Coronavirusul, văzut cu alți ochi

Într-un moment de abundență și răsfăț de sine, de relaxare și de bucurie a celor mai exotice dorințe, de călătorii în voie și dorințe împlinite cu o pocnire a degetelor, într-o lume presupusă unde chiar și psihologia intrase pe calea bunăstării pe termen scurt, cu tehnici precum Mindfulness, atât de vechi și atât de moderne, cu aspirația unică de a fi „toate Zen”, Un vizitator neașteptat ne bate la ușă, cu un nume ciudat și un cod anexă numeric., tipic timpilor de calcul în care trăim.

Dar acest mic prieten vine din alte planuri, nu înțelege tehnologia sau economia, nu știe că ele există instituții la fel de importante precum națiunile, iar modelele textile la fel de captivante precum steagurile spuse națiunile. El nu știe că suntem o societate evoluată, o civilizație care a creat ceva la fel de neînchipuit de minunat precum democrația sau dictatura, că există gusturi pentru orice.

• Articol înrudit: "Coronavirus: ce este, cauze, simptome și prevenire"

Sosirea virusului

Se pare că acest individ este de altă clasă, nici mijlocie, nici înaltă, nici scăzută. Ea provine dintr-o descendență foarte veche, anterioară tuturor dezvoltărilor umane cunoscute și menționate anterior. Aparent, ne spun experții, este un virus. Se pare că

familia lui a fost una dintre primii care au parcat pe planeta noastră, și că virusurile la plural au fost una dintre primele manifestări ale vieții din lumea noastră.

Curios, nu ne așteptam la această vizită. Unii oameni de știință ne-au vorbit în urmă cu ceva timp despre ceva numit pandemie, un nume oarecum ignominios, cu o imagine proastă. Dar hei, la urma urmei, Ce este o ființă microscopică, aduce cu ea pandemii sau oricare alta, astfel încât o civilizație de înălțimea și tehnologia noastră să se sperie?. Avem știință, avem resurse, avem politică și mai presus de toate avem bani, cineva va face ceva și totul va rămâne la fel.

Dar acest nou prieten nu a fost prezentat, nu cunoaște virtuțile sistemului nostru și nici nu înțelege perfecțiunea apărării noastre. Ne aduce doar un mesaj simplu, „ești vulnerabil”. El ne vorbește într-un limbaj direct și fără ambiguitate despre boală și moarte. Nu este vina lui că am întârziat să înțelegem mesajul, dacă am înțeles ceva.

Într-adevăr, fiecare țară, fiecare sistem politic, fără să înțeleagă ideologii sau granițe, a întârziat să reacționeze. La început am crezut cu toții că este vorba de alții, fie țări îndepărtate, fie țări sărace, fără acoperire medicală, ca în ocaziile anterioare. Dar nu, de data aceasta prietenul nostru a intrat în sacrosintele noastre locuințe din Occident, fără să înțeleagă că suntem superiori, diferiți.

Și pentru prima dată, de mult timp, a ajuns la noi o senzație teribilă, nu mai puțin binevenită pentru că este mai familiară; frica. Dintr-o dată, boala și moartea pândesc literalmente în fiecare colț, chiar și în cel mai bun prieten al nostru sau ca să fim sinceri cu noul nostru iubit. Mâinile nu ne pot atinge fața, iar îmbrățișările noastre nu se pot amăgi cu trupurile celor pe care îi iubim. Prietenul nostru muritor este acolo. Peste tot și nicăieri.

De asemenea, la propriu, liderii speciei noastre nu știu unde îi lovește aerul. Ei acționează, cu siguranță, cu bunăvoință, prin încercare și eroare, așa cum a făcut specia noastră de când ne-am cățărat din copaci în încercarea de a fi ceva mai mult decât maimuțe.

