Psiholog Eva Fernandez Pastor

Bine ați venit în acest spațiu: sunt Eva Fernández, Psiholog cu un Master în Psihologie Generală a Sănătății și cu un Master cu specializare în Terapie Umanistă. Modul meu de a lucra în psihoterapie este cuprinzător din principalele modele psihologice bazate pe curentul umanist, făcând muncă terapie punând accent pe autocunoașterea și managementul emoțional, înțelegerea rădăcinii dificultăților tale pentru a genera schimbări profunde și durabil. Vom aborda dificultățile tale prezente conectându-le cu trecutul tău pentru a merge în direcția pe care o vrei în viitor. Vom lucra la propriile resurse pentru a le îmbunătăți și a dezvolta altele noi, astfel încât să vă puteți construi o viață mai plină, în cadrul posibilităților pe care le doriți și le puteți crea. Din punctul meu de vedere, este prioritar ca spațiul de psihoterapie din practica mea să fie un loc sigur, de ascultare și înțelegere, creând o legătură terapeutică de încredere. Aplicând cunoștințele mele teoretice despre diferitele formațiuni pe care le-am făcut și integrând diverse tehnici (emoționale, fizice, cognitive, creative...), adaptându-le la nevoile și ritmurile fiecăruia persoană.

De-a lungul carierei mele profesionale am colaborat ca Psiholog-Psihoterapeut cu diferite Centre, Asociații și Entități. De câțiva ani și în prezent, asist și însoțesc tineri, adulți, copii, adolescenți și familiile acestora cu diverse dificultăți în consultația mea (personală și online).

Cum te pot ajuta și însoți? ~Cunoașterea de sine și creșterea personală/ Managementul și reglarea emoțională/ Anxietatea, Depresia, Stresul.../ Durerea/ Criza existențială și lipsa de sens/ Stima de sine: imagine de sine, îngrijire de sine, cerere de sine/ Nesiguranțe și temeri/ Dependență emoțională/ Dificultăți și probleme de relație/ Atașament și traumă/ Probleme de familie / Relație sănătoasă cu alimentația / Gestionarea conflictelor interpersonale / Probleme de muncă / școlare / Dificultăți în relații social~