Pogonofobia (frica de barbă): cauze și simptome

Una dintre cele mai remarcabile tendințe ale ultimelor timpuri este barba, care a făcut ca mulți bărbați să o părăsească din cauza componentei estetice. Unele studii sugerează că bărbații cu barbă sunt văzuți ca fiind mai atrăgători, iar pentru unele femei poate fi chiar un fetiș. Atractia excesiva pentru barba se numeste pogonofilia.

Cu toate acestea, nu toată lumea crede că bărbile sunt elegante și unii indivizi pot dezvolta chiar o tulburare numită „pogonofobie”, frica irațională de bărbi. În acest articol vom trece în revistă câteva caracteristici ale acestei patologii și vom vorbi despre cauzele, simptomele și consecințele acesteia.

• Articol înrudit: „Cele 15 cele mai măgulitoare tipuri de barbă (cu imagini)”

Ce este frica de barbi

Barba a fost simbolul care caracterizează masculinitatea. De-a lungul secolelor, a reprezentat multe virtuți masculine, inclusiv înțelepciunea, forța, statutul social înalt, chiar și priceperea sexuală, în special în culturile războinice. Cu toate acestea, reprezintă și un obiect fobic.

Există multe tipuri de fobie, dar puține atrag atenția în același mod spre care fobia părul facial, care se referă la frica irațională față de care o simt unii oameni barbi. mai ales spre cele mai lungi şi populate. Această fobie a fost descoperită în 1851, iar originea etimologică a cuvântului se găsește în Grecia Antică, deoarece „pogon” înseamnă barbă, iar „phobos” înseamnă frică. Fobiile sunt tulburări de anxietate care provoacă simptome anxioase în prezența bărbaților cu barbă.

Cauzele pogonofobiei

Motivele pentru care unei persoane nu-i place barba sunt foarte variate.. De exemplu, unii oameni asociază bărba cu bărbații care au puțină grijă de ei înșiși și care pot fi și murdari. Alte subiecte leagă părul facial de fanatismul religios. În alte cazuri, barba poate provoca neîncredere sau poate fi văzută ca demodată sau demodată.

Acum, pogonofobia este o tulburare fobică și, prin urmare, o patologie gravă, care de obicei își are originea în condiționarea clasică. Cu alte cuvinte, este o învățare asociativă, care se întâmplă de obicei după o experiență traumatizantă.

Primele experimente asupra fobiilor la oameni au fost efectuate în anii 1920, când psihologul american Ioan b. Watson și asistenta ei Rosalie Rayner, i-au făcut pe bebeluși să se teamă de șobolanii albi de care îi plăceau anterior.

• Puteți afla mai multe despre aceste studii în articolul nostru: „Condiționarea clasică și cele mai importante experimente ale sale”

Alte cauze ale acestei fobii

Acum, experiențele traumatice pe care le suferă un individ nu sunt singurul motiv pentru originea acestor fobii; dar observaţia îi poate aduce dezvoltarea. Este ceea ce este cunoscut sub numele de condiționare indirectă, atunci când un individ observă reacțiile unei alte persoane la un stimul relevant pentru subiect, precum și pentru observator. Dacă doriți să aprofundați acest subiect, puteți citi articolul nostru: „Condiționarea indirectă: cum funcționează acest tip de învățare?" pentru a afla mai multe.

Pe lângă originea învățată a fobiilor, unii autori afirmă că acestea au o origine biologică și că ființele umane sunt mai predispuse la dezvoltarea acestor patologii deoarece frica este o emoție care se dezvoltă prin asociații primitive și noncognitive, adică în creierul primitiv și nu în neocortex, deci nu răspunde la argumente logice. Acest lucru ar explica de ce fobicii întâmpină dificultăți serioase în a depăși această patologie, deși știu că suferă de această tulburare..

Simptomele fobiei de barbă

Această fobie afectează calitatea vieții persoanelor care suferă de ea. În timp ce unii pogonofobi le este frică doar de mustață, alții suferă de o fobie a bărbii. Subiecții cu această fobie experimentează simptome care pot fi cognitive, comportamentale și fizice.

Simptomele cognitive includ frica, angoasa, confuzia si lipsa de concentrare. Subiecții cu pogonofobie tind să evite stimulul temut, care s-ar referi la un simptom comportamental. Unele dintre simptomele fizice sunt: ​​hiperventilație, puls rapid, transpirație și tremor, greață și vărsături și gură uscată.

Tratament

Ca și în cazul altor fobii, pogonofobia poate fi tratată. Psihoterapia s-a dovedit a fi foarte eficientă, potrivit multor investigații.

Există diferite tratamente în funcție de orientarea terapeutului. Una dintre cele mai eficiente este intervenția cognitiv-comportamentală, care include de obicei tehnici de relaxare și tehnici de expunere.

Obiectivul acestei ultime tehnici este de a expune treptat persoana la stimulul temut, în acest caz barba, până când nu provoacă frică sau anxietate. A face treptat înseamnă a începe tratamentul cu expunerea la stimuli care provoacă mai puțin disconfort, de exemplu, să vezi o fotografie a unei persoane cu păr puțin pe față. Scopul este de a ajunge la cel mai de temut, de exemplu, atingând barba stufoasă a unei persoane.

În acest fel, se realizează ca persoana să poată verifica singură că nu este în pericol atunci când se confruntă aceste situații, iar încetul cu încetul frica dispare și se învață că barba nu este sinonimă cu Pericol

Desensibilizarea sistematică

Această tehnică este similară cu cea anterioară, dar pacientul învață și strategii de coping, de exemplu, tehnici de respiratie si relaxare care determina scaderea nivelului de excitare. Tratamentul se efectuează până la gradul de anxietate și disconfort s-a diminuat complet.

• Articol înrudit: „Ce este desensibilizarea sistematică și cum funcționează?”