Cum să-i ajuți pe copii să-și controleze sfincterii

Controlul sfincterului apare atunci când comportamentele de urinare și defecare încetează să mai fie un comportament reflex să devină un comportament voluntar și automat. Se estimează că vârsta medie pentru a realiza controlul sfincterului este între doi și trei ani.

Când aceste vârste încep să se apropie și băieții și fetele încă nu își pot controla sfincterii, se creează în general situații de tensiune în care îngrijitorii încep să se îngrijoreze; ce poate cauza mai mult stres la cei mici și împiedică semnificativ procesul.

În acest articol vom trece în revistă mai multe sfaturi care pot fi utile pentru a ajuta băieții și fetele să-și controleze sfincterii.

• Articol înrudit: "Cele 6 etape ale copilariei (dezvoltarea fizica si psihica)"

Ce este controlul sfincterului?

Mai exact controlul sfincterului este vorba de a domina în voie un muşchi care are forma unui inel și care închide sau deschide canale în organism pentru a ne permite să aruncăm unele substanțe.

A ajunge să controlăm sfincterii care se află în interiorul anusului și al uretrei este unul dintre comportamentele care ne permit să socializăm. Este, de asemenea, un proces care implică mulți factori, printre care se numără

vârsta, maturitatea și dezvoltarea copilului, precum și factorii de mediu care pot atât favoriza procesul, cât și îl pot împiedica.

Spunem că un băiat sau o fată nu a dobândit controlul sfincterian atunci când au deja o anumită vârstă sau au avut ceva solicitări sociale (cum ar fi mersul la școală) și continuă să ude sau să păteze hainele sau să folosească scutec, în timpul zilei și/sau în timpul noaptea.

De ce unii copii realizează controlul sfincterului mai devreme decât alții?

În principiu, trebuie amintit că deși am găsit anumite modele de comportament și dezvoltare a copilului, aceste linii directoare nu sunt definitive: există o mare diversitate în ceea ce privește procesele prin care trecem ca ființe umane.

Cu alte cuvinte, este complet normal ca unii băieți sau fete să obțină înainte anumite comportamente altele, iar dacă vrem să favorizăm în mod specific controlul sfincterului trebuie să începem prin a-l lua cu Calmeaza-te.

După cum am văzut, acesta este un proces care depinde de mai multe lucruri. Situații care produc tensiune, stres și anxietate sunt unul dintre factorii de interferență importanți. Aceste situații stresante sunt în general schimbări puternice, care pot provoca tensiune deoarece la vârsta fragedă este dificil pentru copii să recunoască regulile unui loc nou și ceea ce se așteaptă de la ei do.

Câteva exemple ale acestor schimbări sunt sosirea unui nou frate, începerea unei noi școli, pierderea unui persoana iubită și chiar un animal de companie, printre alte evenimente similare, și chiar stiluri parentale care tind să supraprotecție; deși nu toți copiii reacționează în același mod la oricare dintre aceste exemple.

Pe de altă parte, un băiat sau o fată poate dura mai mult pentru a controla antrenamentul la toaletă dacă au o stare de dezvoltare care face ca comportamentele voluntare să fie realizate cu o viteză diferită. La fel, procesul poate fi influențat de infecții sau presiunea musculară.

• Te-ar putea interesa:"Educarea pentru a forma copii independenți și autonomi"

Sfaturi pentru a ajuta copiii să-și controleze sfincterii

Există multe modalități de a-l promova și uneori este mult mai bine să te consulți direct cu un specialist care poate îndruma îngrijitorii și însoțește situațiile stresante prin care pot trece cei mici. Unele dintre cele mai comune strategii sunt cele pe care le analizăm mai jos:

1. Promovați comportamente și obiceiuri legate de îngrijirea de sine

Pe lângă faptul că este un comportament, controlul sfincterului este un obicei care înseamnă fă un pas de la dependență la independență; care la rândul său este însoțită de alte obiceiuri care permit și socializarea (cum ar fi îmbrăcarea singură, spălatul pe dinți, dușul, comunicarea etc.).

Prin urmare, dacă ne propunem să stimulăm controlul sfincterian, este util să încurajăm și alte obiceiuri legate de independență și îngrijire de sine.

2. Modelarea și pregătirea condițiilor de spațiu

Modelarea este una dintre cele mai populare strategii din psihologia cognitiv-comportamentală și constă practic în a servi drept model pentru o altă persoană, pentru a o ajuta să dobândească un comportament. În acest fel, copilul trebuie învățat cum și unde să urineze și să își facă nevoile. Noi, adulții, putem face acest lucru direct, dar ne putem baza și pe materiale didactice, cum ar fi poveștile.

