Viciu sau dependență?

În mod colocvial, persoanele care consumă anumite substanțe care creează dependență sunt considerate a fi vicioși. Apare problema când se consideră că persoana poate renunța singură și dacă nu o face, este „pentru că nu vrea”.

Când se consideră că o substanță poate fi lăsată voluntar oricând dorești fără a face vreun fel de schimbare în stilul tău de viață.

• Articol înrudit: „Cele mai importante 14 tipuri de dependențe”

Dincolo de voința

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, o dependență este o boală fizică și psiho-emoțională care creează o dependență sau nevoie de o substanță, comportament sau relație. Este o boală progresivă și cronică, care afectează atât sfera personală, cât și cea a muncii și a familiei.

Este o patologie biopsihosocială, caracterizată printr-o afectare în trei domenii în principal, cel biologic, existând o deteriorare progresivă a capacităţilor cognitive, psihologic, atunci când consideră persoana ca fiind necesară pentru funcționarea ei și socială, caracterizată prin deteriorarea relațiilor de prietenie și în familie și, în consecință, izolarea social.

• Ați putea fi interesat de: „Empatie și dependență”

Cum se dezvoltă dependența?

Putem vorbi despre existența unei dependențe fizice și psihologice când trei sau mai mulți dintre următorii factori sunt adevărati într-o perioadă de 12 luni:

• Dorință puternică de a consuma substanța sau de a efectua comportamentul.
• Dificultăți de control al consumului.
• Sindromul de sevraj la întreruperea sau reducerea consumului.
• Toleranţă.
• Abandonarea progresivă a intereselor fără legătură cu consumul (totul este centrat în jurul lui).
• Persistența în utilizarea substanței în ciuda percepției de afectare sau efecte dăunătoare.

• Articol înrudit: „Sindromul de sevraj la droguri: tipurile și simptomele sale”

Natura dependențelor

În prezent, cele mai folosite droguri sunt alcoolul, tutunul, cocaina, canabisul și benzodiazepinele. Pe de altă parte, găsim în creștere și alte tipuri de dependențe fără substanță, în special dependențe de noile tehnologii și jocuri video, precum și jocurile de noroc patologice.

De precizat că, deși dependențele fără substanțe nu generează un dezechilibru în sistemul nervos central produs direct de substanță, aceasta face are loc o schimbare la nivelul creierului, mai ales în sistemul de recompense, în special în nucleul accumbens, responsabil cu reglarea unor comportamente la fel de elementare precum mâncatul și mâncatul. somn, care sunt afectate la persoanele cu o dependență, pe lângă sex, bunăstare și plăcere, crescând acea dorință de mulțumire imediat. De asemenea, sunt incluse mai multe zone care sunt afectate după consum, cum ar fi cortexul prefrontal, responsabil de atenție și concentrare, și alte zone ale creierului.

Când se generează o dependență, totul se învârte în jurul consumului la individ, care nu manifestă interes decât pentru consumul propriu. Atât obținerea, cât și consumul sunt planificate pe parcursul zilei, lăsând treptat priorități, responsabilități și implicare cu oamenii din jurul lor. Consumul este sursa de motivație pentru persoana cu dependență, restul trece în plan secund. Este considerat un mecanism de coping al unei persoane, chiar dacă este disfuncțional, din moment ce persoana respectivă considerate ca fiind esentiale pentru buna sa functionare, sau pentru a inlatura un disconfort fizic sau psihologic.

La începutul consumului se obțin beneficiile consumului, precum alcoolul „pentru a socializa”, sau cocaina „pentru a ceda” sau chiar canabis pentru „relaxarea sau nu”. gândește”, deși consumul încă nu generează consecințe aparent negative în ciuda faptului că există daune chiar și la primul consum la nivelul creierului., persoana nu este conștientă de aceasta. Problema apare atunci când acest consum devine mai periodic sau mai constant în timp, în cantități mai mari și apar consecințe negative, precum dispute, absențe la locul de muncă sau performanțe scăzute, deteriorarea relațiilor sociale și familiale, deteriorarea fizică și cognitivă, chiar incapacitatea de a desfășura activități din viața de zi cu zi zilnic.

Persoanele cu o dependență impun comportamentul sau substanța ca metodă de sustragere a acelor situații sau circumstanțe care provoacă disconfort. Pe de altă parte, ei consideră consumul ca o sursă de satisfacție, găsind în consum sursa bunăstării sau liniștii lor, prin reducerea anxietății, durerii... acordând prioritate consumului, pentru o satisfacție imediată, decât alte beneficii pe termen mai lung precum atingerea obiectivelor, care necesită timp și efort.

• Articol înrudit: „Tratamentul dependenței: în ce constă?”

Nevoie de ajutor?

Dacă vă aflați în această situație sau identificați că există cineva în familia dumneavoastră cu această problemă, nu ezitați să ne contactați.

De la Centrul de Psihologie Blanca Esther vom fi bucuroși să vă ajutăm.