De ce ar trebui să mergi cât mai curând la terapie dacă suferi de alcoolism

Abuzul de consum de alcool este atât de normalizat în Spania și în țările vecine, încât alcoolismul a devenit o adevărată problemă de sănătate publică pentru societățile noastre.

În prezent alcoolismul este una dintre cele mai frecvente tulburări de dependență; Formează o patologie dăunătoare atât pentru persoana care suferă de ea, cât și pentru mediul său familial și social. În plus, este o tulburare de dependență care afectează din ce în ce mai mult adolescenții și tinerii.

Cei care dezvoltă această boală se confruntă cu o dinamică de autoamăgire care îi face să se întrebe dacă într-adevăr este „atât de rău” să depind de consumul frecvent de băuturi. alcoolicii și chiar persoanele care ajung la concluzia că ar trebui să meargă la terapie tind să amâne constant momentul pentru a trece de la dorințe la fapte. Pentru a contracara această tendință, aici vom trece în revistă motivele pentru care este important să mergi la terapie dacă suferi de alcoolism, și vom rezuma și semnele de avertizare care ajută la detectarea acestei dependențe.

• Articol înrudit: „Alcoolismul: acestea sunt efectele dependenței de băutură”

Motive pentru care ar trebui să mergi cât mai curând la terapie dacă suferi de alcoolism

Alcoolismul este o tulburare de dependență extrem de dăunătoare, care ucide milioane de oameni în fiecare an. De aceea fiecare caz de alcoolism incipient trebuie tratat de un specialist calificat în psihologie și sănătate mintală.

Este o dependență chimică care afectează în principal bărbații și pe măsură ce trece timpul consumul care provoacă dependență, cu atât efectele pe care alcoolul le are asupra corpului și asupra sănătății mintale ale persoanei sunt mai mari. Principalele efecte ale alcoolismului asupra organismului oamenilor sunt întreruperile de curent, problemele digestive și bolile gastro-intestinale și deteriorarea funcțiile executive ale creierului.

Pe măsură ce alcoolismul unei persoane progresează și perioada de timp în care depinde de alcool crește, spațiul de manevră se îngustează. persoanei să încerce să-și depășească cazul, deoarece organismul este din ce în ce mai dependent de alcool, așa cum vom vedea în continuare.

Ca toate celelalte dependențe, oamenii dependenți de alcool ajung să dezvolte o toleranță la acea substanță, ceea ce înseamnă că pentru a obține aceleași efecte și senzații au nevoie de o cantitate mai mare de alcool.

Acest lucru face posibil ca persoana să bea din ce în ce mai mult și să devină din ce în ce mai dependentă, lucru care poate duce la probleme grave de sănătate pentru persoana respectivă și chiar la moarte. Acesta este motivul principal pentru care, în fața alcoolismului, este important să căutați cât mai curând ajutor profesional, deoarece cu cât dependența se consolidează, cu atât persoana are mai puțină libertate de a încerca să lupte cu dependența și pentru a nu distruge cele mai importante relații personale.

• Ați putea fi interesat de: „Cele mai importante tipuri de dependențe”

Semne de avertizare care ajută la detectarea alcoolismului

Există câteva semne sau sfaturi de care putem ține cont pentru a depista un posibil caz de alcoolism atât la noi, cât și la alte persoane.

Pentru a proteja sănătatea persoanelor cu această problemă, este important să se identifice alcoolismul și să aducă cazul în atenția unui profesionist în sănătate mintală specializat în dependențe de îndată ce inainte de.

1. Căutați motive pentru a consuma alcool

Persoanele cu cazuri de alcoolism profită de obicei de orice eveniment festiv, atât cu prietenii, cât și cu membrii familiei să bea cantități mari de alcool, chiar și în momente când este neobișnuit sau normal Fă-o.

Bea înainte de ore sau fă-o cu ore înainte de orele pe care le fac restul participanților la petrecere sau la petrecere sărbătoarea în cauză, este un alt semn de care trebuie să ținem cont pentru a identifica o persoană alcoolism.

2. pacaleste-te

Există multe mecanisme pe care le pun în practică persoanele cu alcoolism se înșeală atât pe ei înșiși, cât și pe cei din jur, ceva foarte comun în orice tip de dependență, fie că este fizică sau comportamentală.

Ceva obișnuit este faptul de a „scădea” sticlele ingerate sau unitățile de alcool de toate felurile astfel încât dependența pe care o are persoana pare o problemă minoră și cu scopul de a alarma cât mai puține persoane mai bine.

• Articol înrudit: „Disonanța cognitivă: teoria care explică auto-înșelarea”

3. Verificați rezervările de băuturi

Asigurați-vă că există rezerve de băuturi alcoolice acasă sau la casa în care vă cazați găsită este o altă caracteristică care poate fi folosită ca semnale pentru a detecta un caz de alcoolism.

Această revizuire este constantă și se face pentru a se asigura că există suficiente rezerve pentru a trece un anumit festivitate, sărbătoare sau întâlnire, care include și verificarea obsesivă a minibarului când suntem înăuntru un hotel.

4. Fii mereu cu un pahar în mână

Nevoia constantă de a bea în orice moment al zilei, îi face pe cei cu alcoolism să aibă mereu un pahar în mână, chiar și în momente când nimeni nu bea.

Persoana cu alcoolism profită de orice moment din mijlocul unei sărbători pentru a-și reînnoi conținutul paharelor, mereu obsesiv și compulsiv.

5. Luați în considerare anumite băuturi nealcoolice

Ca mecanism de autoamăgire și relativizare, alcoolicii ajung să ia în considerare și ei ca nealcoolice anumite conținuturi de alcool mai mici, cum ar fi berea, cidru sau cocktailuri mai mult moale.

Acesta este încă un mod de a distrage atenția de la problemă și de a-i păcăli pe cei din jurul nostru, făcându-i să creadă că nu există o astfel de dependență.

6. bea repede

Aceasta este o viziune foarte frapantă și este formată din oameni cu dependențe au tendința de a bea mult mai repede decât restul, conținutul ceștilor sau paharelor lor.

Acest lucru se manifestă de multe ori în comportamentul obsesiv pe care acești oameni îl prezintă cu conținutul paharelor și în nevoia imperativă de a bea constant.

7. Pierderea controlului

Pierderea controlului asupra alcoolului este un comportament care este legat de nevoia de a bea tot timpul. moment și ajunge la momentul în care persoana poate ajunge să aibă conflicte familiale sau sociale cu cei apropiați. în jurul.

Atunci când persoana atinge niveluri ridicate de intoxicare, pot apărea tot felul de conflicte familiale și sociale legate de violență sau consumul de alte droguri.

8. Tendința de a se gândi mereu la băuturile alcoolice

Obsesia pentru alcool este o caracteristică a alcoolismului și, în general, a oricărei dependențe, deoarece persoana încearcă să bea alcool în orice moment. De exemplu, persoanele dependente de obicei se confruntă cu situații stresante imaginându-și că savurează un pahar de vin, bere etc. La rândul lor, aceste tipuri de modele de comportament predispun persoana să simtă nevoia de a consuma cât mai curând posibil.

Această obsesie ajunge la nivelul de a vorbi toată ziua despre alcool și de a face tot posibilul pentru a putea consuma alcool la orice oră. În plus, obsesia pentru alcool afectează grav sănătatea mintală a persoanei.