Education, study and knowledge

9 probleme pentru care este convenabil să mergi la terapie de familie

click fraud protection

Terapia de familie este una dintre modalitățile de intervenție psihologică care este din ce în ce mai solicitată, din cauza varietate de probleme și alterări la fiecare persoană care își au de obicei originea în familie.

Pe măsură ce conștientizarea sănătății mintale a crescut, a devenit clar că bunăstarea emoțională nu este ceva care depinde numai de fiecare persoană în parte, ci are cauze și efecte în mediul său social imediat.

Există multe modalități de a detecta când este necesar să solicitați serviciile unui profesionist în psihologia familiei; Mai jos le vom evidenția pe cele mai importante.

  • Articol înrudit: „Terapia de familie: tipuri și forme de aplicare”

Care sunt principalele probleme pentru care este convenabil să mergi la terapie de familie?

Acestea sunt experiențele și problemele în fața cărora este indicat să mergi la terapie de familie.

1. Discuții intense foarte frecvente

Discuțiile frecvente constituie una dintre cele mai frecvente întrebări primite de profesioniștii din domeniul terapie de familie și sunt printre cele mai frecvente cauze ale problemelor care apar în interior familie. De multe ori aceste „confruntări” între două sau mai multe persoane nu au o temă recurentă care să le declanșeze, dar problema este că

instagram story viewer
ambii au interiorizat un mod disfuncțional de a încerca să rezolve conflictele cu celălalt.

Discuțiile în familie sunt adesea o modalitate firească de a rezolva orice tip de conflict, însă problema apare când acestea au o frecvență excesivă, de exemplu aproape zilnică, și există o predispoziție excesivă în rândul membrilor săi către escaladarea conflict.

În aceste cazuri, munca profesioniștilor în psihologie constă în parte în acționarea ca mediator sau arbitru, în identificarea rădăcinii acestei probleme și în formarea fiecăruia dintre membrii grupului. familia în modalități de relație adaptativă (în care managementul emoțional, controlul furiei, negocierea, empatia și formarea în abilități sociale ale tuturor Tip).

  • Te-ar putea interesa: „Cele 11 tipuri de conflicte (și cum să le rezolvi)”

2. Probleme de comunicare

Problemele de comunicare sunt, de asemenea, cauze foarte frecvente care pot explica conflicte familiale de tot felul, iar acestea au de-a face pe ambele cu un model negativ de comunicare ca și în cazul tot felul de blocuri de comunicare sau subiecte care sunt considerate tabu.

Pentru a face față acestui tip de problemă, profesioniștii în psihologie pun din nou în funcțiune tot felul de strategii de comunicare și abilități sociale, precum antrenamentul în controlul emoțiilor, empatie, ascultare activă, asertivitate, inteligență emoțională sau negociere.

În cazul tabuurilor sau temelor „interzise” pentru familie, este important ca terapia să devină un spațiu de comunicare deschisă în familie. ca toti membrii aceluiasi sa isi exprime sentimentele si sa vorbeasca despre tot ceea ce ii ingrijoreaza, sau pe care nu au putut sa le impartaseasca pana acum.

  • Articol înrudit: „Cele 10 abilități de comunicare de bază”

3. Sprijinul familiei înaintea unui proces de psihoterapie individuală

În cazurile în care o persoană a dezvoltat o psihopatologie, familia poate acționa ca un element terapeutic pentru a sprijini acea rudă în recuperarea sa, într-un proces de terapie psihologică.

Și este că, așa cum s-a arătat în nenumărate ocazii, o înțelegere și disponibilitate de a întreține familia este enorm de benefică în cazurile în care unul dintre membrii săi prezintă un fel de alterare psihologică sau emoţional.

Probleme pentru care este necesar să mergi la terapie de familie

4. Sprijin familial în caz de dependență

În cazurile de dependență, sprijinul familiei joacă și el un rol esențial în a contribui la detoxifierea persoanei și la depășirea tulburării de dependență a acestuia.

