot felul de emoții.
43. Ar trebui să sărbătorim când optimismul și munca asiduă triumfă asupra cinismului, letargiei și fatalismului. (Sadiq Khan)
Sărbătoriți fiecare mic triumf, chiar și atunci când un gând pozitiv este plasat deasupra celui negativ.
- S-ar putea să vă intereseze: „81 de fraze de fericire și bucurie pentru a prețui viața”
44. Viața poate fi minunată dacă nu vă este frică de ea.
Frica este ceea ce ne împiedică cu adevărat să ne bucurăm din plin de viață.
45. Nu renunțați niciodată, pentru că vă aflați în locul și timpul în care se va transforma valul. (Harriet Beecher Stowe)
Lucrurile au un loc și un timp pentru a acționa.
46. Amintiți-vă că după ploaie soarele iese mereu din nou.
După depășirea unui obstacol vine satisfacția de a găsi o nouă forță.
47. Este posibil ca circumstanțele tale să nu fie pe placul tău, dar nu ar trebui să rămână aceleași dacă concepi un ideal și lupți pentru a-l atinge (James Allen)
Circumstanțele de ieri nu sunt un impediment pentru a avea o mâine mai bună.
48. Destinul se găsește adesea pe calea luată pentru a o evita.
Nu întotdeauna calea pe care ți-ai dorit-o întotdeauna este cea potrivită pentru tine.
49. Perseverența eșuează de 19 ori și reușește pe 20. (Julie Andrews)
Modul în care funcționează consecvența și încrederea noastră.
50. Folosiți-vă imaginația, nu pentru a vă speria, ci pentru a vă inspira pentru a realiza inimaginabilul.
Imaginația ar trebui să fie un motor care să ne ajute să ne construim visele.
- Articol asociat: "Ce este imaginația?"
51. Țintește sus, pentru că stelele sunt ascunse în sufletul tău. Visează profund, pentru că fiecare vis precede obiectivul. (Rabindranath Tagore)
Tot ce avem nevoie pentru a reuși este în noi.
52. Nu există copac pe care vântul să nu-l scuture. (Zicală populară)
Trecem cu toții prin momente dificile, nimeni nu scapă de ea.
53. Uneori, când te afli într-un loc întunecat, crezi că ai fost îngropat, dar ai fost plantat.
Dificultățile nu reprezintă un scop, ci un moment de reflecție.
54. Acceptați provocările, astfel încât să puteți simți euforia victoriei. (George S. Patton)
Vedeți obstacolele ca pe o provocare de depășit, în acest fel ele vă vor servi drept reper pentru a vă măsura progresul și Dezvoltare personala.
55. Alege regulile pe care urmează să le încalci și acceptă restul.
Pentru a încălca regulile trebuie mai întâi să le cunoașteți și apoi să le luați pe cele care vă vor ajuta să creșteți.
56. Independența este fericire. (Susan B. Anthony)
Fiind stăpân pe viața ta, asta reprezintă libertatea.
57. Adevărata fericire implică utilizarea deplină a puterii și talentului. (John W. Gardner)
Pentru a ne atinge obiectivele, trebuie să ne educăm și să ne pregătim pentru ele.
- Articol asociat: „Utilitarismul: o filozofie centrată pe fericire”
58. Aruncă tristețea și melancolia. Viața este amabilă, are doar câteva zile și abia acum trebuie să ne bucurăm de ea. (Federico García Lorca)
Nu este vorba de a nu experimenta tristețe, ci de a nu ne lăsa purtați de ea.
59. O greșeală este o oportunitate perfectă de a încerca din nou cu mai multă experiență.
O greșeală este o învățătură despre ce trebuie evitat în viitor.
60. Dar, înainte de a privi spre viitor, să aruncăm o privire la calea pe care am parcurs-o în ultimii doi ani, deoarece aceasta este sursa multor optimisme pe care le simțim cu toții cu privire la viitor. (Linda Lingle)
Uneori calea este mai semnificativă decât obiectivul.
61. Ești mult mai puternic decât crezi.
Trebuie doar să lucrați la încrederea dvs. și totul se va îmbunătăți.
62. Dacă crezi că poți, ești deja la jumătatea drumului. (Theodore Roosevelt)
Încrederea este primul pas către succes.
63. Uneori oamenii plâng, nu pentru că sunt slabi, ci pentru că sunt puternici de mult timp.
Nu este rău să-ți evazi durerile din când în când.
64. Peste douăzeci de ani veți regreta lucrurile pe care nu le-ați făcut, așa că renunțați la acostări și navigați din zona voastră de confort, căutați vântul în pânze. Explorează, Visează, Descoperă. (Mark Twain)
Nu ratați niciodată momentul pentru a face ceva ce doriți, pentru că pocăința este eternă.
65. Crede în tine! Ai încredere în abilitățile tale! Fără încredere umilă, dar rezonabilă în propriile puteri, nu poți avea succes sau fericire. (Norman Vincent Peale)
Importanta lucrează pe propria noastră încredere.
66. Există ceva în tine de care lumea are nevoie.
Cu toții suntem necesari în lume.
67. Cu cât îți hrănești mai mult mintea cu gânduri pozitive, cu atât poți atrage mai multe lucruri grozave în viața ta. (Roy T. Bennett)
O minte pozitivă atrage lucruri pozitive.