• Te-ar putea interesa: "Cele 5 tipuri de viruși și cum funcționează"

frica si evitarea

În psihologie vorbim întotdeauna despre frică ca un instrument legat de aproape toate traumele pe care trebuie să le trăim. Și înțelegem că a face față în mod conștient fricii este cel mai bun mod de a face față respectivelor răni psihologice.

Mindfulness în acest caz este o abordare prețioasă pentru a cunoaște originea, cauzele, evoluția și consecințele experiențelor noastre de viață. Vorbim despre mindfulness, trăim în momentul prezent, vedem lucrurile așa cum sunt. Și cineva se întreabă, trăim această pandemie în toată atenția?

Virusul ne aduce un avertisment, incertitudine, necunoaștere, necontrolare. Și aceasta declanșează la nivel planetar consecința a tot ceea ce se cunoaște; frica. Dar iată, răspunsul nostru, modelat de cele mai atavice temeri, în loc să privim problema din față, luăm calea evitării, la fel cum facem cu problemele noastre de zi cu zi.

Este atât de greu să „vezi lucrurile așa cum sunt” pe care profesorul ar spune? Se pare că da. Frica ne orbește percepția, reflecția și chiar inima noastră.

Este atât de greu de înțeles că mesajul acestui dușman drag este planetar, global și că răspunsul la provocarea lui nu poate fi decât de același nivel; planetară și globală? Putem să căutăm o dată dincolo de meschinăria noastră sub forma fricilor și a ambițiilor? Credem cu adevărat că un răspuns local, în bucățica noastră mică de planetă pământ, va salva economia noastră, atunci când se scufundă în toată lumea? Crede cineva sănătos că va scăpa individual de pandemie în fața unei amenințări care inundă cele cinci continente?

Trista este condiția umană care, în fața fricii de boală și a morții pândite, evazivă, incontrolabilă, se refugiază într-o căutare absurdă a vinovaților, fie ei politicieni sau oameni de știință, îmbrățișează guru fără minte care promit pământuri promise și blestemă și arată chiar și cei câțiva curajoși, lucrătorii din sănătate, care sunt în prima linie a luptei și pe care îi iubim în noi vieți. Aplaudam de la balcoane, da, apreciem curajul tau, da, dar te rog, stai departe de portalul nostru, sau nu trece prea mult in viata noastra.

Lecțiile acestei vizite nedorite sunt clare: politica și-a pierdut contactul cu realitatea, știința și-a arătat limitele și asistența medicală și-a arătat deficiențele. Dar mai presus de toate natura, inclusiv virușii, a explodat cu o forță necunoscută cu o șoaptă care ne spune: „Nu ești unic, nici esențial, ești vulnerabil și, dacă te dai deoparte, viața continuă, înflorește peste tot, afaceri ca deobiceiCe am spune? Nimeni nu o să ne lipsească.

concluzionand

Sperăm că înțelegem mesajul virusului. Sănătatea, clima, energia, după acest scenariu, sunt provocări globale, iar dacă le-am trăi din toată atenția, nimeni nu s-ar îndoi că au nevoie de un răspuns global.

Globalizarea nu poate fi doar economică în sensul căutării beneficiului maxim prin relocarea producției, altfel trebuie să fie un răspuns susținut și durabil la nivel planetar.

Pe scurt, frica îmbrăcată în ambiție, invidie, lăcomie, aroganță, intoleranță trebuie să cedeze loc conștiinței exprimate sub formă de comunicare, solidaritate, durabilitate și, mai ales, să nu uităm niciodată smerenia de a ne recunoaște ca parte a acelei naturi care a reapărut înaintea noastră, să-i însoțim dansul, să devenim una cu esența lui.

Aceasta și nu alta este noua formă de intervenție terapeutică, care dincolo de abordări și protocoale, ar trebui să constea în predarea a trăi și a însoți într-un mod diferit. Aceasta este cel puțin provocarea pentru Vitaliza și întreaga echipă.

Autor: Javier Elcarte Psiholog, fondator și director al Vitaliza