De ce căscatul este contagios?

Suntem la o reuniune de familie plictisitoare. Din politețe încercăm să ne menținem calmul și să ne prefacem că ne pasă puțin de ceea ce vorbesc rudele noastre mai în vârstă.

Dar celor mici din casă nu le pasă de calm. Se plictisesc și nu au nicio reținere în privința căscatului ca act manifest al unei întâlniri atât de plictisitoare. Suflarea invizibilă a aerului călătorește prin cameră. Încetul cu încetul, se apropie de noi. Ia contur din adancul interiorului nostru si, fara sa-l putem evita, raspundem cascatului imitand-o.

În timp ce cel care vorbea se uită la noi cu o față indignată, ne întrebăm... De ce căscatul este contagios? Să aflăm mai jos.

• Articol înrudit: "Neuronii oglindă și relevanța lor în neuro-reabilitare"

De ce răspândim căscatul?

Căsatul este un act uman și nu atât de uman încât, în ciuda faptului că a stârnit interesul comunității științifice întrucât știința este știință, rămâne destul de misterios de ce își are originea și cu atât mai mult de ce este contagios Cu toate acestea, unele lucruri sunt clare despre un astfel de act involuntar deosebit.

Primul lucru este că o manifestăm foarte devreme, chiar înainte de a fi pe deplin formată, în pântece. Puteți vedea deja cum căscă fătul la doar 20 de săptămâni după concepție.

De asemenea, ființele umane nu sunt singurele care căscă. S-a văzut că și animalele foarte apropiate de noi căscă, așa cum este cazul cimpanzeilor și, respectiv, câinilor. În mod curios, s-a observat și la pești, păsări, lupi și elefanți, animale care, într-o măsură mai mică sau mai mare, au modele comportamentale sociale foarte clare.

Deși cultura generală a ajuns deja să indice că căscăm mai mult când suntem pe cale să plecăm pentru a dormi și abia trezit, cercetarea științifică a fost însărcinată să confirme acest lucru presupunere. In afara de asta, căscăm și când ne este foame și, bineînțeles, când suntem foarte plictisiți.

Dar ceea ce este surprinzător la căscat este gradul său ridicat de contagiune, în ciuda faptului că nu există fizic, sunt doar acțiuni. Ni s-a întâmplat aproape tuturor ca cineva din jurul nostru să căscă și, fără să putem evita, începem să căscăm cu el. Acest lucru nu este deloc ciudat, având în vedere că se observă că aproape 60% din populație este sensibilă nu numai la act de a-i vedea pe alții căscând, dar este, de asemenea, sensibil la a-i auzi pe alții căscând și chiar la citirea cuvântului "căscat". În acest moment, câte căscături ai avut deja?

Teoriile căscatului

Să mergem pe părți. Înainte de a înțelege cum căscatul este contagios, trebuie să înțelegeți de ce este cauzat în primul rând..

La început, căscatul nu pare să aibă un efect bun sau rău asupra noastră. Dacă ar fi fost ceva dăunător, mai devreme sau mai târziu am fi observat un oarecare dezavantaj asociat căscatului și, fără să săpăm prea tare, nu pare să ne ofere niciun avantaj.

Totuși, ținând cont de faptul că acest act involuntar are loc la alte specii și că, prin urmare, a supraviețuit de-a lungul istoriei evoluțieiTrebuie să aibă ceva folos.

Tocmai din acest motiv, în comunitatea științifică au fost ridicate până la trei teorii, cu suficient sprijin, pentru a explica de ce apare căscatul.

1. Teoria oxigenării

Deja înaintea erei noastre, medicul grec Hipocrate din Cos (460 a. c. - 370 î.Hr. C.) a susținut ideea că căscăm ca mecanism de eliminare a aerului nociv pe care îl acumulăm în interior. Într-un anumit fel, se pare că nu greșea prea departe.

Teoria oxigenării căscatului apără ideea că atunci când nivelul de oxigen din sânge scade, apare somnolență. Pentru a o contracara, creierul te face să căsci pentru a introduce mult aer în corp, pentru a ridica rapid nivelul gazului vieții.

Cu toate acestea, deși este destul de logică, această teorie are detractorii ei, în principal datorită existenței un alt mecanism care pare a fi foarte eficient în acest scop: respirația rapidă, așa cum se întâmplă atunci când facem sport.

Dacă nivelurile de oxigen din sânge sunt reduse, ar fi logic să credem că, în loc să căscă, organismul ar ordona să accelereze respirație, un proces care implică un aport mai mare de oxigen în fluxul nostru sanguin și care este relativ ușor de realizat Verifica.