68. Continuați, nimic nu poate lua locul persistenței. Talentul nu; nimic nu este mai obișnuit decât să vezi bărbați talentați eșuând.
Nu este suficient să avem talent, ci să fim constanți în ceea ce facem.
69. Un zâmbet este un mod ieftin de a-ți îmbunătăți aspectul. (Charles Gordy)
Zâmbetele sunt întotdeauna valoroase.
- S-ar putea să vă intereseze: „Obsesia pentru frumusețe: așa ne parazitează mintea”
70. Ce s-a întâmplat ieri s-a terminat. Mâine ușa va fi larg deschisă.
Nu vă faceți griji cu privire la ceea ce nu puteți schimba, concentrați-vă pe ceea ce puteți face de acum înainte.
71. Fiecare eșec îi învață pe om ceva ce trebuia să învețe. (Charles Dickens)
Modul în care ar trebui să vedem căderile noastre.
72. Totul este o oportunitate de a crește sau un obstacol care te împiedică să crești. Tu ești cel care decide.
Decizi dacă vrei să avansezi sau să rămâi stagnant.
73. Visul celor care sunt treji este speranța. (Carol cel Mare)
Speranța face parte din visele noastre.
74. Este foarte simplu, dacă intenționezi să zbori va trebui să scapi de lucrurile care te cântăresc.
A merge mai departe înseamnă lăsați în urmă tot ce ne reprimă și ne limitează.
75. Fericirea nu este ceva făcut. Provine din propriile acțiuni. (Dalai Lama)
Ne putem construi propria fericire.
76. Fericirea este înăuntru, nu în exterior. Prin urmare, nu depinde de ceea ce avem, ci de ceea ce suntem.
Pentru a obține fericirea, trebuie să fim bine în noi.
- Articol asociat: „Cele mai bune 55 de fraze despre psihologie... și semnificația sa "
77. Optimismul este temelia curajului. (Nicholas Murray Butler)
Dacă nu ai încredere, nu vei putea avea succes în ceea ce ți-ai propus.
78. Confruntat cu aceeași problemă, există întotdeauna mai multe soluții.
Nu trebuie să urmați un model, să găsiți propria soluție.
79. Un om de succes este cel care poate construi o fundație fermă cu cărămizile pe care alții le-au aruncat asupra sa. (David Brinkley)
Adevăratul secret din spatele succesului.
80. Oamenii a căror viață merge bine sunt oamenii care merg în căutarea circumstanțelor dorite și, dacă nu, îi găsesc. (George Bernard Shaw)
Cu toții ne putem crea oportunitățile.
81. Zmeele zboară împotriva și nu în vânt.
Urmați-vă propria cale, nu cea a altora.
82. Nu vei câștiga niciodată dacă nu vei începe niciodată. (Helen Rowland)
Începutul este cel mai dificil, dar odată făcut, totul apare spontan.
83. Rețineți întotdeauna că: Cel care șchiopătește încă merge.
Multe dintre impedimente și limitări sunt create de noi.
84. Păstrați cele mai bune dorințe aproape de inimă și urmăriți ce se întâmplă. (Tony DeLiso)
Creează un spațiu permanent pentru gânduri bune, astfel încât să te motiveze și să te ajute să-ți menții iluzia în proiectele tale.
85. Un mic progres în fiecare zi se adaugă la rezultate excelente.
Obiectivele sunt atinse cu obiective mici.
86. În mijlocul dificultății este locul unde veți găsi oportunitatea. (Albert Einstein)
Șansa noastră poate veni în cele mai neașteptate momente.
87. Cheia este să vezi fiecare dintre pereții pe care îi întâlnești ca niște pași care duc la obiectivul tău.
Modul în care obstacolele sunt percepute cel mai bine.
88. Pesimistul vede dificultăți la fiecare ocazie. Optimistul vede oportunitate în fiecare dificultate. (Winston Churchill)
Cele două moduri de a vedea dificultățile.
89. Bucură-te de lucrurile mărunte din viață, într-o zi îți vei da seama că sunt cele mai mari.
Niciodată nu subestima puterea pe care ți-o dă viața atunci când te bucuri de ceva.
90. Când ești fidel cu tine în ceea ce faci, se întâmplă lucruri fascinante. (Deborah Norville)
Prima persoană căreia îi datorezi loialitate în visele tale ești tu însuți.
91. Cu cât conflictul este mai dificil, cu atât triumful este mai glorios. (Thomas Paine)
Marile obstacole aduc mari recompense.
92. Majoritatea oamenilor mari și-au obținut cel mai mare succes la doar un pas dincolo de eșecul lor cel mai mare. (Napoleon Hill)
Eșecurile nu reprezintă un scop iminent, ci mai degrabă o oportunitate de învățare.
- Articol asociat: "Tipuri de motivație: cele 8 surse motivaționale"
93. Fiecare lacrimă ne arată un adevăr. (Platon)
Totul are o revelație, inclusiv suferințele.
94. Recunoașterea faptului că nu ești acolo unde vrei să fii este un punct de plecare pentru a începe să-ți schimbi viața. (Abraham Maslow)
Dacă nu sunteți mulțumit de situația dvs., faceți modificările necesare pentru a o îmbunătăți.
95. Viitorul aparține celor care cred în frumusețea viselor lor. (Eleanor Roosevelt)
Viitorul tău îți aparține doar ție.