Dependența de sex: conceptualizare, cum să o identifici și tratament

In zilele de azi, dependenta de sex Nu este recunoscută ca atare, deși ar putea fi considerată o dependență comportamentală.

În orice caz, pare relevant că îi dedicăm atenție clinică, deoarece există o cerere specifică, suficient și în creștere de o parte a populației, legat de consecințele abundente și de disconfortul cauzat de aceasta patologie.

• Articol înrudit: „Cele mai importante 14 tipuri de dependențe”

Ce este o dependență comportamentală?

Înainte de a preciza în ce constă dependența de sex, merită să le amintim aspecte care caracterizează o dependenţă comportamentală. În primul rând, pierderea controlului asupra comportamentului și, în al doilea rând, dependența.

De asemenea, este important de subliniat că comportamentele de dependență sunt controlate inițial de întăritori pozitivi, adică sunt realizate pentru plăcerea pe care o generează; în timp ce, pe măsură ce dependența se dezvoltă, comportamentele devin controlate de întăritori negativi sau, ceea ce este același lucru, sunt efectuate cu scopul de a reduce disconfortul.

• Ați putea fi interesat de: „Vicțiile comportamentale: ce sunt acestea și caracteristici”

Caracteristicile dependenței de sex

Acum, am putea defini dependența de sex ca dorinta sexuala excesiva (fantezii legate de sex, excitare recurentă, impulsuri și activitate sexuală) legate de componente ale impulsivității și compulsivitate, care implică o incapacitate patologică de a controla respectiva dorință și care este legată atât de un deficit în controlul inhibitor și hiperactivitatea receptorilor dopaminergici, cum ar fi căutarea de senzații, plăcere și întărire pozitiv.

La identificarea unei posibile dependențe de sex este necesar să se știe dacă sunt îndeplinite o serie de criterii. În primul rând, timpul petrecut în activitate sexuală trebuie să se amestece în îndeplinirea obligaţiilor şi responsabilităţilor persoanei.

În al doilea rând, sexul ar trebui folosit fie ca o modalitate de a regla stările disforice, cum ar fi anxietatea, iritabilitatea sau depresia, fie ca un răspuns la evenimentele stresante din viață.

De asemenea, așa cum am spus la început, trebuie să existe o incapacitate de a controla sau reduce activitatea sexuală.

In cele din urma, Trebuie evaluat dacă comportamentul persistă în ciuda faptului că generează probleme sociale, emoțional sau fizic pentru persoana sau persoanele din jurul lor. În acest sens, este obișnuit să constatăm că persoanele cu această patologie prezintă niveluri mai ridicate de comportamente de risc.

• Articol înrudit: „Pentru ce este sexologia?”

Alte chei pentru a detecta dependența de sex

Ca și în cazul dependenței de substanțe, în dependența de sex sunt prezente simptome de toleranță. (este nevoie de activitate sexuală progresiv mai intensă sau mai frecventă pentru a obține satisfacția inițială) și abstinența (După o perioadă de abstinență sexuală, apar simptome care, în acest caz, devin de natură emoțională – iritabilitate, anxietate, deznădejde etc.).

Indivizii dependenți de sex manifestă adesea atașament anxios-evitator., ceea ce îi determină să experimenteze relații cu nesiguranță și teamă de abandon, precum și să înțeleagă că ceilalți Nu sunt de încredere, așa că reacția persoanei este să încerce să nu se atașeze prea mult de ceilalți. alții. Prin urmare, au tendința de a căuta o activitate sexuală care nu conține o componentă afectivă.

Pe de altă parte, la nivel cognitiv-emoțional, s-a observat că acestea arată rigiditate cognitivă ridicată, judecată slabă și deficite în reglarea emoțională.

• Ați putea fi interesat de: „Ce este impulsivitatea? Cauzele și efectele sale asupra comportamentului"

Cum să tratezi dependența de sex?

Deși nu toate dependențele comportamentale sunt la fel, nici indivizii care suferă de ele, există aspecte comune în ceea ce privește motivația pentru tratament, stabilirea obiectivelor terapeutice și alegerea tehnicilor de tratament. intervenţie.

Cele mai contrastate tratamente și avizate de cercetările empirice sunt cele de tăiere cognitiv-comportamentalprecum și grupuri de autoajutorare.

Spre deosebire de alte tipuri de dependențe, cum ar fi dependența de substanțe sau jocurile de noroc patologice, în dependența de sex nu este posibil să se stabilească abstinenta absolută ca scop, întrucât, în ciuda faptului că este un comportament necontrolat, este necesar în viața de zi cu zi. Prin urmare, principalul obiectiv terapeutic va cădea pe reînvățarea controlului comportamental, pentru a putea face o utilizare rațională a acestuia.

S-ar putea spune că rezultatul final al tratamentului este o schimbare a stilului de viață al persoanei, totuși, pentru ca acest lucru să se întâmple, trebuie mai întâi atinsă o altă serie de obiective specifice.

În primul rând, trebuie să existe o motivație pentru tratament., care rezultă din conștientizarea problemei de către individ, din stabilirea unei alianțe adecvate terapie și prăbușirea rezistențelor pe care pacientul le prezintă prin evaluarea argumentelor pro și contra ale conduce. În plus, persoana trebuie să-și asume nevoia de ajutor extern.

Odată ce au fost făcuți acești primi pași, vom putea să ne gândim la pregătirea persoanei pentru schimbare și apoi să ne concentrăm asupra comportamentul de reînvățare. Pentru a face acest lucru, se efectuează un control al stimulilor, prin care se evită stimulii asociați. la lipsa de control asupra comportamentului în cauză (de exemplu, restricționarea accesului la Internet și pagini pentru nu). În același timp, trebuie învățate răspunsuri adecvate de coping în situații care pot declanșa consumul.

În continuare, este necesar ca individul să înceapă expunerea treptata si controlata la diferite situatii si stimuli de risc. Aceasta presupune că persoana poate, inițial sub control extern și ulterior prin propria sa autoreglare, să înceapă să desfășoare comportamente sexuale. Prin aceasta, încearcă să realizeze printr-un mecanism de obișnuire ca pofta de comportament să se stingă.

În cele din urmă, va fi necesar să se stabilească un plan de prevenire a recidivelor, care are în vedere identificarea situațiilor de risc, modificarea distorsiunilor cognitive, schimbarea așteptărilor cu privire la consecințele comportamentului problema, controlul impulsurilor, planificarea timpului liber și rezolvarea unor probleme specifice prin aplicarea strategiilor de coping potrivit.