Terapie online în fața detensionării izolării
După primul impact pe care l-am suferit ca societate ca urmare a crizei COVID-19, ne aflăm într-un moment în care avansăm spre detensionarea progresivă, fazele, „noua normalitate”, noile coduri afective, primele contacte și întâlniri cu rudele și prieteni…
Dar Suntem pregătiți, ca cetățeni, să ne întoarcem la rutinele și la responsabilitățile noastre așa cum le-am conceput înainte de starea de alarmă?
Această întrebare ne este adusă de mulți dintre pacienții pe care avem privilegiul să-i însoțim în acest moment din echipa care alcătuiește Centrul TAP. Le transmitem nevoia de a continua să construiască „azi”, fără a anticipa „mâine” și fără să ne oprim pe „ieri”; o parte a obiectivului nostru pentru ei este să le oferim instrumente pentru a gestiona incertitudinea, frica, disconfortul si anxietatea pe care aceasta criza le-a produs sau care a fost împuternicit.
- Articol înrudit: "Sănătatea mintală: definiție și caracteristici conform psihologiei"
Utilitatea terapiei online în criza pandemică
Formatul nostru terapeutic continuă să fie exclusiv online până în prezent, deoarece suntem apărători fermi ai schimbărilor progresive și adaptați la nevoile pacienților noștri. Vom reveni la un format față în față, dar aceste aproape trei luni ne-au permis să avem mai multă experimentare în teleasistență, psihologie online sau terapie online. În acest timp am reușit să evaluăm împreună cu pacienții noștri valoarea incontestabilă a acestei formule.
Există multe beneficii pe care le-am găsit în terapia online de când exersăm volumul actual de întâlniri pe care le-am experimentat:
- Facilitează regularitatea între sesiuni
- Răspunde nevoilor de mobilitate redusă ale pacientului
- Are o mai mare agilitate temporală
- Are o flexibilitate ridicată a programului
- Dezvoltat într-un mediu sigur și securizat
- Nu are limitare geografică
- Beneficiul direct al resurselor digitale pe care le avem în prezent
- Intimitate mai mare
Bănuim că acest format online, pentru mulți profesioniști și pentru mulți pacienți, a fost o „aberație” în procesele de intervenție și ajutor psihologic în sine. Lipsa de cunoștințe ne determină adesea să prejudecăm procesele și să le etichetăm insuficiente și negative, dar acum că, ca societate, am experimentat apeluri video, videoconferințe, telemuncă și terapia online am pus în valoare funcționalitatea acesteia, atestând prin experimentare că formatul funcționează, că este valabil și fiabilitate și că există o îmbunătățire a stării noastre psihologice după fiecare dintre sesiunile online care au fost menținute în procese terapie deschisă.
De la Centro TAP urmează să mizăm în continuare pe această formulă de intervenție în procesele noastre terapeutice, precum și în acțiunile de training online pe care le-am lansat; În prezent avem trei în acest format: Management emoțional, Inteligență emoțională pentru familii și Acompaniament emoțional postpartum.
Pregătim o ofertă de antrenament mai mare cu această formulă, vrem să pariem în continuare pe un serviciu de training de calitate acum online. Știm că există multe oferte gratuite pe internet care pot „satisface” inițial nevoia de a învăța a consumatorului, dar vrem să concuram împotriva acestui lucru liberă cu calitate, rigoare și profesionalism, echipa de profesioniști care alcătuiește Centro TAP este înalt calificată oferind o experiență imbatabilă de învăţare.
Pe măsură ce Comunitatea Madrid avansează în fazele sale de de-escaladare, vom continua să ne combinăm serviciile în ambele formate., atât față în față, cât și online, ne dorim să ajungem la toate persoanele care au nevoie de noi fără limitări sau restricții de geografie, mobilitate sau adecvare temporară.