Băieți și fete, adolescenți și divorț

Când încheiem o relație, avem tendința să o percepem ca pe un eșec în viața noastră.

Dar Dacă avem copii cu persoana de care urmează să ne despărțim, totul este mult mai complicat și suntem asaltați de numeroase îndoieli cu privire la modul de gestionare a procesului de separare.

• Articol înrudit: „Terapia copilului: ce este și care sunt beneficiile ei”

Divorțul îmi va afecta copiii?

Raspunsul este simplu: da, copiii noștri vor fi afectați, va doare. Ei trebuie să o facă, pentru că este o situație nedorită și tristă pentru toată lumea, dar putem amortiza lovitura pe care o reprezintă pentru ei și este o situație pe care o vor depăși și îi vor învăța că uneori relațiile nu funcționează și pot fi încheiate într-un mod cordial.

Aceasta este învăţare fundamentală pentru relaţiile lor viitoare. De multe ori sunt cupluri care nu se despart pentru ca nu le fac rau fiilor si fiicelor; cu toate acestea, se ceartă, țipă și nu au o relație cordială. Acest model de relație pe care le transmitem lor este mult mai rău decât ne despărți. Uneori credem că ei nu învață nimic pentru că nu discutăm în fața lor. Dar realitatea este că ei percep că ceva nu este în regulă și oricum suferă din cauza asta.

Ce putem face pentru bunăstarea fiilor sau fiicelor?

Vestea bună, având în vedere că situația nu este plăcută pentru niciun membru al familiei, este aceea putem realiza o serie de comportamente care să favorizeze bunăstarea copiilor noștri. Acestea sunt următoarele:

• Încercați să aveți o relație de prietenie cu fostul partener, pe cât posibil, cel puțin cordială.
• Încercați să nu supuneți fiii și fiicele la multe schimbări diferite ca urmare a divorțului. Ideal este să-i ții în aceeași casă și în aceeași școală.
• Evitați certuri si lupte in fata lor. Acesta este cel mai important aspect legat de modul în care copiii se adaptează la noua situație de a trăi separat.
• Este foarte important ca atat la mama cat si la tata disciplina sa fie consistenta. Adică, ambii părinți au reguli și metode similare. Suntem părinți împreună, nu în paralel. Nu mai suntem un cuplu, dar trebuie să fim în continuare o echipă.
• Nu folosiți copiii noștri ca mesageri sau spioni. Suntem adulți și dacă vrem să vorbim sau să întrebăm ceva trebuie să o facem singuri.
• Nu vorbiți negativ unul despre celălalt în fața copiilor. Amintiți-vă că, în primul rând, celălalt este tatăl sau mama copilului lor.
• vorbește deschis cu ei despre absența unuia dintre părinți (oricine nu este acolo la momentul respectiv). Cealaltă persoană nu a dispărut, locuiește în altă casă, dar încă fac parte din viața noastră.
• Trebuie să rămânem vigilenți în fața oricărei situații care nu s-a întâmplat până acum, cum ar fi: arătarea unui mai mult iritabil sau agresiv, modificarea performanței la școală/facultate, schimbări în somn și apetit, revenire la enurezis cand nu a mai facut-o, afectiuni fizice (boli, dureri de cap, disconfort stomachic).

• Te-ar putea interesa: „Depresia din copilărie: simptome, cauze și tratament”

De ce are nevoie copilul meu în timpul despărțirii?

tine cont de acestea nevoi pe care trebuie să știi să le satisfaci în timpul procesului de divorţ şi în noua etapă care începe.

• Să-și poată iubi tatăl și mama fără culpabilitate, presiune sau respingere. Fără a-i face să se simtă neloiali, cu cât primesc mai multă dragoste, cu atât mai bine.
• O stabilitate zilnica, adica o rutina normala in fiecare zi a saptamanii, nu prea multe reguli si schimbari alternante.
• Trebuie să petreci timp cu amândoi, indiferent de ce doresc sau doresc adulții în ceea ce privește comoditatea, banii sau sentimentele tale. Vizitele le aparțin, sunt dreptul lor, nu al tatălui/mamei.
• Poate ești supărat, trist sau speriat și trebuie să-ți exprimi acele sentimente. Este important să ne arătăm disponibili să-i însoțim.
• Nu trebuie să cauți vinovați și nici să iei partea cu unul sau altul.
• Nu trebuie să iei decizii pentru adulți, nu ești.
• Trebuie să continui să ocupi locul care ți se cuvine, acela de copil sau adolescent, și să nu devii tată/mamă și/sau își îndeplinesc îndatoririle, nici să fie prieten sau companie cu adultul, nici desigur să fie cel care oferă confort.

• Nu poți fi responsabil să alegi cu cine trăiești. Această decizie este la latitudinea adulților. A trebui să iei această decizie va răni întotdeauna pe cineva. Ei nu pot alege.
• Au nevoie de noi pentru a le crea o atmosferă de dragoste și siguranță.