Cele mai importante 8 abilități ale unui terapeut

Fără îndoială că Psihologia este una dintre cele mai complexe științe și că cei care se dedică ei profesional nu a citit niciodată suficient pentru a ști totul despre minte și comportament uman.

Cu toate acestea, accentul pus pe cunoștințele teoretice ascunde adesea faptul că, cel puțin în cazul psihoterapiei, o mare parte din abilitățile și abilitățile profesioniștii nu au atât de mult de-a face cu memorarea datelor și informații textuale, ci mai degrabă cu stăpânirea anumitor abilități practice, legate de interacțiunea în timp real cu pacientii.

Și nu există un manual clinic (sau manual de instrucțiuni) care să permită de la sine să ofere un serviciu de calitate celor care are nevoie de ajutor de acest fel: trebuie să ai mai multe abilități care să îți permită să te adaptezi la ceea ce se întâmplă în timpul sesiune.

Prin urmare, în acest articol vom vorbi despre cele mai importante abilități pe care le poate avea un terapeut pentru a se desfășura bine în munca sa și a putea oferi tot ce e mai bun pacienților, mai ales în lumea terapiei psihologice.

• Articol înrudit: „12 oportunități de carieră în psihologie”

Cele mai importante abilități de terapeut atunci când îngrijesc pacienți

Atunci când oferă îngrijiri psihoterapeutice adecvate, cele mai importante abilități pe care profesioniștii trebuie să le aplice sunt următoarele.

1. Domeniul contextului

da În orice situație de comunicare, contextul este întotdeauna capabil să dea un sens sau altul cuvintelor.Este cu atât mai mult cazul în domeniul terapiei psihologice, în care sunt atinse probleme foarte personale, despre care pacientul poate fi reticent să vorbească direct. De aceea este foarte important ca terapeuții să-și dezvolte capacitatea de a citi printre rânduri și de a înțelege ce se ascunde dincolo de literal, pentru a detecta sentimentele și conceptele care sunt legate de ceea ce îngrijorează pacienții sau de ceea ce îi doare la emoţional.

• Te-ar putea interesa: „Cele 10 abilități de comunicare de bază”

2. Asertivitatea

Asertivitatea, înțeleasă ca abilitatea de a comunica idei importante fără a ceda fricii de tulburarea (deși întotdeauna ținând cont de sentimentele și interesele interlocutorului) este cheia în terapie. Terapeuții trebuie să știe să ghideze conversația către acele subiecte care sunt relevante în orice moment, iar acest lucru se întâmplă prin a nu fugi de anumite conversații sau anumite întrebări cheie care trebuie puse atunci când apare momentul.

• Articol înrudit: „Asertivitatea: 5 obiceiuri de bază pentru a îmbunătăți comunicarea”

3. organizarea timpului

A sti sa controlezi timpul este esential nu numai in timpul unei sedinte de terapie (in care trebuie știi când și cum să abordezi anumite subiecte), dar și atunci când planificați zilele și săptămânile în general. Nu trebuie să uităm că munca psihologului psihoterapeut nu se termină atunci când acesta nu are de-a face direct cu pacienții; Este necesar să aveți grijă de menținerea unei corecte întreținere și ordine în spațiul de lucru (esențial pentru, printre altele, lucrați fără întrerupere și fără întrerupere atunci când lucrați cu persoane care au nevoie de ajutor) și este, de asemenea, necesară îndeplinirea sarcinilor legate de comunicare și marketing, relaționarea cu colaboratorii, efectuarea de încasări și plăți, controlul finante etc Oricât de vocațională ar fi această muncă, tocmai aceasta este o meserie desfășurată cu resurse materiale și în asociere cu alți profesioniști. Sunteți sunt sarcini aparent banale, dar de o importanță vitală pentru a rămâne pe linia de plutire pe piața muncii.

