Teoria procesului adversarului: ce este și ce explică

Organismul tinde să caute echilibrul, atât fiziologic, cât și mental. Când luăm un medicament, la început ne simțim fericiți, dezinhibați. Totuși, după un timp, și după ce am părăsit-o, vin emoțiile negative, durerea de cap, pe scurt, senzații aversive.

Același lucru se întâmplă și când suntem în compania cuiva. La început totul este bucurie, dar, după o perioadă de timp cu acea persoană, dacă ne despărțim de ea sau o pierdem, ne vom simți teribil de goliți și triști.

Teoria procesului adversarului încearcă să explice aceste fenomene, adică modul în care prezentarea unui stimul la început implică unele emoții și, după un timp, provoacă altele. Să vedem ceva mai clar mai jos.

• Articol înrudit: "Top 10 teorii psihologice"

Teoria procesului adversarului

Teoria procesului adversarului, aplicată emoțiilor și motivațiilor, A fost dezvoltat de Richard Solomon și John D. corbit în 1978. Acest model își are originile în procesele adversare ale lui Ewald Hering, deși Hering a folosit acest termen pentru a explica percepția vizuală umană.

Privindu-l mult mai sus, Hering a susținut că percepția vizuală se bazează pe activarea conurilor și tijelor ochiului într-un mod antagonic.. Fără a intra în multe detalii, ideile lui ne-ar permite să înțelegem de ce atunci când privim un obiect de o anumită culoare, să spunem verde, când ne uităm în altă parte după o lungă perioadă de timp și ne uităm la o suprafață albă sau neagră vedem culoarea opusă, roșu.

Solomon și Corbit au transferat această idee în psihologia emoțiilor și a motivației. În teoria procesului adversarului el încearcă să explice De ce, atunci când ni se prezintă un stimul care trezește un fel de emoție, în timp se trezește în noi o emoție antagonistă la început. Adică își propune să explice procesul urmat de un răspuns afectiv la un stimul, care poate fi atât aversiv, cât și plăcut, de la apariție până la dispariție.

Astfel, conform modelului, prezentarea unui stimul presupune activarea unui mecanism de proces adversar. La început, un stimul trezește în noi un răspuns afectiv, să spunem pozitiv. După un timp, organismul, pentru a-și recupera homeostazia emoțională, activează un al doilea răspuns, simbol opus primului.

Ca sa se inteleaga. Imaginează-ți că bem o bere. Alcoolul ne produce, la început, o emoție pozitivă: suntem fericiți, dezinhibați și suntem mai sociabili. Totuși, odată terminată cutia și după câteva minute, încep să apară unele senzații care, deși nu sunt foarte grave, sunt deranjante, precum o ușoară durere de cap sau „doborâre”. Cu acest exemplu putem observa că la început s-a trezit acea emoție pozitivă dar, mai târziu, a venit una negativă, contracarându-l pe prima.

Ipoteze model

Teoria procesului adversarului se bazează pe următoarele trei ipoteze.

Primul este că răspunsurile emoționale au un model bifazic. Adică constatăm că, după ce dau aceste răspunsuri la prezentarea unui stimul, se însoțește un alt răspuns emoțional, dar cu semnul opus celui al reacției primare.

A doua presupunere este că reacția primară, fie că este pozitivă sau negativă, își pierde puterea pe măsură ce trece timpul de contact cu stimulul care a declanșat acest răspuns.

A treia presupunere este că pierderea de intensitate a primului răspuns emoțional este compensată de o creștere a reacției opuse. Adică, pe termen lung, emoționalitatea subiectului își reface echilibrul.

Reacția primară își pierde puterea pe măsură ce trece timpul de contact cu stimulul care a declanșat acest răspuns. Pierderea de intensitate a primului răspuns este compensată de creșterea reacției opuse.

Procesul A și procesul B

Înainte de prezentarea unui stimul care provoacă răspunsuri emoționale, avem două procese diferite.

Primul proces, care este cel care face ca persoana să se îndepărteze de neutralitatea emoțională, este procesul A sau procesul primar, adică primul răspuns emoțional. Este, în sine, efectul direct pe care îl trezește stimulul afectiv, fie că este vorba despre o substanță precum drogurile sau prezența unei persoane dragi. Ulterior, are loc procesul care contracarează acțiunea primului, numit proces B sau proces adversar.

Dacă din forța procesului A se scade forța procesului B, obținem, ca urmare, expresia emoțională vizibilă, adică reacția emoțională observată extern de individ. Deși la începutul procesului B emoția opusă tinde să fie mai slabă decât cea a procesului A, pe măsură ce expunerea la eliciter devine mai continuă, procesul B capătă putere, fiind capabil să contracareze reacția emoțională primară.

Expoziție inițială și scurtă

Când un stimul este prezentat pentru prima dată, procesul A apare independent, fără a fi însoțit de procesul B. În această primă fază, prima reacție emoțională atinge intensitatea maximă, deoarece nu există nimic care să o neutralizeze. După aceasta, începe să apară procesul B, opunându-se procesului A, deși la început nu are prea multă forță.

