Cele mai bune 6 aplicații de terapie online

Asistenta psihologica online este una dintre modalitatile cele mai solicitate in prezent de tot felul de persoane, datorita utilitatii si confortului ei. De aceea, cunoașterea celor mai bune aplicații de terapie online poate face diferența în domeniul sănătăţii mintale.

Și este că, odată cu iruperea dispozitivelor mobile, tehnologia de ultimă generație a fost pusă și la dispoziție persoanele care doresc să-și îmbunătățească bunăstarea emoțională și văd dezavantaje în opțiunea de a merge personal la centrele de sănătate mental; În mod similar, pentru psihologi este de asemenea util să poată utiliza aceste platforme digitale și să le crească vizibilitatea și accesul la potențialii pacienți și clienți.

Cele mai apreciate aplicații de terapie online

În prezent există mai multe aplicații capabile să transforme un smartphone sau un computer într-un mediu cu care să aveți servicii de sănătate mintală (atâta timp cât există o conexiune la Internet).

Profesioniștii care lucrează în aceste aplicații sunt specialiști în a se ocupa de orice tip de modificare într-un mod total individualizat psihologie, iar unii dintre ei chiar își petrec cea mai mare parte a orelor de lucru îngrijind pacienții de la distanță datorită versatilității acest format. Vă prezentăm mai jos cele mai remarcabile aplicații de terapie online.

1. eHolo

eHolo este noua aplicație pentru psihologi și centre de psihologie care oferă o mare varietate de servicii pentru profesioniștii care doresc să preia un control mai mare asupra tuturor aspectelor logistice ale muncii lor.

Cu eHolo, psihoterapeuții pot economisi timp și bani dedicându-se trup și suflet pentru a-și trata pacienții, în timp ce aplicația vă permite să programați sesiuni față în față sau online, Creați un fișier personalizat pentru fiecare pacient, faceți automat transcrieri ale celor spuse în sesiunile de terapie online, trimiteți un consimțământ informat digital, creați istoricul clinic al fiecărui client, organizează facturarea sesiunilor, oferă o agendă publică pentru ca fiecare client să-și solicite timpul și să efectueze apeluri video ori de câte ori dorește, printre altele funcții utile. Există mai multe informații despre eHolo și regulile sale de aplicare la această pagină.

2. TherapyChat

TherapyChat este o platformă online de psihologie fondată în 2016, care are peste 1.000 de profesioniști calificați și experți în îngrijirea adolescenților, adulților, vârstnicilor și, de asemenea, cuplurilor care pot prezenta dezechilibre psihologice sau emoționale.

Intervenția lui TherapyChat se bazează pe aplicarea celor mai bune terapii cu eficacitate dovedită, printre care abordarea Terapia cognitiv-comportamentală și de acceptare și angajament, două dintre orientările cele mai utilizate de către profesionisti din toata lumea.

Unele dintre principalele sale specialități sunt cazurile de anxietate, depresie, stima de sine scăzută, dificultăți relaționale, stima de sine scăzută, stres, crize de cuplu și conflicte familiale.

3. NUNGIREA.iO

NUNGIREA.iO este platforma cuprinzătoare de terapie online Creat de și pentru terapeuții care doresc să-și ofere serviciile online cu tot confortul posibil pentru clienții lor.

Această aplicație oferă atât psihologului, cât și clientului o mare varietate de servicii utile, inclusiv videoconferințe, o agendă cu posibilitatea de rezervare pentru fiecare client, înregistrarea sesiunii, un chat pentru adăugarea de link-uri și resurse și un sistem de recunoaștere facial.

• Articol înrudit: „Cele 9 beneficii ale terapiei psihologice online”

4. Psihologie, controlul fricii

Cu aplicația „Psihologie, controlul fricii” Utilizatorii pot obține sfaturi și îndrumări de calitate în psihologie și bunăstare emoțională, de la un psiholog cu o lungă carieră profesională și prin apeluri live.

În această aplicație vă veți putea alege profesionistul dintr-un grup variat de psihologi, specializați în aplicarea celor mai bune terapii adaptate nevoilor fiecărui client, cu scopul de a răspunde la diverse întrebări și modificări psihologic.

În plus, utilizatorii vor putea împărtăși tot felul de îndoieli, experiențe sau preocupări pe forum comunitatea aplicației și aveți un psiholog personalizat în orice moment pentru a rezolva problemele personale și întrebări.

Unele dintre principalele sale specialități sunt cazurile de anxietate, depresie, stima de sine scăzută, fobii, crize de cuplu sau consultații în domeniul logopediei.

• Ați putea fi interesat de: „Sănătate mintală: definiție și caracteristici conform psihologiei”

5. Fobie

atunci când se intervine în probleme legate de anxietate, Fobiul este o resursă bună de sprijin. Această platformă digitală de psihologie online ajută la luptă fobii și temeri iraționale și este utilă atât pentru indivizi, cât și pentru profesioniștii din domeniul psihologiei.

Desigur, spre deosebire de aplicațiile de terapie online pe care le-am văzut aici, acest instrument nu este conceput ca un loc de conectare în timp cu terapeuții, ci ca mijloc de supunere la stimuli care produc anxietate pe baza principiilor expunerii controlat.

6. simt

Cu iFeel, utilizatorii pot contacta imediat oricare dintre psihologii lor prin chat sau apel video, în funcție de preferințele dvs.

Este una dintre cele mai utilizate aplicații din Spania și profesioniștii săi se ocupă atât de cazuri de anxietate, cât și depresie, tristețe, probleme emoționale, probleme ale vieții de zi cu zi, dificultăți cu interacțiunea socială și angoasa vietii.

Pentru ce sunt aplicațiile de terapie online?

Platformele digitale bazate pe conceptul de psihoterapie online sunt o modalitate foarte bună de a profita de versatilitatea internetului prin aplicarea acestuia în îngrijirea sănătății mintale.

Avantajele sale pentru psihologi sunt multiple: îi ajută să găsească clienți rapid și fără a fi nevoiți să petreacă ani de zile conducând o companie cu o marcă recunoscută, le permite să deservească chiar și locuința în zone cu puține densitatea populației datorită serviciilor de apel video, îi ajută să „filtraze” tipul de pacienți prin ajustarea vizibilității acestora în rețea în funcție de pregătirea și specializarea etc

Și din punctul de vedere al pacienților, a avea acces la cele mai bune aplicații de terapie online este o modalitate de a avea asistență psihologică fără a fi nevoie să se deplaseze la consultație, fără să-și schimbe terapeuții de fiecare dată când călătoresc sau merg în altă regiune în vacanță, fără a părăsi confortul spațiului familiar pe care le oferă reședința lor și nu numai.