• Te-ar putea interesa: "Părți ale creierului uman (și funcții)"

2. Teoria activării

După cum am văzut deja, și aproape o cunoaștere a culturii generale, este faptul că se știe că căscatul este mai frecvent înainte și după somn. Adică ele apar atunci când ne simțim foarte somnoroși.

Ideea din spatele teoriei excitării este că căscați pentru a vă crește vigilența. Adică, creierul nostru ne transmite un mesaj că ar trebui să fim mai atenți.

Cu toate acestea, și în ciuda faptului că există multe investigații care sugerează că această teorie ar putea fi adevărată, este încă destul de îndoielnic că nivelurile de vigilență înainte și după căscat sunt semnificative diferit. Nu este vorba că căscăm și că suntem la fel de atenți ca și când tocmai am fi băut o ceașcă de cafea...

3. Teoria termoreglarii

Deși celelalte două teorii au un anumit sprijin științific, teoria termoreglării este cea care a căpătat cea mai mare putere. Această teorie susține că căscatul reglează temperatura creierului, prin răcire.

Acest lucru are sens, deoarece s-a observat că temperatura corpului este doar cea mai ridicată a zilei și că, căscând, am putea să o reducem și să ne facem creierul să funcționeze mai bine.

De asemenea S-a observat că dacă temperatura ambientală este caldă, oamenii căscă mai mult, în timp ce temperaturile scăzute au efectul opus. De fapt, s-a văzut că punerea cârpelor umede în apă foarte rece pe frunte face să dispară practic căscatul.

Cauzele acestui fenomen

Deși s-a văzut că căscatul este prezent la multe specii, contagierea acestui act involuntar este oarecum mai puțin frecventă.. Pe lângă oameni, alte specii precum câinii, lupii, cimpanzeii, diferitele tipuri de pești și păsări, precum și elefanții pot prinde căscat. Pe baza faptului că majoritatea speciilor la care căscatul este contagios au și structuri sociale complexe, s-a sugerat că căscatul poate avea o funcție relațională.

1. Comunicare și sincronizare

Una dintre ipotezele despre căscat este că este un mecanism de comunicare și sincronizare între indivizii aceleiași specii. Adică, ar servi ca modalitate de organizare a comportamentului colectiv, coordonând tiparele comportamentale ale membrilor grupului.

Acest lucru are sens din moment ce căscatul nu este singurul lucru care este contagios. În cazul omului și, de asemenea, la câini, dacă vezi pe cineva mâncând, ai chef să o faci, iar dacă vezi pe cineva care se mișcă, ești mai predispus să nu stai pe loc. Căscatul ar servi la sincronizarea grupului fie prin menținerea gradului de activare, fie prin asigurarea că toată lumea se termoreglează corect.

2. Empatie

Oricât de surprinzător ar părea, s-ar putea ca gradul de empatie să fie în spatele cât de contagios este căscatul. În acest caz nu ar fi doar un mecanism prin care restul grupului îl imite și astfel să se sincronizeze, ci un mod de a fi capabil să se acorde comportamental și emoțional cu ceilalți.

Folosind tehnici de neuroimagistică, s-a descoperit că căscatul activează aceleași mecanisme neurologice implicate cu empatia., pe langa activarea cunoscutilor neuroni oglinda, celule specializate in replicarea mentala a miscarilor pe care le vedem la altii, permitand invatarea motorie.

Referințe bibliografice:

• Bartholomew AJ, Cirulli ET (2014) Variația individuală a susceptibilității contagioase la căscat este foarte stabilă și în mare parte neexplicată de empatie sau de alți factori cunoscuți. PLOS ONE 9(3): e91773. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0091773
• Rossman, Z. et al (2020). Cascătul contagios la elefanții africani (Loxodonta africana): răspunsuri la alți elefanți și oameni familiari. Față. veterinar. Sci., 1-8.
• Gallup, A. c. și Gallup, G. (2008) Cascat si termoreglare. Fiziologie și comportament, 95(1–2, 3) 10-16.
• Gallup AC, Eldakar OT. (2013).Teoria termoreglatoare a căscatului: ceea ce știm din peste 5 ani de cercetare. Neurosci frontali. 2;6:188. doi: 10.3389/fnins.2012.00188.
• Guggisberg AG, Mathis J, Schnider A, Hess CW. (2010) De ce căscăm? Neurosci Biobehavi Rev. 34(8):1267-76. doi: 10.1016/j.neubiorev.2010.03.008.
• Guggisberg AG, Mathis J, Hess CW. (2010). Interacțiunea dintre căscat și supraveghere: o revizuire a dovezilor experimentale. Front Neurol Neurosci 28:47-54. doi: 10.1159/000307079.