5-Hidroxitriptofan (5-HTP): caracteristicile și utilizările acestei substanțe

5-hidroxitriptofan sau 5-HTP Este un precursor important pentru corpul uman pentru a forma serotonina, un neurotransmitator al creierului. Acest compus crește nivelul serotoninei din creier. Serotonina, la rândul ei, joacă un rol fundamental în organism prin transportul semnalelor între neuronii sistemului nervos.

În acest articol vom vedea ce este exact 5-hidroxitriptofanul și vom afla despre utilizările, efectele secundare și eficacitatea acestuia.

• Articol înrudit: "Tipuri de neurotransmițători: funcții și clasificare"

5-Hidroxitriptofan: caracteristici

5-Hidroxitriptofanul (5-HTP) este cunoscut și sub numele de oxitriptan (INN). Este despre un aminoacid natural și un compus chimic precursor si intermediar in biosinteza neurotransmitatorilor serotonina si melatonina din triptofan.

După cum am văzut, 5-hidroxitriptofan crește nivelul serotoninei din creier si amelioreaza simptomele unor patologii precum depresie.

În ceea ce privește vânzarea sa, 5-Hidroxitriptofan sau 5-HTP este vândut ca supliment alimentar în Statele Unite și Canada, cu acțiuni precum antidepresive, anoretice (suprimarea poftei de mâncare) și ajută la adormire și la menținerea vis.

De asemenea, este vândut în multe țări europene ca antidepresiv, sub următoarele denumiri comerciale: Cincofarm, Levothym, Levotonine, Oxyfan, Telesol, Tript-OH și Triptum.

În ceea ce privește eficacitatea sa pentru tratamentul depresiei, mai multe studii clinice dublu-orb au demonstrat eficacitatea 5-hidroxitriptofanului. Cu toate acestea, calitatea unor astfel de studii a fost pusă sub semnul întrebării.

• Te-ar putea interesa: "Serotonina: 6 efecte ale acestui hormon asupra corpului și minții tale"

Aplicații

5-hidroxitriptofan folosit ca supliment terapeutic. Această substanță nu se găsește în alimente în cantități semnificative. Mai exact, este un intermediar care participă la metabolismul triptofanului.

La fel, triptofanul este un aminoacid esențial în alimentația umană, care se găsește în unele alimente precum curcanul, laptele, cartofii, dovleceii și diverse legume.

5-Hidroxitriptofanul este adesea vândut ca supliment alimentar și este obținut din semințele leguminoasului Griffonia simplicifolia (o plantă africană). De obicei, este vândut în capsule de gelatină sau vegetale de 50 mg sau 100 mg.

Eficacitatea

Au arătat diverse investigații efectul benefic al 5-hidroxitriptofanului o 5-HTP în patologii precum fibromialgia primară, ataxia lui Friedreich, cefaleea cronică (primară sau de alt tip), depresia, anxietate, alimentația compulsivă asociată cu obezitatea și insomnia.

Riscuri și efecte secundare

Deși 5-hidroxitriptofanul a fost investigat, nu a fost studiat în detaliu într-un cadru clinic; aceasta înseamnă că posibilele efecte secundare și interacțiunile cu alte medicamente nu sunt bine înțelese.

Pe de altă parte, s-a văzut la animalele de experiment că 5-hidroxitriptofanul crește riscul de apariție a bolii valvelor cardiace. Deși 5-hidroxitriptofanul nu a fost supus unui protocol experimental similar, se știe că conversia sa în serotonină ar putea provoca aceleași leziuni cardiace.

În plus, 5-hidroxitriptofanul administrat oral poate determina o creștere a 5-HIAA în urină. Acesta este un metabolit al serotoninei și indică faptul că 5-hidroxitriptofanul este metabolizat periferic la serotonină, care este apoi metabolizată la 5-HIAA.

Acest lucru poate cauza un fals pozitiv la testele pentru sindromul carcinoid. Acest sindrom este cauzat în principal de secreția endogenă de serotonină și kalikreină și implică un set de semne și simptome care apar secundar unei tumori carcinoide. În plus, include înroșirea feței, diareea și, mai rar, insuficiența cardiacă și bronhospasmul.

Cercetare

Unele cercetări au încercat să examineze eficacitatea, siguranța și acceptarea 5-hidroxitriptofanului și triptofanului pentru tratamentul depresiei unipolare la adulți.

Rezultatele unora dintre ele au arătat că simptomele depresive pot scădea atunci când 5-hidroxitriptofanul și triptofanul sunt comparați cu un placebo. Pe de altă parte, de asemenea au anumite efecte secundare (pe care le vom vedea în detaliu mai târziu), și care includ simptome precum amețeli, greață și diaree.

În plus, în unele cazuri a fost raportată asocierea triptofanului cu apariția unei boli fatale. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe dovezi pentru a evalua eficacitatea și siguranța acestor produse înainte de a putea fi făcute concluzii ferme și semnificative.

În prezent, în ceea ce privește tratamentul farmacologic, antidepresivele rămân prima alegere pentru tratarea depresiei.

Evident, cele mai recomandate sunt cele care nu au efecte secundare cunoscute care pun viața în pericol.

Referințe bibliografice:

• Shaw, K., Turner, J. și Del Mar, C. (2002). Triptofan și 5-hidroxitriptofan pentru depresie. Cochrane.
• Stahl, S.M. (2002). Psihofarmacologie esențială. Baze neuroștiințifice și aplicații clinice. Barcelona: Ariel.