Persoane nevrotice: 8 caracteristici care le deosebesc

Oamenii nevrotici sunt o constantă în societatea noastră. Și este că, în ciuda faptului că ne numim „animale raționale”, instabilitatea emoțională este larg răspândită în rândul speciei umane.

Și este că sensul termenului „nevrotism” face aluzie în esență la aceea: relativa instabilitate a stărilor emoționale și sentimentale, în special, din cauza unei prejudecăți față de idei și emoții negative și care produc anxietate. Aceasta înseamnă că în câteva minute un mic stimul, fără importanță pentru majoritatea, provoacă mult disconfort în persoana nevrotică. Acum, în practică... ce înseamnă exact să fii o persoană nevrotică? Să vedem.

• Articol înrudit: "Tipuri de oameni: 13 caracteristici de bază ale personalității"

Așa sunt oamenii nevrotici

Cuvântul „nevrotism” a fost folosit de psiholog hans eynseck pentru a se referi la o trăsătură de personalitate care indică tendința de a se adânci în gânduri negative și stresante, care pot izbucni aproape în orice moment. În continuare vom vedea cum se traduce eto în zi cu zi.

1. Căutare constantă de referințe

Oamenii nevrotici trebuie să se simtă ancorați de realitate prin exemplul pe care îl văd la alți oameni, oameni carismatici în care se reflectă și cu care își doresc să fie. În acest fel, încearcă să dea consistență obiectivelor lor de viață împrumutând atitudinile și valorile cuiva pe care în mod normal îl idealizează.

Desigur, acest lucru funcționează în unele cazuri, dar în altele provoacă și mai multe probleme. Deoarece? Pentru că faptul în sine de a nu arăta ca acea cifră de referință oferă mai multe motive de frustrare. Pe de altă parte, faptul că își idealizează idolii contribuie și la faptul că acțiunile oamenilor nevrotici pot urma un model de comportament nerezonabil.

2. Ele pot fi foarte directe

În relațiile lor personale, oamenii nevrotici sunt capabili să fie semnificativ intruzivi și chiar nepotriviți cu ceilalți, chiar și fără a fi supărați. Motivul este că, deși cunosc teoria a ceea ce este considerat „conduită politicoasă”, în practică le este adesea dificil să o ia în considerare, deoarece se lasa purtati de emotiile prezentului indiferent dacă acest lucru îi face să fie foarte invazivi cu restul.

3. Se contrazic adesea unul pe altul

O altă caracteristică a oamenilor nevrotici este că există relativ puțină consistență în acțiunile și vorbirea lor. Motivul pentru aceasta este că starea emoțională a momentului influențează foarte mult și asta face raționamentul care ar putea structura gândirea să dispară sau să-și piardă din importanță în timpul în care emoționalul câștigă jocul.

• Articol înrudit: "Suntem ființe raționale sau emoționale?"

4. Ei cad adesea în anxietate anticipativă

Cad ușor în stres. În fața eșecurilor, stresul se manifestă intens la persoanele nevrotice. În mod normal se administrează în cantități limitate, dar poate provoca crize în care se pierde controlul.

5. Ei fac prognoze în termeni de alb sau negru

Nuanțele și detaliile sunt adesea trecute cu vederea când există ceva care ne captează toată atenția. Este exact ceea ce se întâmplă cu oamenii nevrotici când fac predicții; există posibilități atât de terifiante încât totul este analizat în funcție de faptul dacă anumite acțiuni ne apropie de acel posibil scenariu sau dacă ne îndepărtează de el.

6. Ei nu tolerează bine frustrarea

Am văzut că oamenii nevrotici sunt predispuși să facă previziuni foarte pesimiste ale viitorului, dar, paradoxal, atunci când ceva nu merge bine care îi afectează și pe ei mai mult decât pe restul, producând adesea o explozie de emoții. Asta pentru că la problema perceperii unui eșec se adaugă dificultatea de a ști cum să acționezi din acel moment pentru a reconstrui prezentul și a-l face oarecum mai tolerabil.

7. Sunt sensibili la critici

Este foarte frecvent ca persoanele nevrotice să aibă o stimă de sine instabilă, de obicei relativ scăzută din cauza episoadelor de incertitudine constantă prin care trec adesea. De aceea, criticile pot lovi cu ușurință în ochi și vă pot răni sentimentele; nu numai pentru că ei cred că există multe motive pentru a-i critica, ci și pentru că, după cum am văzut, adoptă o interpretare catastrofală a lucrurilor.

Pe de altă parte, critica poate fi luată și ca un indiciu că este trimis un mesaj. voalat, ceva care indică faptul că această persoană știe un secret despre noi și îl exprimă într-o aluzie. Această posibilitate, bazată pe un gând aproape paranoic, este terifiant pentru oamenii nevrotici.

8. Sunt mai sensibili in general

Ceea ce definește oamenii nevrotici nu este să treacă de la un capăt al arcului emoțiilor la opusul său, ci ușurința cu care cad în emoții negative (adică neplăcute pentru cei care le simt). experienţă). De aceea, le este ușor să se simtă prost pentru tot felul de situații, de la un film trist la ceva care poate fi ușor ofensator.