Cantitatea de sex pe care ar trebui să o practicăm în funcție de vârstă

Dragostea este una dintre marile motivații ale ființei umane, iar găsirea jumătății noastre mai bune este unul dintre obiectivele vitale ale multor oameni. Relațiile trec prin momente bune și rele și, deși prețuim multe lucruri despre oameni care ne vor însoți pentru tot restul vieții, sexul este, fără îndoială, unul dintre cele mai multe important.

De fapt, beneficiile sexului sunt multe, iar cercetătorii au descoperit, în mai multe rânduri, că sexul excelent este un factor important în menținerea unui cuplu împreună. Desigur, nu este singurul. O dezbatere pe această temă este încă vie astăzi: „Ce este mai important, calitatea sau cantitatea?”

În rândurile următoare vom răspunde la această întrebare și vom aprofunda care este cantitatea de sex pe care majoritatea cuplurilor tind să o aibă în funcție de vârstă.

• Articol înrudit: „Vorbind despre sex: cea mai bună rampă pentru o viață sexuală creativă”

Mai mult sex înseamnă mai multă fericire în cuplu?

Se spune că ființele vii se caracterizează prin naștere, reproducere și moarte. Dar ființele umane sunt ființe complexe, iar experiența noastră nu poate fi înțeleasă doar prin conexiunile neuronale din creierul nostru. Ființele umane gândesc, memorează, simt, se entuziasmează... și experiența sexuală

depășește simplul act sexual și faptul de a se reproduce.

Prin urmare, o viață sexuală activă favorizează fericirea și bunăstarea în cuplu. Dar... să faci mai mult sex înseamnă să te bucuri de o fericire mai mare? Mulți indivizi pot fi de acord că cele mai fericite cupluri sunt cele mai pasionate și fac mult sex pe săptămână. Cu toate acestea, acest lucru nu este ceea ce asigură un grup de cercetători de la Universitatea din Toronto Mississauga din Canada. Conform rezultatelor cercetărilor sale, sexul ne face mai fericiți într-o anumită măsură.

Studiul lor a avut un eșantion de 30.000 de subiecți, deoarece oamenii de știință au analizat date din trei studii: un sondaj desfășurat în Statele Unite, care a inclus perioada 1989-2012 de subiecți cu vârste cuprinse între 18 și 89 de ani ani; un sondaj online creat chiar de cercetători și un al treilea studiu care a durat 14 ani, la care au răspuns tot cuplurile americane.

Rezultatele studiului sugerează că trebuie să faci sex des, dar a face sex o dată pe săptămână este suficient pentru a menține echilibrul și fericirea în cuplu. Cu alte cuvinte, de mai multe ori pe săptămână nu fac neapărat cuplurile mai fericite, dar mai puțin de o ședință săptămânală are un impact negativ asupra bunăstării îndrăgostiților.

Acest studiu a fost publicat în Revista Social Psychological and Personality Science, și îl puteți citi în articolul „Făcând mult sex, cuplurile sunt mai fericite?”

Importanța vârstei și a fericirii în ceea ce privește sexul

În realitate, determinarea cantității de sex pe care o persoană o poate avea pe săptămână pentru a fi fericită poate fi complexă. De fapt, cercetările recente susțin că o serie de factori joacă un rol în această sumă, iar vârsta este importantă. În funcție de vârstă, o persoană are de obicei mai mult sau mai puțin sex. Când suntem tineri, sexul este poate cel mai important lucru în relație, dar odată cu vârsta prețuim alte lucruri despre cuplu și avem alte nevoi. De exemplu, a avea pe cineva apropiat și a întemeia o familie.

Acest studiu a fost realizat de Institutul Kinsey pentru Investigarea Sexului, Reproducerii și Genului din Rosario (Argentina). Acea vârstă influențează cantitatea de sex pe care o avem este logic, deoarece pe măsură ce devenim mai în vârstă avem mai multe responsabilități, am trăit mai mult, testosteronul scade și avem mai multe sarcini rude. Deci nu este de mirare că institutul Kinsey a constatat asta între 19 și 29 de ani, numărul mediu de întâlniri sexuale pe an este de 112Adică cam de două ori pe săptămână.

Cu toate acestea, acele cupluri cu vârste cuprinse între 29 și 39 de ani au în medie 86 de relații sexuale pe an (de 1,6 ori pe săptămână). Deci tinerii fac mai mult sex decât persoanele în vârstă.

• Te-ar putea interesa: "Tragem la sorți 5 exemplare ale cărții „Psihologic vorbind”!"

Oamenii căsătoriți fac mai puțin sex?

Acest studiu a găsit și un rezultat interesant. Și este că se spune adesea că oamenii căsătoriți fac de obicei puțin sex. Ei bine, conform datelor din această cercetare, 34% dintre cuplurile căsătorite fac sex de două-trei ori pe săptămână.

La fel, oamenii căsătoriți, chiar dacă nu prea fac sex, sunt de obicei la fel de fericiți ca și cei căsătoriți care fac dragoste mult. De fapt, beneficiul a fost același pentru cuplurile căsătorite care au făcut sex de 3 până la 4 ori pe săptămână ca și pentru cuplurile căsătorite care au făcut sex mai rar.

Pe de altă parte, rezultatele au arătat și ideea că femeile mai în vârstă, căsătorite sunt mai fericite decât cele mai tinere. Potrivit oamenilor de știință „pentru că cu siguranță se cunosc mai bine pe ei înșiși și pe partenerii lor și, deși au mai puține relații sexuale decât cei mai tineri, simt mai multă satisfacție decât cei din urmă.

• Te-ar putea interesa: "Cele mai bune 31 de cărți de psihologie pe care nu le poți rata"

Beneficiile de a face sex

face sex nu oferă numai beneficii psihologice, dar sistemul imunitar al corpului nostru se îmbunătățește, ne întinerim, ne îmbunătățim sănătatea cardiovasculară, starea fizică și multe alte lucruri.

• Dacă vrei să știi care sunt beneficiile de a face sex, poți citi articolul „Cele 13 beneficii de a face sex, conform științei”