Sănătatea ta mintală este mult mai valoroasă decât banii

Deciziile financiare, crezi sau nu, sunt strâns legate de emoțiile tale, și în mod specific vieții tale interioare. De exemplu, atat excesul cat si lipsa de incredere ne fac sa credem ca ne putem asuma tot felul de riscuri; Ne poate oferi multă emoție și fericire să cheltuim bani, dar uneori acest lucru ne împiedică să vedem pentru ce cheltuim cu adevărat.

Furia este un sentiment foarte puternic și uneori distructiv, mai ales când influențează modul în care iei decizii. Poate ajuta la justificarea cheltuielilor, așa că luarea deciziilor în legătură cu banii este important să fii calm.

Un alt sentiment comun este atunci când persoana nu se simte valoroasă sau chiar îi este milă de ea însăși... Și crede că cumpărarea îi va compensa neajunsurile.

• Articol înrudit: „Suntem ființe raționale sau emoționale?”

Relația dintre emoții și deciziile financiare

Stima de sine scăzută este ceea ce cauzează Cumpărături compulsive pentru a realiza un sentiment de valoare și apartenență. În acest sens, în timpul pandemiei, managementul banilor s-a schimbat din cauza

anxietate și frica de moarte pe care o trăim cu toții.

Există așa-numita „cromofobie” care este frica extremă de a cheltui bani. A fi foarte lacom devine în cele din urmă cromofobie atunci când este un fenomen psihologic foarte intens.

Când o persoană suferă de această tulburare, poate avea frecvent episoade de tahicardie, creșterea tensiunii arteriale, dureri musculare. În plus, poate apărea un sentiment de neputință din cauza neputinței de a controla aceste idei iraționale, depresie, insomnie, schimbări de dispoziție și anxietate generală.

Există o teamă de a rămâne fără bani, sau sentimentul de vinovăție poate apărea din faptul că nu ne putem bucura de ceea ce avem, și asta poate provoca, de asemenea, multă tristețe. Această tristețe se poate datora sentimentelor de frustrare pentru că nu te simți capabil să atingă obiectivele dorite. Dar aici apare o altă problemă, care este atunci când nu sunt suficienți bani pentru a ne face să ne simțim bine.

Problemele financiare au de-a face cu controlul, deoarece atunci când cheltuim fără control, ceea ce facem este să ne autosabotăm și să nu căutăm fericirea. Cei care trec prin astfel de experiențe se tem de succes.

Să te simți vinovat de propriul succes

Sigmund Freud, în scrisul său Cei care eșuează atunci când reușesc El reflectă asupra faptului că tocmai atunci când omul reușește, se întâmplă ceva, se îmbolnăvește și, drept consecință, eșuează de parcă subiectul nu ar suporta succesul. Adevăratul succes în viața de adult este asociat cu ideea că cine reușește trebuie pedepsit ca și cum ar fi o crimă oedipală, ceea ce desigur va crea un sentiment de vinovăție. În acest sens, fundamentalul succesului este „a fi mers” mai departe decât propriul tată (sau mamă), fiind ceva interzis. De aici apare sentimentul de vinovăție și nevoia de a „plăti pentru asta”.

Din acest motiv, mulți oameni, departe de a fi fericiți să obțină o anumită realizare financiară, încep să se simtă anxioși. insuportabil care poate duce la probleme de sănătate mintală și poate ruina un proiect la care ai lucrat de-a lungul anilor. Acest eșec financiar se poate datora anumitor idei paranoice de a te simți invidiat de alții.

Asa de, un mandat intern interzice realizarea triumfului scontat, deoarece ne face să simțim că atingerea unui obiectiv ar avea implicații și costuri mai mari decât nu fa asa, deci este de preferat sa optezi pentru diverse inhibitii sau simptome atata timp cat nu o faci pentru a-l obține.

S. Freud comentează în acest sens că „eul nu are voie să facă aceste lucruri pentru că oferă profit și succes pe care supraeul sever i-a negat”. Așadar, ego-ul își dă demisia pentru a nu intra în conflict cu supraeul.

Astfel putem înțelege că instanța moștenitoare a supraeului este complexul Oedip și, din acest motiv, este Este probabil ca vinovăția împiedică realizarea este un aspect nerezolvat al acelui complex sau o repetare a la fel.

• Ați putea fi interesat de: „7 sfaturi pentru a depăși o dependență de cumpărături”

Cei care nu reușesc

S. Freud stabilește o echivalență inconștientă între succesul obținut la vârsta adultă cu realizarea peste tată rival de sex opus în copilărie, provocând astfel sentimentul de vinovăție și pedeapsă pentru o astfel de îndrăzneală act. Astfel putem observa că cei care nu reușesc reînvie dinamica oedipală și astfel „nu poți să mergi mai departe decât tatăl tău, să câștigi mai mulți bani decât el sau să fii mai fericit”.

Există un alt tip de oameni care pur și simplu nu își permit să experimenteze succesul, pentru că ei îl experimentează ca pe o „plată” pe care nu sunt dispuși sau nu o pot face iar ei consideră de preferat să se sacrifice și să rămână paralizați.

În astfel de cazuri, vedem cum gestionarea banilor este legată de povestea noastră de viață, de legăturile pe care le-am creat, de stima noastră de sine, de eșecurile și de fricile anterioare.

• Articol înrudit: „Sănătate mintală: definiție și caracteristici conform psihologiei”

Dimensiunea psihologică a banilor

Este important să analizezi rolul pe care îl joacă banii în viața ta. Banii sunt în sfârșit un instrument. Pentru mulți, banii provoacă tensiune, frustrare, îngrijorare... Și uneori banii vă pot controla liniștea sufletească, fericirea.

Trebuie să fim clari că banii nu cumpără fericirea, ci se spune „ci ca ajutor”. Da, dar în acest caz trebuie să stabilim limite pe care astăzi, cu rețelele de socializare și internetul, este din ce în ce mai greu de aplicat.

Uneori, banii scot la iveală răul care poate fi în ei. Banii vă pot schimba comportamentul; poate afecta relațiile noastre sociale și, mai ales, uneori banii te împiedică să te străduiești să-ți atingi satisfacția personală.

Căutarea banilor poate crea dependență, pe măsură ce persoana dorește să aibă din ce în ce mai mulți. În același mod, nevoia de a „cheltui bani” poate fi o dependență.

Astfel, vedem cum banii pot abate durerea de la conflictele emoționale și fizice. De asemenea, poate determina oamenii să devină mai agresivi. Ei cred că banii pot cumpăra bunăstare în viața noastră.

Categoric, excesul sau lipsa banilor influențează oamenii până la gradul de a produce stres și anxietate care poate duce la abuz de alcool sau droguri.

În situații de acest tip, înainte să se întâmple asta, vă propun să începeți un proces de terapie care să vă ajute.