Cum se utilizează neurofeedback-ul pentru a trata TOC?

TOC (tulburarea obsesiv-compulsivă) este o tulburare psihologică relativ comună care îi determină pe oameni să sufere de gânduri. comportamente obsesive frecvent, pe de o parte, și să efectueze acțiuni repetitive pentru a încerca să scape de disconfortul pe care îl generează, pe de altă parte. celălalt. Din fericire, astăzi există resurse terapeutice pentru a interveni eficient în această patologie, iar în acest caz ne vom concentra pe una dintre cele mai bune: neurofeedback.

Astfel, mai jos vom vedea o serie de avantaje pe care ni le ofera utilizarea neurofeedback-ului pentru a trata persoanele care pot avea cazuri de tulburare obsesiv-compulsivă.

• Articol înrudit: „Sănătate mintală: definiție și caracteristici conform psihologiei”

Ce este TOC?

Tulburarea obsesiv-compulsivă este o tulburare psihologică care interferează semnificativ cu dezvoltarea normală a persoanei în viața de zi cu zi și caracterizată prin prezenţa unor obsesii şi compulsii care se întăresc reciproc.

Obsesiile constau adesea în apariția constantă în mintea persoanei a imaginilor mentale sau gânduri nedorite, care produc o destabilizare sub forma unei crize din cauza stresului sau a anxietății; iar compulsiile se manifestă în comportamente repetitive și stereotipe pe care persoana le repetă după ce ai experimentat obsesia de a încerca să-l scoți din minte și să-l ușurezi imediat pe disconfort.

Tulburarea obsesiv-compulsivă afectează între 1 și 3% din populația lumii și dăunează semnificativ sănătății mintale. Cursul său deteriorează calitatea vieții persoanei în câteva luni, iar dacă nu este tratat, poate dura ani sau decenii.

În plus, acest tip de tulburare prezintă comorbidități cu alte modificări psihologice, cum ar fi depresie, anxietate, ticuri, comportamente auto-vătămatoare, tulburări emoționale și tulburare dismorfică trupeşte.

Simptomele pe care le manifestă persoanele cu TOC sunt foarte diverse, deoarece nu toată lumea experimentează tulburarea în același mod. Cu toate acestea, există o serie de simptome care sunt destul de împărtășite la nivel general, care sunt grupate în trei categorii.

• Ați putea fi interesat de: „Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC): ce este și cum se manifestă?”

Cum funcționează neurofeedback-ul?

Neurofeedback este o tehnică neinvazivă de antrenament a creierului care constă în înregistrarea și monitorizarea activității creierului pacientului pentru a modifică ulterior acele modele de activare a neuronilor neadaptativi care provoacă alterarea psihologică și promovează menținerea acesteia prin timp.

Este despre o resursă folosită pentru a trata problemele psihologice legate de anxietate, stres și sechele psihologice sub formă de traume, deoarece ajută persoana să-și reintegreze în sistemul său de memorie amintirile anxioase asociate acelor experiențe care o destabilizează atunci când sunt evocate. Acest lucru se datorează faptului combinării logicii psihoterapiei, pe de o parte, și a intervenției directe în creier, pe de altă parte, și fără a utiliza proceduri invazive sau dureroase. Are caracteristici asemănătoare desensibilizării sistematice, în sensul că ajută persoana pentru a face față acelor stări mentale care generează disconfort și a le „îmblânzi” legându-le de o stare de calm.

Cu alte cuvinte, sprijinul este oferit în procesul prin care pacientul își reconfigurează rețelele neuronale legate de memorie sau imagini. a ceea ce le provoacă disconfort, astfel încât aceste conținuturi mentale să înceteze să ducă persoana într-o stare de hiperactivare agitat.

Cheia modului în care funcționează neurofeedback-ul constă în modificarea, prin antrenament conștient, a tot felul de modele negative de activare neuronală care poate avea loc în creier. Persoana este instruită în abilități de management emoțional și management al anxietății.

• Articol înrudit: „Neurofeedback: ce este și cum este utilizat acest instrument terapeutic”

Cum poate neurofeedback-ul să trateze cazurile de TOC?

De aceea este o tehnică atât de eficientă pentru a trata cazurile de TOC, o tulburare psihologică care își are originea într-o anumită funcție a creierului care nu se conformează tiparelor. care ar trebui să fie normal în orice persoană și asta o face să gândească mereu prin aceleași „alei mentale”, dând naștere la cercul vicios al obsesie, constrângere, obsesie, etc

Pentru a modifica sau restructura această defecțiune a creierului la persoanele cu TOC, primul lucru care se face este un studiu și evaluare a tiparelor actuale ale creierului persoanei care suferă de această alterare.

Aceasta evaluare se poate face prin aplicarea (fara interventii chirurgicale de nici un fel) a unei serii de senzori pe scalpul persoanei. care vă măsoară activitatea creierului și ale căror rezultate sunt reflectate în timp real pe un ecran vizibil atât pentru terapeut, cât și pentru rabdator.

Acest ecran marchează un premiu atunci când persoana reușește să-și modifice tiparele creierului cu ajutorul și instrucțiunile terapeut, în acest fel se dobândesc noi cunoștințe care te ajută să-ți schimbi tiparele creierului negative.

Odată cu implementarea neurofeedback-ului în cazurile de TOC, probabilitatea apariției modelelor de activitate cerebrală este redusă dereglatoare și acele valuri legate de stările de relaxare și calm care ajută la îmbunătățirea stării psihologice a rabdator. Aplicând această tehnică cazurilor de tulburare obsesiv-compulsivă obținem reduce excesul de unde rapide ale creierului în zonele posterioare ale creierului (cele care generează stări de ruminație și obsesie) și le înlocuiesc cu unde lente tipice stărilor de calm și relaxare.

• Ați putea fi interesat de: „Cele 10 beneficii de a merge la terapie psihologică”

Cauți tratament pentru TOC?

Dacă sunteți interesat să începeți un proces de terapie cu neurofeedback aplicat TOC, luați legătura cu noi.

În neurocentru Avem experiența, cunoștințele și echipamentele necesare pentru a ne trata cazul dumneavoastră cu toate garanțiile.