La fel, este important sa va asigurati ca copiii au un spatiu conditionat pe marimea lor, si sa puneti pe ei haine care pot fi indepartate usor. De acolo este util să-i invităm treptat să stea pe olita la anumite ore (doar după mese, la trezire sau înainte de culcare); precum și implicați-i în propria schimbare a scutecelor (de exemplu, cerându-le să ridice scutece curate, șervețele, haine etc.)

• Articol înrudit: "Modelarea: ce este și care sunt tipurile sale în psihologie?"

3. Nu apăsați

Este necesar să ținem cont de faptul că băieții și fetele au ritmuri diferite și că asimilează situațiile în moduri diferite. Transmiterea liniștii și calmului este una dintre cele mai eficiente metode.

Este obișnuit ca atunci când procesul începe să apară perioade de incontinență, în care este necesar să se evite certarea lor. În același sens, trebuie să avem în vedere că ei pot dobândi mai întâi controlul sfincterian în timpul zilei, așa că trebuie să avem răbdare dacă procesul este mai lent noaptea.

In acelasi fel evitați comparațiile precum „fratele tău a controlat mult mai devreme”, sau expresii precum „ești un pisător”, deoarece acest lucru generează angoasă și întârzie și mai mult procesul. Daca ceea ce ne dorim este ca ei sa se simta responsabili de propria igiena, nu este necesar sa-i certam sau sa-i pedepsim, o putem face si in alte moduri.

De exemplu, promovarea îngrijirii de sine și a responsabilității proprii, învățându-i să spele o haină sau să depozitați-l singuri în mașina de spălat (sau ceea ce corespunde în funcție de condițiile sau stilul de viață al fiecăruia care). În orice caz, fiți înțelegători, transmiteți încredere și însoțiți-i.

4. Folosește un blog

În special în cazul copiilor care din motive de dezvoltare fiziologică au nevoie de mai mult sprijin pentru a realiza controlul sfincterian, este foarte util să ții un jurnal zilnic unde notăm orele la care băiatul sau fata urinează și își face nevoile.

Păstrarea acestei evidențe zilnic și în săptămânile anterioare începerii unui program special de antrenament este foarte util pentru ca ne permite sa cunoastem ritmurile copilului, si in acest fel sa anticipam si sa insotim in proces.

5. Începeți un program formal de formare

În unele cazuri este necesar să se efectueze un program formal de formare, care poate începe prin a scoate scutecul copilului, și a-l pune la o jumătate de oră după ce urinează sau își fac nevoile (ceea ce se anticipează prin jurnalul pe care l-am explicat mai sus).

Apoi este vorba de a ține scutecul pe o oră sau două și de a-l scoate din nou. Această pregătire necesită înainte de toate multă răbdare și multă ordine din partea îngrijitorilor; mai ales dacă este un copil care are ritmuri de învățare sau comportamente adaptative considerabil diferite de ritmurile pe care le vedem la alți copii.

În acest caz, este indicat mai ales să căutați îndrumare formală, deoarece pregătirea variază în funcție de caracteristicile copilului și ale celor care se ocupă de îngrijirea acestuia.

6. Asigurați-vă că copiii au elementele de bază

Înainte de a începe un program de antrenament și înainte de a-i invita să folosească olita, este important să știm dacă au cunoștințe de bază ale corpului, adică dacă au dobândit noțiuni legate de schema corporală (de exemplu, deasupra, dedesubt, în față, în spate).

De asemenea, trebuie să favorizăm recunoașterea cuvintelor cheie precum toaletă, scutec, murdar, curat, pipi, urină, fecale, urină, sau cele care se află în contextul lor imediat.

7. Vă ajută să recunoașteți când reușiți

Constă în asocierea copilului de comportament voluntar (controlul sfincterului) cu o senzatie placuta si placuta. Pentru aceasta este important să-l felicităm sau să-i arătăm că suntem fericiți și bucuroși că a reușit să folosească olita în mod corespunzător.

Recompensa poate fi diferită pentru fiecare copil, dar, în orice caz, este important să nu exagerați. Mai ales este necesar să se evite ca băiatul sau fata să ajungă să asocieze obiceiul de a merge la baie cu recompense materiale (pentru ca sunt recompense pe care cu siguranta nu le vom putea sustine pe termen lung si care ar putea genera alte complicatii apoi).