Cele mai bune 9 cursuri de Mindfulness din Chile

La cursul Mindfulness, Emoții și Relații de Fericire vom descoperi cum ne putem gestiona emoțiile într-un mod mult mai eficient, un act care puse în practică ne vor permite să devenim oameni mult mai fericiți cu viața noastră personal.

Acest curs are un material didactic foarte variat care merge de la videoclipuri la podcasturi, trecând anterior prin câteva exerciții practice foarte interesante.

Dacă ești interesat să-ți îmbunătățești calitatea vieții sau crezi că nivelul tău de fericire personală este poate prea scăzut, acest curs poate fi cu siguranță o opțiune foarte interesantă pentru tine.

„Curs de expert în Inteligență Emoțională și Mindfulness”, oferit de D´Arte Human & Business School, este unul dintre cele mai complete și interesante cursuri pe care le putem urma în prezent dacă suntem interesat să descopere toate aspectele pozitive pe care le poate folosi utilizarea frecventă a Mindfulness-ului contribuie la noi

Daca decidem sa optam pentru aceasta formare, trebuie sa stim ca durata estimata a acestuia este de aproximativ 450 de ore de predare si ca, in plus, acestea se pot desfasura atat prin frecventarea telematic la orele pe care acesti profesionisti le desfasoara ca aprofundare la nivel individual in studiul acestei tehnici prin materialul pe care in acest centru vor asigura.

Utilizarea corectă a Mindfulness poate fi un aspect foarte interesant pentru practic oricine și tocmai din acest motiv Christine Freiburghaus a decis să lanseze acest training cu ideea principală de a încerca să-i ajute pe toți cei care au dificultăți în gestionarea emoțiilor.

Persoane care nu știu să-și tacă momentan gândurile, care suferă de un nivel foarte ridicat de stres sau care Este greu să te bucuri de lucrurile mărunte pe care le oferă viața lor de zi cu zi, pot fi foarte plăcut beneficiați dacă decid să realizeze acest lucru curs.

Cursul de Introducere în Mindfulness al Institutului IMFN se adresează tuturor acelor persoane care sunt interesate să învețe să folosească în viața de zi cu zi tehnica interesantă a meditației care este cunoscută sub numele de Mindfulness, o procedură cu o lungă istorie în spate care, atunci când este pusă în practică, ne poate aduce grozave Beneficii.

Trebuie să avem în vedere că dacă ne hotărâm să realizăm acest training, vom avea nevoie de un laptop, de un loc calm unde poți desfășura sesiunile și, de asemenea, să ai cea mai stabilă conexiune la internet.

Cu acest curs de formare este foarte posibil să ne putem îmbunătăți semnificativ empatia personală, capacitatea de concentrare și de a ne gestiona emoțiile.

„Mindfulness, o introducere în contribuțiile sale în clinică” Este un curs de formare de 4 săptămâni, care se predă prin apeluri video și într-un mod total de grup.

Pe parcursul acestor 4 săptămâni vom afla ce impact atât psihologic cât și biologic poate avea practica recurentă Mindfulness în noi și în plus, vom avea și ocazia să descoperim câteva scurte note despre istoria sa și origini.

Mindfulness și abilități relaționale este o diplomă eliberată de Universitatea din Chile (UCH) concentrat pe încercarea de a învăța viitorii profesioniști în care circumstanțe specifice utilizarea corectă a Mindfulness poate fi interesantă pentru oricine.

Datorită acestei instruiri vom vedea ce dovezi științifice susțin utilizarea acestei tehnici și, pe de altă parte, vom lua și conștientizarea despre ce mecanisme interne sunt activate prin Mindfulness și de ce acestea pot avea un efect pozitiv asupra ne.

Cursul de specialitate în practica Mindfulness of redtraining S-a concentrat pe încercarea de a ajuta toți acei oameni care doresc să învețe să folosească eficient această tehnică de meditație și nu știu de unde ar trebui să înceapă să o abordeze.

Prin acest curs vom descoperi care sunt cele mai benefice aspecte pe care ni le poate aduce Mindfulness, ne vom putea îmbunătăți foarte mult Măsurăm controlul asupra emoțiilor și, deoparte, vom descoperi și cum, prin compasiune, putem deveni oameni mult mai umani. complet.

Mindfulness s-a dovedit a fi o procedură datorită căreia se pot obține mari beneficii la nivel personal și este prin urmare, există tot mai multe centre specializate care decid să se adâncească în praxis-ul corect al acestei tehnici de meditaţie.

Dacă decidem să luăm Diploma de specialitate în Mindfulness of NEPSI, trebuie să avem în vedere că datorită acesteia vom putea investiga într-un mod foarte exhaustiv practica specifică acestei tehnici și că Pe de altă parte, acești profesioniști, de asemenea, ne vor oferi tot sprijinul lor până când se vor asigura că avem stăpânirea complet interiorizată a acestui lucru. metodologie.

The Universitatea Pontificală Catolică din Chile ne oferă o Diplomă de specialitate în studiul aprofundat al tehnicii Mindfulness, antrenament cu o durată de peste 100 de ore datorită ceea ce, vom putea descoperi cum utilizarea acestei tehnici de meditație poate fi și foarte interesantă dacă decidem să o combinăm atunci când efectuăm tot felul de psihoterapii.

Dacă decidem să realizăm acest curs de diplomă, trebuie să avem în vedere că acesta se poate desfășura atât personal, cât și prin utilizarea cunoscutei aplicații de mesagerie Zoom.