Complexul Cenușăreasa: de ce afectează multe femei?

Cele mai moderne generații au afirmat că basmele și stereotipurile micilor prințese au grav afectat felul în care femeile se văd pe sine (și propriile lor povești de dragoste proaste). interpretat).

Acest fenomen social bazat pe roluri tradiționale de gen a dat naștere a ceea ce este cunoscut sub numele de complex Cenușăreasa.

Ce este complexul Cenușăreasa?

Simplu definit, complexul Cenușăreasa este un fenomen psihologic care predispune oamenii la femeile să se prețuiască pe sine și pe viața lor în funcție de apropierea unei figuri protectoare: the cuplu.

În acest fel, acest fenomen psihologic și social favorizează apariția unei imagini de sine caracterizată prin așteptarea apariția unui cuplu care se presupune că va da sens vieții noastre și, în cazurile în care ai deja un partener, alimentează crearea unei dinamici relaționale bazate pe dependență.

Scriitoarea americană Colette Dowling a scris o carte în care a povestit cum femeile cu un complex Cenușăreasa au o anumită teamă de independența și leagă fericirea lor de statutul lor emoțional, dând naștere la căutarea nesățioasă și eronată a „Prințului Fermecător” pentru a atinge fericirea absolut.

• Te-ar putea interesa: "Micromashisme: 4 semne subtile ale machismului de zi cu zi"

Cenușăreasa ca model feminin

Modelul psihologic al femeilor cu sindromul Cenușăreasa are trei caracteristici de bază: o dorință inconștientă de a fi îngrijit, salvat și îngrijit constant de către alți oameni chiar și în afara cuplului sentimental.

Acest tip de comportament poate fi explicat prin mai mulți factori. Și este că, potrivit lui Colette Dowling, rădăcina sa se află într-o sumă de motivații: de la modul în care sunt educate femeile până la anumite reguli sociale care determină femeile să se simtă astfel, făcând dificilă o simplă explicație a problemei.

Cumva, reziduul cultural bazat pe machism continuă să hrănească acest gen de atitudini și filozofii ale vieții care fac distincții puternice între ceea ce este propriu feminin și ceea ce corespunde celui masculin. Primul este fragil și trebuie îngrijit din exterior, iar al doilea este puternic, ferm și autosuficient. Combinația de roluri de gen care provin din această percepție polarizată a bărbaților și femeilor creează, printre altele, complexul Cenușăreasa.

CARACTERISTICILE Ei

Unele dintre caracteristicile complexului Cenușăreasa sunt următoarele:

• Stimă de sine scazută.
• Dependență constantă.
• Frica de a părăsi zona de confort.
• Idealizarea cuplului.

Dacă te identifici cu oricare dintre aceste simptome, cea mai bună metodă de a le combate sau de a transforma acest comportament este să cauți fericire fără partener și cu virtuțile pe care le ai de unul singur, fără a fi nevoie să aștepți să vină cineva să-ți schimbe viața realitate.

În cazul în care nu poți depăși aceste temeri și atitudini, idealul este să ceri ajutorul unui specialist care te poate ajuta să-ți modifici convingerile și obiceiurile.

Este o tulburare psihică?

Complexul Cenușăreasa Nu este un concept folosit în psihologia clinică sau psihiatrie. Pentru a numi o tulburare mentală, ea descrie pur și simplu un anumit tipar de comportament alimentat de obiceiuri, stereotipuri despre diferențele dintre bărbați și femei.

Cu toate acestea, dacă modelele de comportament pe care le descrieți sunt foarte pronunțate și interferează cu calitatea vieții persoanei sau a mediului înconjurător, poate indica prezența unor simptome caracteristice al Tulburare de personalitate borderline sau de Tulburarea de personalitate dependentă.

5 chei pentru a fi o femeie independentă

Este foarte obișnuit să auzim vorbindu-se astăzi despre nevoia de a revendica femeia independentă și autosuficientă. Cu toate acestea, este complicat să fii clar cum să adopti o atitudine mai încrezătoare în sine. Din acest motiv, vom lucra la aceste chei pentru a dezvolta independența feminină, respectând tot timpul pe cea a celorlalți.

Practic, găsim două tipuri de independenţă: emoţională şi economică. Parțial, unul depinde de celălalt pentru a putea consolida un bun nivel de independență.

Iată cinci sfaturi pentru a depăși problema:

1. ai grija de emotiile tale

Cu siguranță cel mai dificil pas și primul de înfruntat, deoarece este baza tuturor. Independenta emotionala se obtine prin definirea clara a ceea ce iti doresti, ce iti place si ce nu. În ceea ce privește relațiile personale, fie cu prietenii, colegii de munca, familia sau partenerul tau romantic, trebuie sa dedici eforturi pentru a analiza unde capacitățile reale ale sinelui se termină și unde colaborarea celorlalți este cu adevărat necesară. restul

2. responsabilitatea cu banii

Ideea că ceea ce este normal și de dorit depinde financiar de cuplu îngrădește foarte mult propria libertate. Învață să depinzi de tine și să nu ceri nimănui bani.

3. bucură-te de singurătate

Nu este nevoie să intri în panică când ești lăsat singur. Prețuiește-ți momentele de singurătate ca ceva cu aspecte pozitive și întâlnește-ți propriile gânduri, sentimente și temeri.

4. cultivă-te

Să ne bucurăm de un nivel mai înalt de abilități și cunoștințe ne dă putere și ne face mai liberi și autonomi, indiferent de sexul nostru.

5. stima de sine a muncii

Acest punct este la fel de esențial ca și primul. iubeste-te te va ajuta să te arăți ca o femeie împuternicită și în siguranță. A te iubi, fără a cădea în aroganță, te face să te respecți, să ai grijă de tine, să te cultivi etc. Ar trebui să te aștepți la același lucru de la oamenii din jurul tău.