Dragostea te îngrașă, sau cel puțin așa pare
Începerea unei relații înseamnă, de asemenea, îndreptarea către unele obiceiuri și comportamente noi. Acest lucru poate deveni deosebit de clar când ne uităm la obiceiuri nutriționale a oamenilor îndrăgostiți sau, mai degrabă, în percepția pe care o au acești oameni despre obiceiurile lor când vine vorba de a mânca și de a avea grijă de ceea ce mănâncă.
Acesta este subiectul de cercetare care a fost abordat de Societatea Spaniolă pentru Studiul Obezității (SEEDO), care a abordat relația dintre a fi într-o relație sau a fi singur și repercusiunile acesteia asupra tendinței de a fi supraponderali.
Dragostea te îngrașă, sau cel puțin așa pare
Pentru a face acest lucru, SEEDO a promovat un studiu de sondaj la care au participat 2.314 persoane, dintre care majoritatea sunt femei de varsta mijlocie (intre 31 si 40 de ani). Din acest eșantion de populație, 81% au afirmat că există o corespondență între existența sau nu a unei relații, faza prin care trece această relație și diferitele grade de creștere în greutate.
Câteva opinii despre mâncare și curte
Rezultatele privind cantitatea de greutate despre care persoanele chestionate spun ca variaza in functie de situatia lor sentimentala este, in medie, 4,5 kg. Mai exact, 4,5 kg. care se câștigă prin faptul de a avea un partener și o relație bine stabilită.
Explicațiile pe care le-au dat respondenții sunt centrate pe opinia că momentul căutării active a unui partener presupune și monitorizarea obiceiurile alimentare pentru a oferi o imagine atractivă, în timp ce această nevoie își pierde din importanță odată ce relația cu altul s-a format persoană.
73% dintre persoanele chestionate cred că factorul supraponderal afectează foarte mult sau foarte mult atunci când vine vorba de găsirea unui partener stabil, în timp ce doar 38% cred că acest lucru continuă să fie la fel de important sau mai important atunci când vine vorba de menținerea unei relații consolidate. În plus, 42% recunosc că în perioadele în care nu au un partener, încearcă să aibă mai multă grijă de alimentație și de obiceiurile alimentare. În același sens, 24% dintre oameni gustări mai puțin când sunt singuri și, curios, 47% gustare mai mult imediat după despărțire cu relația (în special alimente dulci, cine știe dacă compensând sistemul de recompense care funcționează pe parcursul îndrăgostirea și alte dependențe).
După cum bine știm, când vine vorba de supraponderalitate, nu afectează doar ceea ce mâncăm, ci și obiceiurile noastre de a ne menține în formă făcând mișcare. Întrebați despre acest subiect, 33% dintre persoanele chestionate au afirmat că practică mai mult sport atunci când sunt singure, iar 35% fac mai puțin sport odată ce relația s-a încheiat.
În plus, unii dintre respondenți asociază și această ușoară tendință de a fi supraponderal cu episoade de stres și îngrijorare facilitate de idilă.
Nici somnul nu este o excepție de la acest set de schimbări zilnice. care sunt afectați de apariția pe scena a unui iubit sau a iubitei. 36% spun că dorm puțin mai puțin atunci când își caută un partener, procent care este depășit de cei 44,5% care spun că petrec mai puține ore dormind atunci când se despart de cealaltă persoană.
Trebuie să investighez mai mult!
Ca aproape întotdeauna și în toate problemele legate de obiceiuri și dinamica socială. Această cercetare a fost realizată prin sondaje, cu întrebări pregătite a priori și cu o capacitate redusă de a culege toate subtilitățile opiniilor exprimate în ea. In afara de asta, este posibil să existe diferenţe între ceea ce percep persoanele chestionate şi realitate. De aceea sperăm să vedem pe viitor mai multe studii care să culeagă date obiective despre relația dintre statutul sentimental și obezitate.