• Te-ar putea interesa: „Gestionarea timpului: 13 sfaturi pentru a profita de orele din zi”

4. toleranta la incertitudine

În terapie va exista întotdeauna un spațiu dedicat incertitudinii. Avem de-a face cu oameni cu tot ceea ce presupune asta: nu sunt puzzle-uri de rezolvat, ci ființe umane foarte complexe, care sunt în permanență evoluție, așa că ar fi total contraproductiv să încercăm să știm exact ce experimentează, cum gândesc în fiecare moment, etc. Căderea în aceste pretenții duce doar la frustrare și epuizare a locurilor de muncă.

Prin urmare, o altă dintre abilitățile cheie ale terapeutului este, în timp ce oferă asistență psihologică, presupune că nu poți și nu trebuie să încerci să captezi pe deplin esența persoanei cu care ai de-a faceși nici nu oferă explicații absolute despre tiparele lor de comportament. Accentul ar trebui să fie întotdeauna pe problema sau nevoia dvs. de acoperire și, de acolo, să detectați informații relevante.

• Articol înrudit: „Frica de incertitudine: 8 chei pentru a o depăși”

5. sensibilitate empatică

Dincolo de informațiile care pot fi exprimate în cuvinte, este important să ne conectăm emoțional cu pacientul. Desigur, trebuie să păstrezi un echilibru între tratamentul apropiat și chiar și aprecierea personală (dacă aceasta din urmă apare) și profesionalism. Prin urmare, modul de abordare a problemelor pentru care pacientul a venit la consultație nu trebuie să fie pur intelectual sau motivat de curiozitate: trebuie să știi să respecți anumite limite și să faci tot posibilul pentru ca procesul să fie confortabil (fără renunta la obiectivele terapeutice care pot trece prin infruntarea fricilor si parasirea zonei de confort).

• Te-ar putea interesa: „Empatie, mult mai mult decât a te pune în locul celuilalt”

6. Capacitatea de a învăța să învețe

A invata sa inveti consta, printre altele, in adoptarea rutinelor de consultare din surse sigure de informatii, dar nu numai. De asemenea, se compune din testează-te pe sine, obișnuiește-te cu revizuirea informațiilor, antrenează-te în colaborare și combină-le cu studiul și practica individuală și multe altele.

7. Capacitatea de sinteză

Abilitatea de a sintetiza face posibil ca terapeuților să nu rămână cu o simplă colecție de date oferite de pacient: trebuie să știi să selectezi ceea ce este important și să creezi, odată cu acesta, o hartă a problemei de tratat și a posibilelor soluții. Adică trebuie să știi să creezi informații noi cu informațiile deja date, care oferă și o referință pentru a sti, pe masura ce procesul terapeutic progreseaza, daca s-a lucrat sau nu la ipoteza corecta.

• Articol înrudit: „Cele 13 tipuri de învățare: care sunt acestea?”

8. capacitate de autocritică

În sfârșit, nu trebuie să uităm că munca psihoterapeuților presupune o rutină constantă de învățare din greșeli. Sunt prea multe variabile în joc pentru a nu greși în mod regulatchiar și în cele mai mici detalii. Dar dacă luăm de la sine înțeles că, ca profesioniști, avem întotdeauna cea mai obiectivă și mai informată viziune asupra a ceea ce se întâmplă cu pacientul, această capacitate se pierde.

Vrei sa te specializezi in lumea psihoterapiei?

Dacă vrei să devii profesionist în domeniul terapiei psihologice, Masterul în Psihoterapie Integrativă al Institut Mensalus este pentru tine. Acest program de formare de un an este conceput pentru absolvenții sau absolvenții de Psihologie care doresc să se dezvolte ca psihoterapeuți dintr-o poziție teoretică integratoare, iar în plus, realizarea acesteia permite obținerea unei diplome universitare de la Universitate Nebrija din Madrid.

Este o varianta foarte buna de a invata aspectele teoretico-practice ale terapiei din mana lui psihologi care își dedică cea mai mare parte a activității profesionale îngrijirii pacienților în centrul propriu-zis Mensalus; Astfel, Masterul vă permite să vedeți ședințe reale de terapie și să participați la practici cu pacienți reali sub supravegherea terapeutului-tutori. În plus, oferă posibilitatea de a lua cursuri personal sau de la distanță online, live.