Dacă stimulul care a declanșat răspunsul este retras, procesul A se oprește, dar nu și procesul B, care rămâne o perioadă. Asta e cand răspunsul procesului adversar, numit și post-reacție afectivă, poate fi observat pentru prima dată, conducând la emoții opuse celor observate în procesul primar. Dacă expunerea la stimul a fost scurtă, procesul B va avea loc cu o intensitate foarte mică, ceea ce nu va permite ca postreacția afectivă menționată să fie prea aversivă.

Pentru a înțelege mai bine această idee, să ne imaginăm o persoană care fumează o țigară pentru prima dată. Este posibil ca această primă țigară să declanșeze un sentiment pozitiv în tine și, când o vei termina, provoacă disconfort minor, cum ar fi o ușoară durere în gât, puțină nervozitate și un gust prost de gură.

Nu este încă fumătoare, așa că renunțarea la țigări nu-i trezește, neurologic vorbind, dorința de a consuma. Procesul B este slab, implicând foarte puțină poftă sau nevoia de a lua o altă țigară.

• Te-ar putea interesa: "Ce este psihologia fiziologică?"

Expunere prelungită la stimul

După cum am văzut, procesul B câștigă putere pe măsură ce timpul de contact cu stimulul trece. Dacă stimulul a fost prezentat mai mult timp, procesul B durează mai mult timp pentru a scădea..

Adică, pe măsură ce timpul de expunere la stimulul specific crește, crește și capacitatea procesului adversar de a compensa reacția primară. Ca o consecință a acestui fapt, postreacția afectivă va fi, de asemenea, mai mare odată ce eliminăm stimulul declanșator.

Revenind la cazul tutunului. Să ne imaginăm că, în loc să fumezi pentru prima dată, fumezi un pachet pe zi de ani de zile, dar te-ai hotărât să te lași. Renunțarea bruscă la fumat face ca procesul A să dispară și face loc procesului B, cu mare intensitate.

Aici apar simptomele tipice ale fumătorilor care încearcă să renunțe, cum ar fi iritabilitatea, nervozitatea, proasta dispoziție, lipsa de concentrare... Fiind expus la stimul atât de mult timp, încetând să mai fie activ pe tot parcursul acestui proces.

Aplicații practice ale teoriei

Odată înțeleasă teoria, aceasta poate fi legată de două cazuri care au fost studiate pe scară largă în psihologie.

1. dependenta de substanta

După cum am văzut deja, prima dată când un drog este consumat, acesta induce un proces primar sau A care implică o serie de efecte variate, în funcție de drogul în sine.

În acest moment, în care substanța tocmai a fost consumată, procesul adversar nu este încă capabil să echilibreze organismul prin contracararea procesului părinte, cu care medicamentul ne provoacă efectele dorite, efectele plăcute.

Dacă este prima dată când luați medicamentul sau nu ați fost expus prea mult timp la acesta, nu va exista o reacție ulterioară afectivă sau, cel puțin, nu va fi foarte intensă.

Dar cazul opus apare atunci când se continuă consumul de substanțe. Fiind expus mai mult timp, procesul adversarului a căpătat deja o putere remarcabilă., suficient pentru a putea aduce corpul la echilibru.

Dacă în acest moment eliminăm stimulul provocator, adică drogul, subiectul va fi scufundat într-o serie de simptome nedorite, pe care le numim retragere.

Pentru a evita sevrajul la un consumator obișnuit de droguri, deși depinde, desigur, de tipul de substanță consumată, solutia cea mai simpla si plauzibila este administrarea substantei, dar intr-o forma din ce in ce mai redusaabandonează-l treptat.

Odată cu această nouă administrare, va fi activat un proces plăcut A sau primar, care va fi însoțit de o procesul B sau adversar, mai puțin intens și aversiv, o post-reacție afectivă care nu va implica abstinenta.

• Te-ar putea interesa: "Efectele tutunului asupra creierului"

2. Duel

Teoria procesului oponent poate fi aplicată și la duel. În acest proces, care Poate apărea atât în ​​fața morții unei persoane dragi, cât și la o despărțire sau pierderea oricărei relații, puteți vedea apariția procesului B, lipsind persoana care a plecat.

Din prima clipă întâlnim o persoană care ne oferă ceva important din punct de vedere emoțional, simțim emoții pozitive, precum bucurie, satisfacție sexuală, căldură...

În această fază a relației, postreacția afectivă este slabă, dar, de asemenea, după ce a fost expus acelei persoane, ceea ce este un stimul emoțional, ruperea relației nu ar fi ceva atât de grav.

Cu toate acestea, dacă relația continuă în timp, expunerea continuă la prezența persoanei devine ca un drog. Suntem expuși la el sau ea, iar dacă el sau ea pleacă brusc, se declanșează procesul B, cu emoții negative.

Referințe bibliografice:

• Vargas R., Jimenez R.. (2018) Teoria procesului oponent ca model pentru explicarea dependențelor. Rev Elec Psych Izt.;21(1):222-236.
• Domjan, M. (2007). Principii de învățare și conduită. Madrid: Thompson.
• Pellegrini, S. (2009). Efecte de stimulare asupra răspunsurilor la consumul de apă cu zahăr la șobolani: o interpretare în termeni ai teoriei procesului adversar. În I Congres Internațional de Investigație și Practică Profesională în Psihologie. Facultatea de Psihologie – Universitatea din Buenos Aires, Buenos Aires.