Aflați despre munca psihoterapeuților cu acest scurt scurt frumos

Scurtmetrajele, deși sunt conținut audiovizual scurt, pot trimite mesaje foarte puternice care ne fac să reflectăm asupra diferitelor subiecte. În acest articol, Vă prezentăm un scurtmetraj care vorbește despre munca frumoasă, dar uneori grea, a psihoterapeutului.

Acest film de animație este din 2009-2010, a fost realizat de Sheridan College (Canada) și a fost produs de 12 persoane. În mai puțin de cinci minute, explorează munca terapeuților și ne spune că și psihologii au dificultăți în ziua lor, nu sunt supraoameni.

Numele scurtei, Garra Rufa, se referă la un pește care este folosit pentru ihtioterapie, adică pentru efectuarea proceselor de peeling natural și pentru tratarea bolilor de piele. Le puteți găsi în centrele spa sau pedichiură. Garra Rufa este cunoscut și sub numele de Doctor Fish.

Un scurtmetraj despre munca importantă a profesioniștilor terapiei psihologice

În primul rând, puteți vizualiza acest scurt scurt frumos:

După cum puteți vedea, povestea este despre un psihoterapeut și despre modul în care acesta trebuie să se descurce cu alți oameni și cu problemele acestora

și ajută-i Gestionează-ți emoțiile corect și situațiile lor problematice. Dar munca unui psihoterapeut nu este întotdeauna ușoară, deoarece schimbarea pacientului nu depinde numai de munca lui, mai degrabă, individul care vine la terapie psihologică trebuie să-și facă partea lui pentru ca schimbările să aibă loc. materializa. Psihologul nu dă sfaturi, oferă instrumente astfel încât pacientul însuși să le aplice pentru a-și depăși problemele.

Psihologii au pregătire în comportament și procese mentale și pot ajuta pacienții să știe mai bine să facă față anumitor situații într-un mod util și eficient și să se împuternicească în fața vieții, dar munca psihologului nu va fi de nici un folos dacă pacientul nu este dispus să lucreze pentru propria bunăstare.

Terapeuții au și probleme personale

Această poveste care se dezvoltă complet normal, cu psihologul îngrijindu-și pacienții, dar Se complică atunci când însuși terapeutul este incapabil să pună capăt problemelor sale din relația sa. De aceea decide să urmeze o terapie psihologică pentru a-și depăși problemele personale.

Cu siguranță mulți cred că... Un terapeut care merge la terapie cu un alt terapeut? Păi da, psihologii sunt și ei oameni și pot beneficia și de ajutorul unui profesionist în psihoterapie care le va trata problemele mai obiectiv. De fapt, acei indivizi care practică ca psihoterapeuți trebuie să urmeze o terapie psihologică aproape obligatorie pentru a-și exercita profesia în cel mai obiectiv mod posibil.

Psihologii sunt și ei oameni

Din păcate, o mare parte a populației crede că psihologii sunt oameni care nu se pot simți tristi, că emoțiile lor nu îi afectează. Cu toate acestea, pe lângă faptul că sunt profesioniști pregătiți în știința comportamentului, sunt oameni care trăiesc și momente delicate în viața lor, de exemplu, despărțiri, moartea unei persoane dragi, instabilitate economica...

Psihologii sunt oameni și, prin urmare, pot experimenta și situații în care se simt copleșiți, descurajați și chiar triști.

• Dacă doriți să aflați mai multe despre acest subiect, puteți citi articolul nostru: „Psihologii sunt și oameni în carne și oase (râdem, plângem, ne enervăm...)”

De ce este atât de importantă munca unui psiholog?

Și este că toți trecem prin momente bune și rele în viață, iar în acele momente delicate este atunci când psihologul ne poate ajuta să ne restabilim echilibrul în viața noastră.

A merge la terapie psihologică este o decizie curajoasă, deoarece terapeutul ne poate ajuta să devenim oameni mai puternici din punct de vedere emoțional și ne va permite să dobândim un serie de instrumente care ne facilitează adaptarea la situațiile dificile care pot apărea de-a lungul vieții noastre. viaţă.

Există multe beneficii ale terapiei psihologice, iar terapeutul ne poate ajuta:

• Înfruntă cu el acele probleme care nu ne lasă să mergem înainte și ne provoacă durere și disconfort. Este un profesionist calificat, cu care este posibil să vorbim cu deplină încredere despre preocupările noastre, sentimente si emotii.

• Să ne cunoaștem mai bine pe noi înșine și să depășim crizele existențiale care pot apărea în viața noastră. Pe lângă tratarea diferitelor probleme precum stresul la locul de muncă, anxietatea sau problemele conjugale.

• Depășiți convingerile limitative și dezadaptative care interferează în viața noastră de zi cu zi și cu care dăm sens vieții noastre, nu întotdeauna în cel mai bun mod. Datorită figurii terapeutului este posibil să identificăm, să analizăm, să testăm și să modificăm (dacă este necesar) aceste moduri de gândire care nu ne ajută la nimic.

• Terapeutul păstrează și secretul profesional, astfel încât să putem vorbi cu el cu deplină încredere, iar informațiile pe care i le oferim vor fi complet confidențiale.

• Psihologul specializat în terapie psihologică nu ne va judeca și, în plus, au pregătirea necesară pentru a crea un mediu bun de încredere și empatie, astfel încât să ne putem exprima toate temerile cu siguranță totală.

• Terapeutul nu este un prieten căruia îi mărturisim preocupările noastre., ci mai degrabă are un fundal solid și cunoaște o serie de tehnici care au fost dovedite și validate științific.

• Relația cu acest profesionist nu este o relație de dependență, dar ne va oferi instrumentele necesare pentru a ne împuternici în fața vieții, pentru a ne simți puternici, pentru a fi stăpâni pe noi înșine.

• Dacă vrei să aprofundezi în aceste beneficii, puteți citi articolul nostru: „Cele 8 beneficii de a merge la terapie psihologică”-

Un job subestimat

Fara indoiala, munca psihoterapeuților de astăzi este mai mult decât justificată. În societatea în care trăim, care ne cere atât de mult și în care de multe ori putem simți că ne copleșește, Acest profesionist ne poate oferi instrumente vitale pentru a deveni mai mult din punct de vedere emoțional puternic.

Terapeutul ne poate educa pentru a ne putea adapta la situațiile complicate care pot apărea în ziua noastră. Cu toate acestea, acești profesioniști nu sunt scutiți de probleme personale, pentru că, ca orice om de pe această planetă, râd, plâng, se entuziasmează și trec prin momente proaste din viața lor. El este o persoană din carne și oase.

• Articol înrudit: „10 sfaturi pentru a alege un psiholog bun”