Atât dependențele chimice, cât și cele comportamentale au de obicei o componentă destabilizatoare a coexistenței foarte important, ceea ce înseamnă că aceste tulburări au de obicei o influență foarte negativă, mergând chiar până acolo încât să le distrugă, orice relație pe care o poate avea persoana, atât socială cât și familie.

  • Te-ar putea interesa: „Cele mai importante 14 tipuri de dependențe”

5. Probleme de adaptare

Problemele sau dificultățile de adaptare sunt forme de disconfort care apar atunci când se întâmplă ceva care transformă calitativ rutinele și obiceiurile unei persoane sau ale unui grup de oameni. Ele pot fi nașterea unui nou copil, pierderea unei persoane dragi, pierderea unui loc de muncă sau schimbarea adresei în alt oraș sau țară.

În unele cazuri, persoana care se confruntă cu această schimbare radicală în viața sa poate avea din nou nevoie de sprijinul familiei sale, care va ști să-l însoțească și să-l sprijine în procesul său terapeutic până la al său Recuperare. Dar de multe ori familiile nu au cunoștințele necesare pentru a face acest lucru, altfel toți membrii lor trec prin aceste probleme de adaptare în același timp.

6. experiențe traumatice

niste experiențe traumatice, în special cele care au fost experimentate de toți sau de majoritatea membrilor familiei, pot fi si una dintre problemele pentru care este convenabil sa mergi la terapie de familie.

Aceste experiențe pot fi accidente de circulație, dezastre naturale, situații violente sau moartea unei persoane dragi, iar în aceste cazuri Este de mare ajutor ca toate rudele afectate se susțin reciproc și exercită un efect terapeutic comun și îndreptat către fiecare dintre membrii familiei. familie.

7. modele parentale negative

Modelele parentale excesiv de permisive sau dure exercitate de părinți sunt adesea un alt dintre cele cauze pentru care se generează dinamici negative în cadrul familiei, atât emoțional cât și emoțional. comportamental.

Munca psihologului în aceste cazuri este de a lucra la noi modele de comportament mai pozitive la părinți și de asemenea formarea în strategii educaţionale cu care să canalizeze relaţiile între părinți și copii și între familie în ansamblu.

  • Articol înrudit: „Cele 4 stiluri educaționale: cum vă educați copiii?”

8. Conflicte datorate problemelor psihosociale care afectează copiii

Unele conflicte în afara familiei pe care le pot avea copiii sunt, de asemenea, unul dintre semnele fără echivoc că este necesară demararea unui proces de intervenție psihologică familială.

Unele dintre aceste conflicte pot fi probleme cu prietenii care sunt văzuți ca o influență proastă, probleme de bullying la școală etc. Deși aceste tipuri de experiențe pot fi abordate în psihoterapie individualizată, este obișnuit ca discuțiile să apară în context familial deoarece mai mulți membri ai familiei au opinii opuse cu privire la modul de a face față unor astfel de cazuri.

9. Pierderea contactului cu copiii

Uneori, diferențele de rutină și generație dintre părinți și copii înseamnă că, de-a lungul anilor, se creează o distanță emoțională, lucru care se întâmplă mai ales când aceștia din urmă sunt adolescenți sau adulți tineri.

Pierderea contactului dintre părinți și copii este adesea rădăcina multor dintre conflictele și formele de disconfort care îi afectează pe amândoi, deoarece simt că nu au sprijinul emoțional al cuiva important pentru care ei.

Teachs.ru

Psiholog Zaira León López

Sunt pasionat de profesia mea. Nu renunț, studiez pentru tine, pentru ca din prima clipă să încep...

Citeste mai mult

Chei pentru gestionarea celor mai frecvente tulburări de învățare de acasă

Gestionarea temelor și a sarcinilor școlare acasă, în sine, poate deja deja să creeze tensiuni și...

Citeste mai mult

Care sunt efectele psihologice ale schimbărilor climatice?

În mass-media, discursurile pe care le primim despre schimbările climatice sunt împărțite. Pe de ...

Citeste mai mult

instagram viewer