8 mari mituri despre psihologia modernă

Psihologia este una dintre disciplinele despre care circulă mai multe mituri, parțial pentru că subiectul său de studiu este interesant pentru publicul larg și parțial pentru că având în vedere versatilitatea proceselor mentale poate ajunge să „inventeze” tot felul de teorii bizare despre modul în care funcționează Creierul nostru.

Mituri ale psihologiei actuale

In acest capitol Vom trece în revistă unele dintre cele mai răspândite mituri ale psihologiei și vom vedea de ce sunt false.

1. Visele au un sens ascuns

Una dintre cele mai răspândite idei despre funcționarea proceselor mentale este aceea visele au un mod de a fi interpretat care înfățișează modul nostru de a gândi, temerile și dorințele noastre.

Acest mit, care trage direct din teoriile psihanalitice născute cu Sigmund Freud, se bazează doar pe credințe care nu au fost dovedite, așa că nu există niciun motiv să presupunem că visează ele înseamnă ceva specific dincolo de interpretarea pe care fiecare vrea să le dea pe baza propriei puteri creatoare.

2. O mare parte a problemelor psihologice sunt rezolvate prin exprimarea lor

Este foarte comun să credem că sarcina psihoterapeuților este pur și simplu să fie acolo pentru a asculta problemele pe care pacientul le spune, și că faptul de a exprima verbal aceste probleme produce un sentiment de bine care stă la baza soluției oferite de psihologie.

Cu toate acestea, nu trebuie uitat că o mare parte din motivele pentru care oamenii merg la psiholog trebuie să facă acest lucru de a face cu factori concreti obiectivi si materiale care nu vor disparea doar pentru ca oamenii vorbesc despre ei. Situații de tensiune în familie, tulburări de alimentație, dependență de jocuri de noroc, fobii... toate există pentru că există o dinamică de interacţiune între persoană şi elementele mediului său care se reproduce și se menține în timp, indiferent de felul în care persoana o trăiește sau interpret

3. Există un creier rațional și un creier emoțional.

De asemenea Există un mit conform căruia două creiere suprapuse trăiesc în capul nostru: un creier rațional și unul emoțional.. Acest lucru are un mic sâmbure de adevăr, deoarece zonele creierului cele mai apropiate de trunchiul cerebral și a Sistemul limbic intervin mai direct în procesele mentale legate de stările emoționale dacă le comparăm cu zone ale suprafeței creierului precum lob frontal, dar este totuși o simplificare.

Ceea ce se întâmplă cu adevărat este că toate părțile creierului lucrează împreună atât în ​​acele procese legate de ce emoționale, precum și cele legate de gândirea „rațională”, până la punctul în care practic este imposibil să știm dacă un model de activare a neuronii Este rațional sau bazat pe emoții.

4. Folosim doar 10% din creier

Acest mit este foarte popular și, totuși, este absurd în mai multe moduri.. În primul rând, când vorbim despre acest potențial ascuns a 10% din creierul nostru, afirmațiile bazate pe material (cel modul în care corpul nostru funcționează cu adevărat) cu cei care se referă la „potențialul nostru ascuns” ca la ceva mai abstract și bazat pe filosofia vieții care noi continuăm.

Acest lucru face ușor să „arunci cu piatra și să ascunzi mâna”, adică să afirmi lucruri care probabil se bazează pe cunoștințe științifice și, atunci când sunt pus la îndoială, le transmitem drept simple idei despre viața care merită trăită, cum ne putem regăsi, etc

Pentru a afla mai multe despre motivul pentru care tot ceea ce știm despre modul în care funcționează creierul contrazice mitul 10%, puteți citi Acest articol.

5. Mesajele subliminale te fac să cumperi lucruri

Ideea că o echipă de publicitate ne poate face să simțim impulsul de a cumpăra un anumit produs inserarea unor cadre „ascunse” într-un videoclip sau a unor litere într-o imagine nu numai că nu a fost demonstrată, dar se bazează pe un experiment, cel al lui James Vicary și Coca-Cola, care nu a apărut niciodată ca atare, prin recunoașterea lui Vicary.

6. Interpretarea desenelor cuiva este folosită pentru a-i evalua personalitatea

Analizarea desenelor oamenilor este utilă doar atunci când explorează boli foarte specifice, cum ar fi hemineglect, în care jumătatea stângă a ceea ce este perceput este ignorată (și astfel partea stângă a desenelor este lăsată neterminată). Cu alte cuvinte, teste proiective precum cele în care sunt analizate desenele cuiva nu sunt utile pentru evaluează detalii despre personalitatea oamenilor și, dincolo de opiniile individuale despre terapeuți care aplica, sub lupa unor studii care analizează o multitudine de rezultate nu s-au dovedit niciodată eficiente.

Meta-analizele care au fost efectuate pe aceste teste indică, printre altele, utilitatea lor mică sau deloc. lucruri pentru că nu există un singur mod în care un desen poate fi interpretat: din anumite motive este un produs al cel creativitate și deci scăpa de scheme preconcepute.

7. Hipnoza vă permite să controlați voința cuiva

The hipnoza pare să fie puțin mai puțin decât o putere magică care face pe cineva instruit în aceste tehnici să le poată descurca Tânjesc corpul altor oameni, dar realitatea este departe de această viziune foarte marketiniană și spectaculos.

Adevarul este Hipnoza se bazează în mod fundamental pe sugestie și gradul în care persoana este dispusă să participe la tehnică. Cineva care nu vrea să fie hipnotizat nu va fi influențat de hipnoză.

8. Personalitatea este atribuită în timpul tinereții

Este adevărat că primii ani de dezvoltare sunt fundamentali și că lucrurile care ni se întâmplă în ei pot lăsa a urmă greu de șters în raport cu modul nostru de a acționa și de a percepe lucrurile, dar asta nu ar trebui să fie exagerat.

aspecte importante ale personalitate poate continua să varieze după adolescență și vârsta adultă tânără într-un mod similar cu ceea ce se întâmplă cu Walter White în Breaking Bad (deși nu întotdeauna în rău, desigur). La urma urmei, creierul nostru se schimbă constant în funcție de ceea ce trăim, chiar și la bătrânețe.