Interviu Bárbara Zapico: copiii și separarea de părinți

Când există o separarea conjugala, Se spune adesea că cei care suferă cel mai mult sunt copiii.

Acest lucru, de multe ori, este complet adevărat. În multe ocazii, certurile, conflictele și atmosfera proastă dintre cei doi foști soți ajung să afecteze grav viața și armonia pe care fiecare copil o merită în viața lui. Un mediu familial care trece printr-o ruptură conjugală poate prezenta niveluri de stres și pesimism care pot afecta psihologic copilul.

Bárbara Zapico ne vorbește despre despărțiri, din punctul de vedere al copilului

Pentru a afla mai multe despre aceste procese dureroase de divorț și separare, mai ales din perspectiva copilului, am discutat cu psihologul madrilen Barbara Zapico, o autoritate în terapia de cuplu care va face lumină în această problemă.

Bertrand Regader: Care sunt cele mai frecvente forme de disconfort de care se plâng copiii din cuplurile divorțate?

Ceea ce se pot plânge copiii cel mai mult este necomunicarea. Copiii, indiferent de vârstă, trebuie să li se spună situația. Nu este necesar să spuneți părului și semnelor ce s-a întâmplat în cuplu, dar este necesar să îi faceți participanți la situație și să nu îi lăsați pe margine, deoarece aparțin familiei.

În procesele judiciare care implică probleme de relație sau crize conjugale și divorțuri, uneori se vorbește despre un concept numit Sindromul de alienare parentală. Ce este și de ce stârnește controverse, după punctul tău de vedere?

El Sindromul de alienare parentală (PAS) sunt o serie de simptome care apar la copii ca urmare a influentei exercitate de un parinte astfel incat copilul il respinge pe celalalt, in general in situatii de separare/divort. Ar fi un comportament de subestimare, fără a justifica.

Cauzează atât de multe controverse pentru că până astăzi APA nu a recunoscut-o ca fiind o tulburare. Pe de altă parte, este foarte greu de diagnosticat deoarece uneori copilul însuși respinge evaluarea constrânsă de părintele care o aplică. De asemenea, este important ca atunci când vorbim despre un diagnostic să ne asigurăm cu adevărat că nu a existat nicio maltratare a copiilor de către unul dintre părinți.

În ce moduri poate afecta o situație de alienare parentală bunăstarea psihologică a unui copil?

Consecințele pentru copii pot fi foarte nocive, provocând tulburări psihologice precum anxietatea, tristețea... Este o afectare care produce o alterare cognitivă, comportamentală și emoțională. Copilul este manipulat în așa fel de către unul dintre părinți, încât ajunge să-l disprețuiască, să-l urască, să-l respingă pe celălalt, fără ca acesta din urmă să fi avut un comportament perturbator cu copilul.

Este obișnuit ca copiii să experimenteze amintiri traumatizante atunci când părinții lor se despart în relații rele? Ce ar trebui făcut pentru a comunica copiilor că părinții lor se vor separa sau divorța? Și ce greșeli comune se fac? Și ce se poate face pentru a-i împiedica să se simtă neprotejați sau singuri, atunci când nu mai trăiesc cu ambii părinți?

Apariția unor amintiri traumatice poate apărea în viața adultă, când cineva este conștient de modul în care părinții lor s-au despărțit și de ce au fost implicați în respectiva acțiune. Când copilul este mic, de multe ori nu este conștient de amploarea pe care o poate avea comportamentul pe care părinții săi îl pot exercita, deoarece sunt figurile lui de atașament care îl protejează, îl îngrijesc și îi oferă dragă.

Comunicarea unei separări trebuie făcută atunci când aceasta urmează să se concretizeze. Nu putem transmite informații care sunt încă în aer, pentru că destabilizam copiii. Nu îi poți minți, dar nici nu îi poți ameți. Ambii părinți trebuie să vorbească cu copiii și să le spună că acum vor locui în două case diferite, că vor avea două camere, că viața lor se va schimba...

Numai unul nu poate vorbi, nu le putem spune că jucăm un joc și că vor avea două case... pe scurt, nu îi putem înșela, pentru că copiii sunt mult mai conștienți de lucruri decât credem noi și au și sentimente care nu sunt luate în considerare cont.

Organizarea este cea mai importantă. Se poate face un grafic cu zilele săptămânii în care veți fi cu fiecare părinte pentru ca ei să știe. Transmite afectiune, incredere, intreaba-i cum sunt in fiecare zi, intereseaza-te cand nu sunt cu tine...

Când vine vorba de a oferi terapie psihologică acestor minori care au suferit în urma confruntării dintre părinți, ce se poate face pentru a-i ajuta?

În primul rând, este important de știut că dacă ambii părinți nu sunt de acord ca minorul să se prezinte sau să se consulte, aceștia nu pot fi tratați, decât în ​​cazurile în care unul dintre ei are autoritate părintească.

Generați un mediu stabil, de încredere, care să le permită să-și exprime, dacă există, furia și frustrarea față de situație.

Care este ideea fundamentală pe care un băiat sau o fată trebuie să o păstreze atunci când vine vorba de a înțelege ce se întâmplă într-un proces de separare?

Ideea principală este că nu este responsabil pentru separare. În funcție de vârstă, li se va spune un lucru sau altul, adaptându-se la capacitatea lor de înțelegere. Este necesar să îi transmitem copilului că ambii părinți nu vor înceta să-i iubească pentru că îi văd mai puțin și că, dacă au nevoie să pună întrebări sau să vorbească, se pot baza pe ambii în orice moment.